Skin Diet
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तेजी से वजन घटाना है? तो इन 3 फलों को करें डाइट में शामिल, जल्दी मिलेंगे रिजल्ट्स
- Wednesday July 30, 2025
- Written by: Diksha Soni
3 Fruits for Weight Loss: क्या आप जानते हैं कुछ फ्रूट्स ऐसे भी हैं जो आपकी इस वेट लॉस जर्नी में आपका साथ दे सकते हैं. तो चलिए जानते हैं उन 3 फलों के बारे में जिन्हें आप वेट लॉस डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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कौनसा फल रोज जरूर खाना चाहिए, डायटीशियन ने कहा हर बीमारी रहेगी दूर
- Tuesday July 29, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Fruit For Diet: डेली डाइट में फलों को खूब शामिल किया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं किस फल को रोजाना खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है? यहां जानिए डाइटीशियन किस फल को खाने की सलाह देते हैं.
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बच्चों को जरूर खिलाएं ये 5 चीजें, डॉ. ने बताया बड़े होकर एकदम हेल्दी रहेगी स्किन, बिना मेकअप के चमकेगा चेहरा
- Tuesday July 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Parenting Tips: फेमस स्किन स्पेशलिस्ट ने बताया है कि अगर बच्चों को शुरुआत से ही कुछ खास चीजें खिलाई जाएं, तो बड़े होकर उनकी स्किन हेल्दी, ग्लोइंग और नेचुरली सुंदर बनी रहती है.
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10 फल खाने से घटने लगेगी चर्बी, 3 महीने में 9kg वजन घटाने वाली Fitness coach ने शेयर किया आसान हैक
- Monday July 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Fruits For Weight Loss: कुछ फल ऐसे होते हैं, जो शरीर की चर्बी घटाने में बहुत मदद करते हैं. ये फल हेल्दी भी होते हैं और पेट को भरा रखते हैं, जिससे बार-बार भूख भी नहीं लगती है. यहां हम आपको 10 ऐसे ही फलों के बारे में बता रहे हैं.
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बुढ़ापे तक रहना है जवान तो आज से ही इन 6 फूड आइटम्स से बना लें दूरी, नहीं तो समय से पहले ही दिखने लगेंगे बूढ़े
- Saturday July 26, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Look Younger: क्या आपके मन में भी सेलेब्स को देखकर ये सवाल आता है कि वो हमेशा जवान कैसे नजर आते हैं. तो चलिए आपको बताते हैं वो फूड आइटम्स जो आपकी जल्दी बूढ़ा करने की वजह बन सकते हैं.
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अमोघ लीला प्रभु फॉलो करते हैं यह खास AISCEEEP वाला सीक्रेट, जो उन्हें बनाता है एकदम फिट और हेल्दी
- Wednesday July 30, 2025
- NDTV
Amogh Lila Prabhu Diet Plan: इस्कॉन संत अमोघ लीला प्रभु ने बताया कि कैसे नेचुरली, सात्विक और माइंडफुल लाइफस्टाइल से बिना थकान दिनभर एनर्जेटिक रहा जा सकता है. उनकी रूटीन हर किसी के लिए फायदेमंद हो सकती है.
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एंटी-एजिंग सप्लीमेंट्स लेते समय फास्ट कैसे करें? एक्सपर्ट्स ने बताए गोल्डन रूल्स, फिर नहीं होगा जान का खतरा
- Friday July 18, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Anti Ageing Fasting Rules: अगर आप फास्टिंग के साथ एंटी-एजिंग दवाएं ले रहे हैं, तो यह जानना जरूरी है कि कौन-सा सप्लीमेंट कब और कैसे लें. फैट-सॉल्युबल विटामिन्स, पेप्टाइड्स और अमीनो एसिड जैसे सप्लीमेंट्स की गलत टाइमिंग फास्टिंग के फायदे बिगाड़ सकता है.
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चुकंदर कच्चा या फिर पकाकर खाना चाहिए? इसे Diet में शामिल करने का क्या है सही तरीका, जानिए यहां
- Sunday July 13, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
चुकंदर जड़ वाली सब्जी के रूप में भी जाना जाता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने से लेकर रक्त प्रवाह और रक्तचाप में सुधार तक, ये हमें एक स्वस्थ जीवनशैली जीने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
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इस एक्ट्रेस को किसी ने उम्र को लेकर मारे ताने तो किसी ने कहा करवा लो ब्यूटी सर्जरी, 44 की उम्र में यूं किया कायापलट
- Friday July 11, 2025
- Edited by: रोज़ी पंवार
एक्ट्रेस और प्रोड्यूसर नेहा धूपिया ने दूसरी बार मां बनने के बाद एक साल के अंदर अंदर 23 किलोग्राम वजन घटा लिया है. उन्होंने ऐसा करे के लिए बैलेंस्ड डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज और सही समय पर नींद के जरिए यह मुकाम हासिल किया है.
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वजन घटाने से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक, इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है नाशपाती का सेवन
- Thursday July 10, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Nashpati Ke Fayde: नाशपाती दिखने में तो सादा फल है लेकिन खाने में स्वाद और सेहद से भरपूर है इसे खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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खाना शुरू कर दीं ये 4 तरह की चीजें तो ट्यूबलाइट जैसा चमकेगा चेहरा, न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया अपना ब्यूटी सीक्रेट
- Monday July 7, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Foods For Glowing Skin: खानपान अच्छा हो तो उसका असर चेहरे पर भी नजर आता है. ऐसे में अगर आप भी चाहते हैं कि अंदर और बाहर दोनों तरीकों से आपकी स्किन चमकदार नजर आए तो न्यूट्रिशनिस्ट के बताए फूड्स को डाइट में शामिल कर लीजिए.
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साल में 2 बार और 9 दिन...कर लेंगे ये चीज तो शार्प हो जाएगी जॉलाइन, Nargis Fakhri ने खुद बताया अपना ये सीक्रेट
- Saturday July 5, 2025
- Edited by: शिखा यादव
लंबे समय के बाद अभिनेत्री नरगिस फाखरी ने पिछले महीने कॉमेडी फिल्म हाउसफुल 5 की रिलीज के साथ धमाकेदार वापसी की.
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ब्राइट स्किन के लिए ग्लूटाथियोन लेवल बूस्ट करने वाले 6 नेचुरल तरीके, डाइट में शामिल करें ये चीजें
- Thursday July 3, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Boost glutathione Naturally: ग्लूटाथियोन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर की हर कोशिका में पाया जाता है. यह कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में बड़ी भूमिका निभाता है.
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टीनेज बच्चे के चेहरे पर निकलने वाले पिंपल्स को दूर रखने के लिए रोजाना किए जा सकते हैं ये 5 काम, स्किन डॉक्टर ने शेयर किए टिप्स
- Saturday July 5, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Skin Care Routine For Teenagers: डॉक्टर ने बताया किस तरह पिंपल्स की दिक्कत से मिल सकता है छुटकारा. टीनेज बच्चों के काम आएंगे ये स्किन केयप टिप्स.
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एक कटोरी खा लिए ये पत्ते तो स्किन को मिलेगा विटामिन ए, सही होगा स्किन का टेक्सचर, Dermatologist ने बताया इन Leaves का नाम
- Friday June 27, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Leafy Greens For Skin: खानपान अगर अच्छा हो तो उसका फायदा त्वचा को भी मिलता है. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए स्किन को फायदा देने वाली कौन-कौनसी चीजें हैं जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है.
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तेजी से वजन घटाना है? तो इन 3 फलों को करें डाइट में शामिल, जल्दी मिलेंगे रिजल्ट्स
- Wednesday July 30, 2025
- Written by: Diksha Soni
3 Fruits for Weight Loss: क्या आप जानते हैं कुछ फ्रूट्स ऐसे भी हैं जो आपकी इस वेट लॉस जर्नी में आपका साथ दे सकते हैं. तो चलिए जानते हैं उन 3 फलों के बारे में जिन्हें आप वेट लॉस डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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कौनसा फल रोज जरूर खाना चाहिए, डायटीशियन ने कहा हर बीमारी रहेगी दूर
- Tuesday July 29, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Fruit For Diet: डेली डाइट में फलों को खूब शामिल किया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं किस फल को रोजाना खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है? यहां जानिए डाइटीशियन किस फल को खाने की सलाह देते हैं.
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बच्चों को जरूर खिलाएं ये 5 चीजें, डॉ. ने बताया बड़े होकर एकदम हेल्दी रहेगी स्किन, बिना मेकअप के चमकेगा चेहरा
- Tuesday July 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Parenting Tips: फेमस स्किन स्पेशलिस्ट ने बताया है कि अगर बच्चों को शुरुआत से ही कुछ खास चीजें खिलाई जाएं, तो बड़े होकर उनकी स्किन हेल्दी, ग्लोइंग और नेचुरली सुंदर बनी रहती है.
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10 फल खाने से घटने लगेगी चर्बी, 3 महीने में 9kg वजन घटाने वाली Fitness coach ने शेयर किया आसान हैक
- Monday July 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Fruits For Weight Loss: कुछ फल ऐसे होते हैं, जो शरीर की चर्बी घटाने में बहुत मदद करते हैं. ये फल हेल्दी भी होते हैं और पेट को भरा रखते हैं, जिससे बार-बार भूख भी नहीं लगती है. यहां हम आपको 10 ऐसे ही फलों के बारे में बता रहे हैं.
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बुढ़ापे तक रहना है जवान तो आज से ही इन 6 फूड आइटम्स से बना लें दूरी, नहीं तो समय से पहले ही दिखने लगेंगे बूढ़े
- Saturday July 26, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Look Younger: क्या आपके मन में भी सेलेब्स को देखकर ये सवाल आता है कि वो हमेशा जवान कैसे नजर आते हैं. तो चलिए आपको बताते हैं वो फूड आइटम्स जो आपकी जल्दी बूढ़ा करने की वजह बन सकते हैं.
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अमोघ लीला प्रभु फॉलो करते हैं यह खास AISCEEEP वाला सीक्रेट, जो उन्हें बनाता है एकदम फिट और हेल्दी
- Wednesday July 30, 2025
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Amogh Lila Prabhu Diet Plan: इस्कॉन संत अमोघ लीला प्रभु ने बताया कि कैसे नेचुरली, सात्विक और माइंडफुल लाइफस्टाइल से बिना थकान दिनभर एनर्जेटिक रहा जा सकता है. उनकी रूटीन हर किसी के लिए फायदेमंद हो सकती है.
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एंटी-एजिंग सप्लीमेंट्स लेते समय फास्ट कैसे करें? एक्सपर्ट्स ने बताए गोल्डन रूल्स, फिर नहीं होगा जान का खतरा
- Friday July 18, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Anti Ageing Fasting Rules: अगर आप फास्टिंग के साथ एंटी-एजिंग दवाएं ले रहे हैं, तो यह जानना जरूरी है कि कौन-सा सप्लीमेंट कब और कैसे लें. फैट-सॉल्युबल विटामिन्स, पेप्टाइड्स और अमीनो एसिड जैसे सप्लीमेंट्स की गलत टाइमिंग फास्टिंग के फायदे बिगाड़ सकता है.
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चुकंदर कच्चा या फिर पकाकर खाना चाहिए? इसे Diet में शामिल करने का क्या है सही तरीका, जानिए यहां
- Sunday July 13, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
चुकंदर जड़ वाली सब्जी के रूप में भी जाना जाता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने से लेकर रक्त प्रवाह और रक्तचाप में सुधार तक, ये हमें एक स्वस्थ जीवनशैली जीने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
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इस एक्ट्रेस को किसी ने उम्र को लेकर मारे ताने तो किसी ने कहा करवा लो ब्यूटी सर्जरी, 44 की उम्र में यूं किया कायापलट
- Friday July 11, 2025
- Edited by: रोज़ी पंवार
एक्ट्रेस और प्रोड्यूसर नेहा धूपिया ने दूसरी बार मां बनने के बाद एक साल के अंदर अंदर 23 किलोग्राम वजन घटा लिया है. उन्होंने ऐसा करे के लिए बैलेंस्ड डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज और सही समय पर नींद के जरिए यह मुकाम हासिल किया है.
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वजन घटाने से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक, इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है नाशपाती का सेवन
- Thursday July 10, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Nashpati Ke Fayde: नाशपाती दिखने में तो सादा फल है लेकिन खाने में स्वाद और सेहद से भरपूर है इसे खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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खाना शुरू कर दीं ये 4 तरह की चीजें तो ट्यूबलाइट जैसा चमकेगा चेहरा, न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया अपना ब्यूटी सीक्रेट
- Monday July 7, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Foods For Glowing Skin: खानपान अच्छा हो तो उसका असर चेहरे पर भी नजर आता है. ऐसे में अगर आप भी चाहते हैं कि अंदर और बाहर दोनों तरीकों से आपकी स्किन चमकदार नजर आए तो न्यूट्रिशनिस्ट के बताए फूड्स को डाइट में शामिल कर लीजिए.
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साल में 2 बार और 9 दिन...कर लेंगे ये चीज तो शार्प हो जाएगी जॉलाइन, Nargis Fakhri ने खुद बताया अपना ये सीक्रेट
- Saturday July 5, 2025
- Edited by: शिखा यादव
लंबे समय के बाद अभिनेत्री नरगिस फाखरी ने पिछले महीने कॉमेडी फिल्म हाउसफुल 5 की रिलीज के साथ धमाकेदार वापसी की.
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ब्राइट स्किन के लिए ग्लूटाथियोन लेवल बूस्ट करने वाले 6 नेचुरल तरीके, डाइट में शामिल करें ये चीजें
- Thursday July 3, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Boost glutathione Naturally: ग्लूटाथियोन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर की हर कोशिका में पाया जाता है. यह कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में बड़ी भूमिका निभाता है.
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टीनेज बच्चे के चेहरे पर निकलने वाले पिंपल्स को दूर रखने के लिए रोजाना किए जा सकते हैं ये 5 काम, स्किन डॉक्टर ने शेयर किए टिप्स
- Saturday July 5, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Skin Care Routine For Teenagers: डॉक्टर ने बताया किस तरह पिंपल्स की दिक्कत से मिल सकता है छुटकारा. टीनेज बच्चों के काम आएंगे ये स्किन केयप टिप्स.
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एक कटोरी खा लिए ये पत्ते तो स्किन को मिलेगा विटामिन ए, सही होगा स्किन का टेक्सचर, Dermatologist ने बताया इन Leaves का नाम
- Friday June 27, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Leafy Greens For Skin: खानपान अगर अच्छा हो तो उसका फायदा त्वचा को भी मिलता है. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए स्किन को फायदा देने वाली कौन-कौनसी चीजें हैं जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है.
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