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पानी पीना सेहत के लिए ज़रूरी, लेकिन ज्यादा पानी बन सकता है ज़हर – जानिए कैसे
Jyada Pani Pine ke Nuksan: पानी हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है और ऐसा कहा भी जाता है कि जल ही जीवन है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अगर हम ज़रूरत से ज़्यादा पानी पीने लगें, तो ये सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है?
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Ram Kapoor, Karan Johar और Kapil Sharma ने तेजी से घटाया वजन! एक्सपर्ट से जानें इतनी जल्दी वेट लॉस करने से बाद में बॉडी पर कैसा असर होता है
Rapid Weight Loss: राम कपूर (Ram Kapoor), करण जौहर (Karan Johar), कपिल शर्मा (Kapil Sharma) और बादशाह (Badshah) जैसे कई सेलेब्रिटीज एकदम से वेट लॉस कर लोगों के लिए फिटनेस आइकॉन बन चुके हैं. लेकिन क्या इतनी तेजी से वजन कम करना आम लोगों के लिए सेहतमंद है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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50 तुलसी के पत्तों को कूटकर तैयार करें आयुर्वेदिक एक्सपर्ट का बताया नुस्खा, चेहरे से दाग-धब्बे, पिग्मेंटेशन और डलनेस होगी दूर
Tulsi For Face: अगर आप भी चेहरे पर चमक पाना चाहते हैं और चाहते हैं कि स्किन पर बेदाग निखार नजर आए तो आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के बताए इस एक नुस्खे को आजमाकर देख सकते हैं. तुलसी का सही तरह से इस्तेमाल किया जाए तो त्वचा की कई दिक्कतें दूर हो जाती हैं.
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रिसाइकल प्लास्टिक से हॉर्मोन सिस्टम और मेटाबॉलिज्म को नुकसान- अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Recycled Plastic Ke Nuksan: एक नई रिसर्च में चेतावनी दी गई है कि रिसाइकल किए गए प्लास्टिक के एक छोटे से पेलेट में भी 80 से अधिक रासायनिक तत्व मौजूद हो सकते हैं, जो पानी में घुलकर जीवों के हॉर्मोन सिस्टम और वसा चयापचय (लिपिड मेटाबॉलिज्म) पर गंभीर असर डाल सकते हैं.
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समुद्री खाने से फैल रहा है जरूरी एंटीबायोटिक कोलिस्टिन के प्रति प्रतिरोध- अध्ययन
Seafood And Antibiotics: एक नए अध्ययन में, माइक्रोबायोलॉजिस्ट इस्मत कासेम और उनके समूह ने अटलांटा के आसपास के 8 खाद्य बाजारों से खरीदे गए आयातित झींगा और स्कैलप्स में पाए जाने वाले बैक्टीरिया पर शोध किया.
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शाकाहारी और मांसाहारी भोजन क्या है सेहत के लिए बेहतर ऑप्शन
Veg vs Nonveg: शरीर को सेहतमंद रखने की जब भी बात आती है, हममें से ज्यादातर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज हो जाते हैं कि शाकाहारी और मांसाहारी क्या है ज्यादा बेहतर.
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आयुर्वेद आचार्य ने बताया दही खाने का सही तरीका है ये वाला, वरना पड़ जाएंगे लंबा बीमार
Eating Curd Daily Good or Bad: दही आपकी हेल्थ के लिए वरदान बन सकता है, अगर सही मौसम, सही मात्रा और सही समय पर खाया जाए. अगर आप हर दिन दही खाते हैं तो आपको सावधान होने की जरूरत है, क्योंकि इससे कई साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं.
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हर रोज इस पहाड़ी फल का एक गिलास जूस लेने से मिलेंगे ये 7 फायदे, क्या इस जादुई बेरी का नाम जानते हैं आप
Sea Buckthorn Benefits: जादुई बेरी सी बकथॉर्न का ड्रिंक शरीर को अंदर से डिटॉक्स करता है, पाचन सुधारता है और स्किन को ग्लोइंग बनाता है. यह नेचुरल मल्टीविटामिन की तरह काम करता है, वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट. इसके कई बेनिफिट्स हैं.
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Madhuri Dixit के पति Dr. Shriram Nene ने बताया अलार्म से जुड़ी यह गलती नहीं करनी चाहिए कभी, बिगड़ सकती है सेहत
Dr. Shriram Nene Tips: डॉ. श्रीराम नेने इंस्टाग्राम पर अक्सर एक्टिव रहते हैं और सभी को सेहत से जुड़े टिप्स देते रहते हैं. अपने ऐसे ही एक वीडियो में डॉ. श्रीराम नेने ने बताया कि किस तरह सुबह की आदत बेहद भारी पड़ सकती है.
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बढ़ेगा स्टेमिना और घटेगा मोटापा जब ब्लैक कॉफी में नींबू और देसी घी डालकर पीएंगे रोजाना
Benefits of Coffee with Lemon: अगर आप भी दिनभर थका-थका महसूस करते हैं, वर्कआउट में दम नहीं लगता है या प्री-वर्कआउट के लिए ज्यादा खर्च नहीं करना चाहते तो गर्म पानी, देसी घी, ब्लैक कॉफी और नींबू वाला देसी रेसिपी जरूर ट्राय करें, जो एनर्जी बूस्टर है.
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छोटे बच्चे को गाय का दूध देना कब शुरू करें? बच्चों की डॉक्टर ने बताया टाइम से पहले देने पर बिगड़ सकती है मासूम की सेहत
Cow's milk and children: आइए डॉक्टर से जानते हैं कि छोटे बच्चों को गाय का दूध कब देना शुरू करना चाहिए.
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स्किन के लिए अच्छी नहीं है साबुन! वेलनेस कोच ने बताया इस चीज से नहाना है सबसे सही
Bathing Tips: वेलनेस कोच राम वर्मा बताते हैं कि साबुन आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है. ऐसे में आइए जानते हैं कि किस चीज से नहाना आपके लिए ज्यादा बेहतर हो सकता है.
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फ्रिज में रखे आटे की रोटी खाने के नुकसान जानते हैं आप? जान लें फिर नहीं खाएंगे कभी
Stale Dough Side Effects: लोग अपने काम को कम करने के लिए एक बार में काफी ज्यादा आटा गूंथ कर फ्रिज में रख देते हैं और कई बार ऐसे आटे का इस्तेमाल 2-3 दिनों तक करते रहते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि फ्रिज में रखा आटा आपकी सेहत को कैसे नुकसान पहुंचा सकता है.
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Explainer: मोटापा और डायबिटीज पर दोहरा वार करने वाली ये दवाएं बना सकती हैं अंधा? जानिए क्या है सच्चाई
Weight Loss Drugs And Blindness: तेजी से वजन घटाने वाली दवाएं ओजेंपिक (Ozempic) वेगोवी (Wegovy) और मोंजारो (Mounjaro) की सच्चाई क्या है? कैसे काम करती हैं, कितनी कारगर हैं और क्या हैं इनके खतरनाक साइड इफेक्ट? स्टडी में हुए चौंकाने वाले खुलासे.
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हेयर ग्रोथ के लिए आंवला इस्तेमाल करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? एक्सपर्ट ने बताया इस तरह खाने पर तेजी से बढ़ने लगेंगे बाल
Amla For Hair: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं हेयर ग्रोथ से लेकर बालों से जुड़ी परेशानियों को ठीक करने के लिए आंवला खाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है.
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पानी पीना सेहत के लिए ज़रूरी, लेकिन ज्यादा पानी बन सकता है ज़हर – जानिए कैसे
Jyada Pani Pine ke Nuksan: पानी हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है और ऐसा कहा भी जाता है कि जल ही जीवन है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अगर हम ज़रूरत से ज़्यादा पानी पीने लगें, तो ये सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है?
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Ram Kapoor, Karan Johar और Kapil Sharma ने तेजी से घटाया वजन! एक्सपर्ट से जानें इतनी जल्दी वेट लॉस करने से बाद में बॉडी पर कैसा असर होता है
Rapid Weight Loss: राम कपूर (Ram Kapoor), करण जौहर (Karan Johar), कपिल शर्मा (Kapil Sharma) और बादशाह (Badshah) जैसे कई सेलेब्रिटीज एकदम से वेट लॉस कर लोगों के लिए फिटनेस आइकॉन बन चुके हैं. लेकिन क्या इतनी तेजी से वजन कम करना आम लोगों के लिए सेहतमंद है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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50 तुलसी के पत्तों को कूटकर तैयार करें आयुर्वेदिक एक्सपर्ट का बताया नुस्खा, चेहरे से दाग-धब्बे, पिग्मेंटेशन और डलनेस होगी दूर
Tulsi For Face: अगर आप भी चेहरे पर चमक पाना चाहते हैं और चाहते हैं कि स्किन पर बेदाग निखार नजर आए तो आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के बताए इस एक नुस्खे को आजमाकर देख सकते हैं. तुलसी का सही तरह से इस्तेमाल किया जाए तो त्वचा की कई दिक्कतें दूर हो जाती हैं.
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रिसाइकल प्लास्टिक से हॉर्मोन सिस्टम और मेटाबॉलिज्म को नुकसान- अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Recycled Plastic Ke Nuksan: एक नई रिसर्च में चेतावनी दी गई है कि रिसाइकल किए गए प्लास्टिक के एक छोटे से पेलेट में भी 80 से अधिक रासायनिक तत्व मौजूद हो सकते हैं, जो पानी में घुलकर जीवों के हॉर्मोन सिस्टम और वसा चयापचय (लिपिड मेटाबॉलिज्म) पर गंभीर असर डाल सकते हैं.
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समुद्री खाने से फैल रहा है जरूरी एंटीबायोटिक कोलिस्टिन के प्रति प्रतिरोध- अध्ययन
Seafood And Antibiotics: एक नए अध्ययन में, माइक्रोबायोलॉजिस्ट इस्मत कासेम और उनके समूह ने अटलांटा के आसपास के 8 खाद्य बाजारों से खरीदे गए आयातित झींगा और स्कैलप्स में पाए जाने वाले बैक्टीरिया पर शोध किया.
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शाकाहारी और मांसाहारी भोजन क्या है सेहत के लिए बेहतर ऑप्शन
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आयुर्वेद आचार्य ने बताया दही खाने का सही तरीका है ये वाला, वरना पड़ जाएंगे लंबा बीमार
Eating Curd Daily Good or Bad: दही आपकी हेल्थ के लिए वरदान बन सकता है, अगर सही मौसम, सही मात्रा और सही समय पर खाया जाए. अगर आप हर दिन दही खाते हैं तो आपको सावधान होने की जरूरत है, क्योंकि इससे कई साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं.
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हर रोज इस पहाड़ी फल का एक गिलास जूस लेने से मिलेंगे ये 7 फायदे, क्या इस जादुई बेरी का नाम जानते हैं आप
Sea Buckthorn Benefits: जादुई बेरी सी बकथॉर्न का ड्रिंक शरीर को अंदर से डिटॉक्स करता है, पाचन सुधारता है और स्किन को ग्लोइंग बनाता है. यह नेचुरल मल्टीविटामिन की तरह काम करता है, वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट. इसके कई बेनिफिट्स हैं.
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Madhuri Dixit के पति Dr. Shriram Nene ने बताया अलार्म से जुड़ी यह गलती नहीं करनी चाहिए कभी, बिगड़ सकती है सेहत
Dr. Shriram Nene Tips: डॉ. श्रीराम नेने इंस्टाग्राम पर अक्सर एक्टिव रहते हैं और सभी को सेहत से जुड़े टिप्स देते रहते हैं. अपने ऐसे ही एक वीडियो में डॉ. श्रीराम नेने ने बताया कि किस तरह सुबह की आदत बेहद भारी पड़ सकती है.
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बढ़ेगा स्टेमिना और घटेगा मोटापा जब ब्लैक कॉफी में नींबू और देसी घी डालकर पीएंगे रोजाना
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छोटे बच्चे को गाय का दूध देना कब शुरू करें? बच्चों की डॉक्टर ने बताया टाइम से पहले देने पर बिगड़ सकती है मासूम की सेहत
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स्किन के लिए अच्छी नहीं है साबुन! वेलनेस कोच ने बताया इस चीज से नहाना है सबसे सही
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फ्रिज में रखे आटे की रोटी खाने के नुकसान जानते हैं आप? जान लें फिर नहीं खाएंगे कभी
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हेयर ग्रोथ के लिए आंवला इस्तेमाल करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? एक्सपर्ट ने बताया इस तरह खाने पर तेजी से बढ़ने लगेंगे बाल
Amla For Hair: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं हेयर ग्रोथ से लेकर बालों से जुड़ी परेशानियों को ठीक करने के लिए आंवला खाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है.
