Sesame Seeds
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मकर संक्रांति पर क्यों होता है तिल और गुड़ का महत्व? आयुर्वेद में छिपा है इसका राज
- Wednesday January 14, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
Makar Sankranti: तिल और गुड़ का सेवन शरीर में गर्मी और ऊर्जा लाता है, सर्दियों में होने वाले रूखेपन से बचाता है, और वात को संतुलित कर ऊर्जा देने का काम करता है.
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जनवरी-फरवरी में तिल बन जाता है शरीर का देसी हीटर, आयुर्वेद भी मानता है इसे सुपरफूड
- Wednesday January 14, 2026
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Sesame Seeds Benefits: तिल की तासीर गर्म और गुण ऑयली होते हैं, जो बढ़े हुए वात को शांत करते हैं. धर्म शास्त्रों में माघ माह में तिल को छह तरह से इस्तेमाल करने की बात कही गई है.
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Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति में क्यों होता है तिल का इतना महत्व, जानिए इसके स्वास्थ्य लाभ
- Wednesday January 14, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
Til Benefits: माघ मास में ठंड सबसे ज्यादा पड़ती है. लिहाजा, शीतजनित रोगों का प्रकोप भी बढ़ जाता है. ऐसे समय में गर्म तासीर वाली तिल का उपयोग धर्म और आयुर्वेद दोनों में बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है.
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लोहड़ी हो या मकर संक्रांति तिल अकेला क्यों नहीं खाया जाता, गुड़ क्यों जरूरी है? जानें साथ खाने की वजह
- Tuesday January 13, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sesame Seeds and Jaggery Combination: सर्दियों के आखिरी दौर में मनाया जाने वाला यह त्योहार शरीर को अंदर से मजबूत करने का संदेश देता है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि तिल और गुड़ का यह मेल इतना खास क्यों माना गया है.
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Lohri 2026: लोहड़ी पर तिल, मूंगफली और गुड़ ही क्यों खाते हैं? जानें इसके पीछे छिपा दादी-नानी का साइंस
- Tuesday January 13, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Lohri 2026: आज यानि 13 जनवरी को लोहरी का त्योहार मनाया जा रहा है. लोहड़ी पर तिल, मूंगफली और गुड़ जैसे फूड्स न सिर्फ स्वाद के लिए चुने गए, बल्कि इनके पीछे गहरा न्यूट्रिशन और बॉडी साइंस छिपा है. आइए जानते हैं कैसे.
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सर्दियों में अगर एक बार कर ली शरीर की इस तेल से मसाज, तो मिलेंगे अनेक लाभ
- Thursday January 8, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Sardiyo Me Sharir Par Tel Lagane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में त्वचा रूखी, बेजान होने लगती है. ठंडी हवाएं शरीर की नमी छीन लेती हैं, जिससे स्किन ड्राई हो जाती है. हालांकि इसका समाधान अभ्यंग या तेल मालिश में छिपा है. आयुर्वेद बताता है कि सर्दियों में शरीर के तीन हिस्सों पर तेल जरूर लगाना चाहिए, इससे एक-दो नहीं कई लाभ मिलते हैं.
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हड्डियों को फौलादी बनाने और जोड़ों के दर्द को दूर करने में मददगार हैं तिल के बीज, जानें फायदे और सेवन का तरीका
- Monday January 5, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Sesame Seeds Benefits: रोज एक चम्मच तिल खाने से शरीर को मिलती है अंदरूनी मजबूती, जोड़ों के दर्द से देते हैं राहत. इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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सफेद बाल जड़ से हो जाएंगे काले, एक चम्मच तिल का करें इस्तेमाल, बालों का झड़ना भी हो जाएगा दूर
- Tuesday December 30, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Home Remedies For Black Hair: आयुर्वेद में काले तिल को बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है. काले तिल एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो बालों की जड़ों को पोषण देकर मेलेनिन की मात्रा बढ़ाने में मदद करते हैं.
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महंगे सप्लीमेंट्स से भी ज्यादा फायदेमंद है ये छोटे दानें, मल्टीविटामिन और मिनरल्स का हैं पावरहाउस
- Thursday December 25, 2025
- Reported by: भाषा, Edited by: दीक्षा सिंह
Sesame Seeds: आज के समय में कई लोग अच्छी सेहत के लिए अलग-अलग मल्टीविटामिन और मिनरल्स की गोलियों पर हजारों रुपये खर्च कर रहे हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारी रसोई में मौजूद एक ऐसी चीज है जो मल्टीविटामिन और मिनरल्स का पावरहाउस है.
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सर्दियों में रोज तिल खाने से क्या होगा? तिल की तासीर कैसी होती है, तिल खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है?
- Saturday December 13, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Til Khane Ke Fayde: सर्दियों में तिल का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं कि कैसे इसका सेवन आपको कुछ बीमारियों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
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शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर
- Friday December 12, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....
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सर्दियों में जरूर खाएं ये काला Super seed, हड्डियों और मांसपेशियों के लिए है रामबाण और भी हैं कई बड़े फायदे
- Wednesday December 10, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Health benefits of black sesame : काला तिल का तेल भी बेहद असरदार है. इसका गर्म स्वभाव शरीर में सर्कुलेशन को बढ़ाता है, अकड़न कम करता है और चोट या थकान से प्रभावित टिशू को जल्दी ठीक करने में मदद करता है.
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सर्दियों में रोज तिल खाने से क्या होगा? 1 दिन में कितने तिल खाएं, सफेद या काला कौन सा तिल है ज्यादा फायदेमंद, किन बीमारियों में फायदेमंद
- Thursday December 11, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Sardiyon Me Roj Til Khane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में अगर आप भी तिल का सेवन कर रहे हैं क्योंकि ये गर्म होता है तो आपको जुड़ी इससे कुछ बातें जरूर पता होनी चाहिए. आइए जानते हैं तिल से जुड़े कुछ सवालों का जवाब.
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काले तिल और सफेद तिल में से कौन सा अच्छा है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सर्दियों में क्या खाने से मिलेंगे ज्यादा फायदे
- Wednesday December 10, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What is the difference between white till and black till: काले तिल और सफेद तिल में क्या अंतर होता है? अगर आप भी इस सवाल का जवाब जानना चाहते हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. इसे लेकर न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह पांचाल ने जानकारी दी है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं ठंड में कौन से तिल का सेवन आपके लिए ज्यादा बेहतर हो सकता है.
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मकर संक्रांति पर क्यों होता है तिल और गुड़ का महत्व? आयुर्वेद में छिपा है इसका राज
- Wednesday January 14, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
Makar Sankranti: तिल और गुड़ का सेवन शरीर में गर्मी और ऊर्जा लाता है, सर्दियों में होने वाले रूखेपन से बचाता है, और वात को संतुलित कर ऊर्जा देने का काम करता है.
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जनवरी-फरवरी में तिल बन जाता है शरीर का देसी हीटर, आयुर्वेद भी मानता है इसे सुपरफूड
- Wednesday January 14, 2026
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Sesame Seeds Benefits: तिल की तासीर गर्म और गुण ऑयली होते हैं, जो बढ़े हुए वात को शांत करते हैं. धर्म शास्त्रों में माघ माह में तिल को छह तरह से इस्तेमाल करने की बात कही गई है.
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Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति में क्यों होता है तिल का इतना महत्व, जानिए इसके स्वास्थ्य लाभ
- Wednesday January 14, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
Til Benefits: माघ मास में ठंड सबसे ज्यादा पड़ती है. लिहाजा, शीतजनित रोगों का प्रकोप भी बढ़ जाता है. ऐसे समय में गर्म तासीर वाली तिल का उपयोग धर्म और आयुर्वेद दोनों में बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है.
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लोहड़ी हो या मकर संक्रांति तिल अकेला क्यों नहीं खाया जाता, गुड़ क्यों जरूरी है? जानें साथ खाने की वजह
- Tuesday January 13, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sesame Seeds and Jaggery Combination: सर्दियों के आखिरी दौर में मनाया जाने वाला यह त्योहार शरीर को अंदर से मजबूत करने का संदेश देता है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि तिल और गुड़ का यह मेल इतना खास क्यों माना गया है.
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Lohri 2026: लोहड़ी पर तिल, मूंगफली और गुड़ ही क्यों खाते हैं? जानें इसके पीछे छिपा दादी-नानी का साइंस
- Tuesday January 13, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Lohri 2026: आज यानि 13 जनवरी को लोहरी का त्योहार मनाया जा रहा है. लोहड़ी पर तिल, मूंगफली और गुड़ जैसे फूड्स न सिर्फ स्वाद के लिए चुने गए, बल्कि इनके पीछे गहरा न्यूट्रिशन और बॉडी साइंस छिपा है. आइए जानते हैं कैसे.
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सर्दियों में अगर एक बार कर ली शरीर की इस तेल से मसाज, तो मिलेंगे अनेक लाभ
- Thursday January 8, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Sardiyo Me Sharir Par Tel Lagane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में त्वचा रूखी, बेजान होने लगती है. ठंडी हवाएं शरीर की नमी छीन लेती हैं, जिससे स्किन ड्राई हो जाती है. हालांकि इसका समाधान अभ्यंग या तेल मालिश में छिपा है. आयुर्वेद बताता है कि सर्दियों में शरीर के तीन हिस्सों पर तेल जरूर लगाना चाहिए, इससे एक-दो नहीं कई लाभ मिलते हैं.
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हड्डियों को फौलादी बनाने और जोड़ों के दर्द को दूर करने में मददगार हैं तिल के बीज, जानें फायदे और सेवन का तरीका
- Monday January 5, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Sesame Seeds Benefits: रोज एक चम्मच तिल खाने से शरीर को मिलती है अंदरूनी मजबूती, जोड़ों के दर्द से देते हैं राहत. इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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सफेद बाल जड़ से हो जाएंगे काले, एक चम्मच तिल का करें इस्तेमाल, बालों का झड़ना भी हो जाएगा दूर
- Tuesday December 30, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Home Remedies For Black Hair: आयुर्वेद में काले तिल को बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है. काले तिल एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो बालों की जड़ों को पोषण देकर मेलेनिन की मात्रा बढ़ाने में मदद करते हैं.
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महंगे सप्लीमेंट्स से भी ज्यादा फायदेमंद है ये छोटे दानें, मल्टीविटामिन और मिनरल्स का हैं पावरहाउस
- Thursday December 25, 2025
- Reported by: भाषा, Edited by: दीक्षा सिंह
Sesame Seeds: आज के समय में कई लोग अच्छी सेहत के लिए अलग-अलग मल्टीविटामिन और मिनरल्स की गोलियों पर हजारों रुपये खर्च कर रहे हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारी रसोई में मौजूद एक ऐसी चीज है जो मल्टीविटामिन और मिनरल्स का पावरहाउस है.
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सर्दियों में रोज तिल खाने से क्या होगा? तिल की तासीर कैसी होती है, तिल खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है?
- Saturday December 13, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Til Khane Ke Fayde: सर्दियों में तिल का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं कि कैसे इसका सेवन आपको कुछ बीमारियों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
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शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर
- Friday December 12, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....
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सर्दियों में जरूर खाएं ये काला Super seed, हड्डियों और मांसपेशियों के लिए है रामबाण और भी हैं कई बड़े फायदे
- Wednesday December 10, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Health benefits of black sesame : काला तिल का तेल भी बेहद असरदार है. इसका गर्म स्वभाव शरीर में सर्कुलेशन को बढ़ाता है, अकड़न कम करता है और चोट या थकान से प्रभावित टिशू को जल्दी ठीक करने में मदद करता है.
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सर्दियों में रोज तिल खाने से क्या होगा? 1 दिन में कितने तिल खाएं, सफेद या काला कौन सा तिल है ज्यादा फायदेमंद, किन बीमारियों में फायदेमंद
- Thursday December 11, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Sardiyon Me Roj Til Khane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में अगर आप भी तिल का सेवन कर रहे हैं क्योंकि ये गर्म होता है तो आपको जुड़ी इससे कुछ बातें जरूर पता होनी चाहिए. आइए जानते हैं तिल से जुड़े कुछ सवालों का जवाब.
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काले तिल और सफेद तिल में से कौन सा अच्छा है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सर्दियों में क्या खाने से मिलेंगे ज्यादा फायदे
- Wednesday December 10, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What is the difference between white till and black till: काले तिल और सफेद तिल में क्या अंतर होता है? अगर आप भी इस सवाल का जवाब जानना चाहते हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. इसे लेकर न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह पांचाल ने जानकारी दी है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं ठंड में कौन से तिल का सेवन आपके लिए ज्यादा बेहतर हो सकता है.
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