Right To Health
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खाना खोलकर या ढककर किस तरह पकाना होता है सही? ICMR ने जारी की खाना पकाने को लेकर नई गाइडलाइन्स
- Tuesday June 11, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How to Cook Food: खाना पकाना एक कला होती है. जिसे हर कोई अपने तरीके से बनाता है. कई लोग खाना पकाते समय कढ़ाई को ढक देते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि खाना पकाने का यह तरीका सही भी है या नहीं.
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एक्सपर्ट ने बताया पानी पीने से लेकर काम करने की गलत आदतें सेहत के लिए हैं बुरी, जानिए क्या है सही तरीका
- Friday May 31, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
रोजमर्रा की छोटी-मोटी गलतियां सेहत को कई तरह से प्रभावित करती हैं. ऐसे में इन गलतियों को वक्त रहते सुधारना और अच्छी आदतें अपनाना बेहद जरूरी होता है.
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आम खाने से स्किन को भी मिल सकते हैं फायदे, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया आम खाने का सही तरीका
- Thursday May 30, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
स्वाद और सेहत ही नहीं बल्कि स्किन को भी आम खाने से फायदे मिल सकते हैं. आम ऐसा फल है जिसमें कई फायदेमंद गुण होते हैं. न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार इसे सही तरह से खाने पर स्किन को एंटी-एजिंग गुण भी मिल जाते हैं.
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बाहर निकली तोंद करनी है अंदर तो सुबह और शाम को खाएं ये सफेद चीज, कुछ ही दिनो में दिखने लगेगा फर्क
- Saturday May 18, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Makhana for Weight Loss: क्या आप जानते हैं कि यह टेस्टी मखाना आपको स्लिम-ट्रिम रखने में भी मदद कर सकता है. आइए जाने वेट लॉस में कैसे मदद करता है मखाना और वजन कम करने के लिए इसका सेवन कैसे करना चाहिए.
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हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आपको बनाना होगा ऐसा मॉर्निंग रूटीन, मिलेंगे और भी अनेक फायदे
- Tuesday May 7, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
How To Reduce Cholesterol Level: आज की तेज और बिजी लाइफस्टाइल में अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना मुश्किल हो सकता है. हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या आजकल बहुत सामान्य हो गई है. यहां हम आपको बताएंगे कि आप कैसे सुबह की शुरुआत में अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए एक हेल्दी रूटीन बना सकते हैं.
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पेट के लिए सबसे अच्छा है नारियल पानी, जानिए इसे पीने का सबसे सही समय क्या है
- Wednesday May 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Best time to drink coconut water: नारियल पानी सेहत के लिए बहुत ज्यादा हेल्दी माना जाता है. यह एक ऐसा प्राकृतिक पेय है जो हमें कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में मदद कर सकता है. क्या आप नारियल पानी पीने का सही समय जानते हैं? यहां जानिए किस समय पीना सबसे ज्यादा फायदेमंद हो सकता है.
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गर्मियों में किस समय पीना चाहिए नारियल पानी जिससे शरीर में ना हो पानी की कमी, जानिए यहां
- Tuesday April 30, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
चिलचिलाती धूप का असर शरीर पर ना हो इसके लिए नारियल पानी पिया जाता है. लेकिन, नारियल पानी पीने के सही तरीके और समय के बारे में भी पता होना जरूरी है.
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कभी भी नहा लेते हैं आप? तो हो जाएं सावधान! जानिए क्या है नहाने का सही समय और किस वक्त बिल्कुन न करें स्नान | Rules of Ayurvedic bathing
- Friday April 26, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Right Time to Bath: स्नान करना लोगों की दिनचर्या का खास हिस्सा होता है. लेकिन अगर आप किसी भी समय नहाने के लिए चल देते हैं, तो ऐसा करना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है.
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क्या पानी से ही धोकर रखना ब्रश आपके लिए पर्याप्त है? वैज्ञानिकों ने उठाया बड़ा सवाल, हर शख्स को जानना है जरूरी
- Sunday April 21, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
Surprising truth about toothbrush : अधिकांश लोग दांतों को साफ कर अपना टूथब्रश रख देते हैं. लेकिन वैज्ञानिकों की यह बात जानकर आपका दिमाग झन्ना जाएगा.
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क्या बहुत अधिक पानी पीने से सूजन हो सकती है? जानिए कब और कितनी मात्रा में पानी पीने से मिल सकते हैं फायदे
- Saturday April 13, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Can Water Cause Bloating: पानी संभावित रूप से सूजन को कम करने और बढ़ाने दोनों में ही अहम भूमिका निभाता है. सूजन एक ऐसी स्थिती है जिस वजह से अक्सर गैस या डाइजेशन से जुड़ी समस्याओं के कारण पेट भरा हुआ और बेहद कड़ा महसूस होता है.
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पपीता खाने का यह समय होता है सबसे सही, मिलते हैं भरपूर फायदे
- Wednesday April 10, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Papita khane ke fayade : हम यहां पर आपको पपीता खाने का सही समय क्या होता है इसके बारे में बताने वाले हैं ताकि आप पूरा लाभ उठा सकें.
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फल कब खाने चाहिए, फल कब नहीं खाना चाहिए, फल खाने का सही समय क्या है? क्या भोजन के बीच में भी फल खाया जा सकता है, जानें बहुत कुछ
- Friday April 26, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
When Should You Eat Fruits: तमाम फलों में भरपूर मात्रा में विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर पाए जाते हैं. लेकिन क्या दिन के किसी भी वक्त फल खाना यह सुनिश्चित करने के लिए काफी है कि आपको सभी पोषक तत्व मिल रहे हैं? या फिर दिन में फल खाने का कोई खास और सही समय होता है?
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क्या गर्मियों में गर्म पानी पीना बंद कर देना चाहिए? बहुत से लोग करते हैं ये गलती, जानिए सही तरीका
- Wednesday March 20, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Garmi Me Garam Pani Pina Chahiye?: गर्मियों में गर्म पानी पीना क्या सही है? यह एक बहुत विवादित बात है, जिस पर लोगों के बीच अलग-अलग मत होते हैं. कुछ लोग गर्मियों में गर्म पानी पीने की सिफारिश करते हैं, जबकि कुछ इसके खिलाफ होते हैं. जानिए क्या है सही तरीका...
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दिन में इन 4 समय पर पानी पीना सेहत को पहुचाता है सबसे ज्यादा फायदे, एक्सपर्ट ने बताया Right Time to Drink Water
- Wednesday May 1, 2024
- Translated by: दीक्षा सिंह |
क्या आप जानते हैं कि पानी का फायदा उठाने के लिए उसे पीने का एक सही समय होता है? आइए देखें एक्सपर्ट क्या कहते हैं.
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पालक खाने में आप भी तो नहीं करते ये गलतियां, यहां जानें पालक खाने का सही तरीका...
- Friday February 23, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
पालक खाने के शौकीन हैं लेकिन क्या आप पालक खाने का सही तरीका जानते हैं. कहीं आप भी तो नहीं करते पालक खाते समय ये गलतियां.
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खाना खोलकर या ढककर किस तरह पकाना होता है सही? ICMR ने जारी की खाना पकाने को लेकर नई गाइडलाइन्स
- Tuesday June 11, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How to Cook Food: खाना पकाना एक कला होती है. जिसे हर कोई अपने तरीके से बनाता है. कई लोग खाना पकाते समय कढ़ाई को ढक देते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि खाना पकाने का यह तरीका सही भी है या नहीं.
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एक्सपर्ट ने बताया पानी पीने से लेकर काम करने की गलत आदतें सेहत के लिए हैं बुरी, जानिए क्या है सही तरीका
- Friday May 31, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
रोजमर्रा की छोटी-मोटी गलतियां सेहत को कई तरह से प्रभावित करती हैं. ऐसे में इन गलतियों को वक्त रहते सुधारना और अच्छी आदतें अपनाना बेहद जरूरी होता है.
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आम खाने से स्किन को भी मिल सकते हैं फायदे, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया आम खाने का सही तरीका
- Thursday May 30, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
स्वाद और सेहत ही नहीं बल्कि स्किन को भी आम खाने से फायदे मिल सकते हैं. आम ऐसा फल है जिसमें कई फायदेमंद गुण होते हैं. न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार इसे सही तरह से खाने पर स्किन को एंटी-एजिंग गुण भी मिल जाते हैं.
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बाहर निकली तोंद करनी है अंदर तो सुबह और शाम को खाएं ये सफेद चीज, कुछ ही दिनो में दिखने लगेगा फर्क
- Saturday May 18, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Makhana for Weight Loss: क्या आप जानते हैं कि यह टेस्टी मखाना आपको स्लिम-ट्रिम रखने में भी मदद कर सकता है. आइए जाने वेट लॉस में कैसे मदद करता है मखाना और वजन कम करने के लिए इसका सेवन कैसे करना चाहिए.
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हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आपको बनाना होगा ऐसा मॉर्निंग रूटीन, मिलेंगे और भी अनेक फायदे
- Tuesday May 7, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
How To Reduce Cholesterol Level: आज की तेज और बिजी लाइफस्टाइल में अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना मुश्किल हो सकता है. हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या आजकल बहुत सामान्य हो गई है. यहां हम आपको बताएंगे कि आप कैसे सुबह की शुरुआत में अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए एक हेल्दी रूटीन बना सकते हैं.
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पेट के लिए सबसे अच्छा है नारियल पानी, जानिए इसे पीने का सबसे सही समय क्या है
- Wednesday May 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Best time to drink coconut water: नारियल पानी सेहत के लिए बहुत ज्यादा हेल्दी माना जाता है. यह एक ऐसा प्राकृतिक पेय है जो हमें कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में मदद कर सकता है. क्या आप नारियल पानी पीने का सही समय जानते हैं? यहां जानिए किस समय पीना सबसे ज्यादा फायदेमंद हो सकता है.
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गर्मियों में किस समय पीना चाहिए नारियल पानी जिससे शरीर में ना हो पानी की कमी, जानिए यहां
- Tuesday April 30, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
चिलचिलाती धूप का असर शरीर पर ना हो इसके लिए नारियल पानी पिया जाता है. लेकिन, नारियल पानी पीने के सही तरीके और समय के बारे में भी पता होना जरूरी है.
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कभी भी नहा लेते हैं आप? तो हो जाएं सावधान! जानिए क्या है नहाने का सही समय और किस वक्त बिल्कुन न करें स्नान | Rules of Ayurvedic bathing
- Friday April 26, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Right Time to Bath: स्नान करना लोगों की दिनचर्या का खास हिस्सा होता है. लेकिन अगर आप किसी भी समय नहाने के लिए चल देते हैं, तो ऐसा करना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है.
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क्या पानी से ही धोकर रखना ब्रश आपके लिए पर्याप्त है? वैज्ञानिकों ने उठाया बड़ा सवाल, हर शख्स को जानना है जरूरी
- Sunday April 21, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
Surprising truth about toothbrush : अधिकांश लोग दांतों को साफ कर अपना टूथब्रश रख देते हैं. लेकिन वैज्ञानिकों की यह बात जानकर आपका दिमाग झन्ना जाएगा.
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क्या बहुत अधिक पानी पीने से सूजन हो सकती है? जानिए कब और कितनी मात्रा में पानी पीने से मिल सकते हैं फायदे
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- Written by: दीक्षा सिंह |
Can Water Cause Bloating: पानी संभावित रूप से सूजन को कम करने और बढ़ाने दोनों में ही अहम भूमिका निभाता है. सूजन एक ऐसी स्थिती है जिस वजह से अक्सर गैस या डाइजेशन से जुड़ी समस्याओं के कारण पेट भरा हुआ और बेहद कड़ा महसूस होता है.
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पपीता खाने का यह समय होता है सबसे सही, मिलते हैं भरपूर फायदे
- Wednesday April 10, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Papita khane ke fayade : हम यहां पर आपको पपीता खाने का सही समय क्या होता है इसके बारे में बताने वाले हैं ताकि आप पूरा लाभ उठा सकें.
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फल कब खाने चाहिए, फल कब नहीं खाना चाहिए, फल खाने का सही समय क्या है? क्या भोजन के बीच में भी फल खाया जा सकता है, जानें बहुत कुछ
- Friday April 26, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
When Should You Eat Fruits: तमाम फलों में भरपूर मात्रा में विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर पाए जाते हैं. लेकिन क्या दिन के किसी भी वक्त फल खाना यह सुनिश्चित करने के लिए काफी है कि आपको सभी पोषक तत्व मिल रहे हैं? या फिर दिन में फल खाने का कोई खास और सही समय होता है?
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क्या गर्मियों में गर्म पानी पीना बंद कर देना चाहिए? बहुत से लोग करते हैं ये गलती, जानिए सही तरीका
- Wednesday March 20, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Garmi Me Garam Pani Pina Chahiye?: गर्मियों में गर्म पानी पीना क्या सही है? यह एक बहुत विवादित बात है, जिस पर लोगों के बीच अलग-अलग मत होते हैं. कुछ लोग गर्मियों में गर्म पानी पीने की सिफारिश करते हैं, जबकि कुछ इसके खिलाफ होते हैं. जानिए क्या है सही तरीका...
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दिन में इन 4 समय पर पानी पीना सेहत को पहुचाता है सबसे ज्यादा फायदे, एक्सपर्ट ने बताया Right Time to Drink Water
- Wednesday May 1, 2024
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क्या आप जानते हैं कि पानी का फायदा उठाने के लिए उसे पीने का एक सही समय होता है? आइए देखें एक्सपर्ट क्या कहते हैं.
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पालक खाने में आप भी तो नहीं करते ये गलतियां, यहां जानें पालक खाने का सही तरीका...
- Friday February 23, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
पालक खाने के शौकीन हैं लेकिन क्या आप पालक खाने का सही तरीका जानते हैं. कहीं आप भी तो नहीं करते पालक खाते समय ये गलतियां.
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