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प्रोटीन के मामले में यह दाल कर देती है मीट मछली को भी फेल, पोषक तत्वों का है खजाना
वैसे तो लोग प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए मीट मछली का सेवन ज्यादा करते हैं. लेकिन हम यहां पर आपको एक ऐसी दाल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसमें नॉनवेज फूड से ज्यादा प्रोटीन होता है.
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प्रोटीन के मामले में नॉनवेज भी फेल है इस दाल के सामने, इन 6 लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन
Masoor Dal Ke Fayde: क्या आप वेजिटेरियन हैं और प्रोटीन की पूर्ति के लिए ऑप्शन खोज रहे हैं, तो आप मसूर की दाल को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: इस सिंपल टिप्स से झटपट बनाएं भरवां लाल मिर्च का स्वादिष्ट अचार, नोट करें रेसिपी
Stuffed Red Chilli Pickle: भरवां लाल मिर्च के अचार को आप पराठे-पूड़ी और रोटी के साथ पेयर कर सकते हैं. ये किसी भी खाने के स्वाद को बढ़ाने में मददगार है.
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बढ़ी हुई यूरिक एसिड में कभी न खाएं ये पीली दाल, जहर की तरह कर सकती शरीर पर काम
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यूरिक एसिड की समस्या में डाइट बदलने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए.
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दहेज में मिला सामान नहीं आया पसंद तो ससुर पर ही भड़क उठा UPSC एस्पिरेंट, बोला- इससे बढ़िया तो कुछ मत देते
दहेज प्रथा से जुड़ा एक चौंका देने वाला मामला सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है, जिसके बारे में जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे. पढ़ें क्या है पूरा मामला.
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कौन सा चावल आपकी सेहत के लिए सबसे अच्छा है? चावल खाने से कब वजन नहीं बढ़ेगा? एक्सपर्ट ने बताया
Healthy Rice: चावल न केवल हमारी डेली डाइट का हिस्सा है, बल्कि यह ऑलओवर हेल्थ के लिए भी लाभकारी है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आपके लिए कौन से चावल ज्यादा फायदेमंद हैं?
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ये हैं Valentine's Day के अनोखे गिफ्ट, पार्टनर को जरूर आएंगे पसंद
Converse के Valentine's Day स्पेशल एडिशन के साथ अपने पार्टनर को खुश कर दें. यहां से आप लेस-अप बो, बीट्स डिटेलिंग, हार्ट प्रंट जैसे खूबसूरत Converse खरीद सकते है.
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वैलेंटाइन डे पर EX को भेजें ऐसे वीडियो, ZOO का खास ऑफर जान उड़ जाएंगे होश, वीडियो देख लोगों की हुई बोलती बंद
Valentine Day: हाल ही में टेनेसी के मेम्फिस जू ने वेलेंटाइन डे के लिए एक मजेदार प्रमोशन अभियान शुरू किया है, जो इन दिनों सोशल मीडिया पर चर्चा का विषय बना हुआ है.
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अर्जेंटीना की यह खूबसूरत नदी क्यों हो गई लाल? परेशान हैं लोग
अर्जेटीना के ब्यूनस आयर्स में सारंडी नदी की जल धारा लाल हो गयी है. नदी की कई तस्वीरें सामने आयी है. आसपास के लोग इस घटना से परेशना हैं. यह नदी औद्योगिक क्षेत्र से होकर गुजरती है.
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Rose Day 2025: आज है वैलेंटाइन वीक का पहला दिन रोज़ डे, जानिए किस रंग के गुलाब का क्या है मतलब
Happy Rose Day: वैंलेंटाइन वीक के पहले दिन पार्टनर्स एकदूसरे को गुलाब देते हैं. यहां जानिए हर गुलाब क्या कहता है और आपकी किस भावना का पैगाम लेकर जाता है.
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क्या वाकई धनिया का पानी तेजी से वेट लॉस करने में मदद करता है? जानिए आपको बॉडी फैट घटाने के लिए क्या खाना है
Pet Ki Charbi Kam Kaise Kare: क्या आप जानते हैं धनिया का पानी पीने से वजन भी कम हो सकता है? कई लोग वेट लॉस के लिए धनिया के पानी का सेवन करते हैं. लेकिन, क्या यह वाकई कारगर है? आइए जानते हैं.
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गैंगस्टर जोगिंदर ग्योंग को फिलीपींस से लाया गया भारत, इंटरपोल ने जारी किया था रेड नोटिस
सीबीआई ने 25 अक्टूबर 2024 को इंटरपोल से जोगिंदर ग्योंग के खिलाफ ‘रेड नोटिस’ जारी करवाया था. इसके जरिये उसका पता लगाने के लिए वैश्विक स्तर पर सभी कानून लागू करने वाली एजेंसियों को भेजा गया था.
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2024 में अमेजन प्राइम की इन सीरीज ने दी अच्छे-अच्छों को टक्कर, सिटाडेल का तो जवाब नहीं
मर्सिडीज रॉन की बेस्ट-सेलिंग कलप्रेट्स किताबों की त्रयी का यह सीक्वल 27 दिसंबर, 2024 को 240 देशों और क्षेत्रों में प्राइम वीडियो पर रिलीज हुआ था. लॉन्च के पहले दिन ही, कुल्पा तुया ने 170 से अधिक देशों में नंबर 1 पर अपनी जगह बनाई
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इस ड्रेस के आगे फैल है उर्फी जावेद के सारे डिजाइन, वायरल तस्वीरें देख लोग हो रहे शॉक्ड
चींटियों से बनी इस ड्रेस को देखने के बाद किसी को भी अचंभा हो सकता है कि यह असली है या नकली.
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शरीर में तेजी से विटामिन बी12 बढ़ा सकता है इन 2 चीजों का जूस, फिर कभी नहीं लेनी पडे़गी कोई दवा
Juices To boost Vitamin B12: इन दोनों जूस को अपने रूटी में शामिल करने से न केवल विटामिन बी12 लेवल तेजी से बढ़ेगा, बल्कि आपको इसके लिए कोई दवा या सप्लीमेंट लेने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी.
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