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क्या फ्रेंच फ्राइज से बढ़ जाता है डायबिटीज का खतरा? नई स्टडी में चौंकाने वाले खुलासे
French Fries Diabetes Risk: इस रिसर्च के मुताबिक, हफ्ते में सिर्फ तीन बार फ्रेंच फ्राइज खाने से टाइप-2 डायबिटीज़ का खतरा लगभग 20 प्रतिशत तक बढ़ सकता है.
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मानसून में चिपचिपी ऑयली स्किन से राहत दिलाएं ये घरेलू उपाय, जानें कैसे करें इस्तेमाल
Oily Skin Remedies: अगर आप मानसून में ऑयली स्किन से परेशान हैं और इसे दूर करना तो इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.
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फ्रिज में कभी नहीं रखनी चाहिए ये 7 चीजें, शरीर के लिए बन जाती हैं जहर
Foods To Avoid Putting In Fridge: ऐसे कुछ फूड्स हैं जिन्हें फ्रिज में रखने से परहेज करना चाहिए. ये फूड्स फ्रिज में रखे जाएं तो सेहत को खराब करते हैं.
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आज क्या बनाऊं: सिर्फ 1 कच्चे आलू से बनाएं कुरकुरा टेस्टी डोसा, फटाफट नोट करें आसान रेसिपी
Aloo Dosa Recipe: अगर आप भी डोसा खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें आलू का क्रिस्पी और स्वादिष्ट डोसा. बच्चे से लेकर बड़े तक करेंगे इसे बनाने की मांग.
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छोटे बच्चे को कब्ज हो जाए तो क्या करें? डॉक्टर ने बताया क्या खिलाने पर बेबी का पाचन रहेगा एकदम ठीक
Constipation In Babies: पेट से जुड़ी दिक्कतें छोटे बच्चे को भी हो सकती हैं. ऐसे में बच्चे की डाइट में डॉक्टर की बताई इस एक चीज को शामिल किया जा सकता है. बच्चे का पेट सही रहता है और कब्ज भी नहीं होती है.
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क्या आप जानते हैं इन 5 सब्जियों को छिलके के साथ खाने से मिलते कई जबरदस्त फायदे
These Vegetables Eat With Peel: कई तरह की सब्जियों के छिलके खाना सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. तो चलिए जानते हैं किन सब्जियों को छिलके के साथ खाना चाहिए.
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जून में घर में पकाई वेज और नॉन वेज थाली हुई सस्ती, सब्जियों के दाम घटने से आम आदमी को राहत
Thali Price Drop June 2025: अगर आप हर महीने की ग्रॉसरी और रसोई का खर्च देखकर परेशान रहते हैं, तो जून की ये रिपोर्ट कुछ राहत दे सकती है. लेकिन आने वाले दिनों में मौसम और फसल की स्थिति के हिसाब से फिर से थाली महंगी हो सकती है, इसलिए खर्चों को प्लान करते समय इन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
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बारिश के मौसम में आलू-प्याज को खराब होने से बचाने के लिए अपनाएं ये टिप्स, महीनों तक नहीं होंगे खराब
Desi Method To Store Aloo Pyaaz: बारिश के मौसम में एक हाउस-वाइफ के लिए घर की कुछ चीजों को स्टोर उतना ही कठिन हो जाता है. फिर चाहे किचन में मौजूद मसाले हो, नमक हो या आलू प्याज.
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कचरा समझकर फेंक देते हैं आलू के छिलके तो कर रहे हैं बड़ी गलती, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए Potato Peels खाने के ढेरों फायदे
Potato Peels Benefits: अक्सर ही लोग सब्जियों के छिलके निकालकर फेंक देते हैं, खासतौर से आलू के छिलके सीधा कूड़ेदान में डाले जाते हैं. लेकिन, डाइटीशियन का कहना है कि ऐसा नहीं करना चाहिए बल्कि आलू के छिलकों को खाना फायदेमंद होता है.
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वजन बढ़ने के डर से नहीं खाते हैं गोलगप्पे तो यह प्रोटीन वाले Golgappa बेधड़क खाएं, वजन रहेगा कंट्रोल में
Protein in Golgappa: क्या गोलगप्पा टेस्टी होने के साथ हेल्दी भी है. क्या इसमें प्रोटीन भी पाया जाता है. फिटनेस फ्रीक लोगों के बीच ये सवाल काफी कॉमन है. हालांकि, ज्यादातर लोग बिना कुछ सोचे सिर्फ टेस्ट का मजा लेते हैं.
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गर्दन पर जमने लगा है कालापन तो आलू में इस एक चीज को मिलाकर लगा लें कुछ दिन, मैल निकलने लगेगा छूटकर
Dark Neck Home Remedies: अगर आपकी गर्दन पर भी कालापन नजर आने लगा है और मैल जम गया है तो यहां जानिए किस तरह त्वचा को साफ किया जा सकता है. यहां बताए घरेलू नुस्खे से दूर हो जाएगी दिक्कत.
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बच्चे का दिमाग कंप्यूटर से ज्यादा हो जाएगा तेज अगर खिलाएंगे ये 5 फूड्स, डॉक्टर ने कहा ब्रेन डेवलपमेंट के लिए हैं बेहद जरूरी ये चीजें
Brain Development: डॉक्टर ने बताया खानपान की ऐसी कुछ चीजें हैं जो बच्चे के ब्रेन डेवलपमेंट के लिए बेहद जरूरी होती हैं. इन फूड्स को खिलाने पर बच्चों का दिमाग तेज होता है और मस्तिष्क का विकास भी बेहतर होता है.
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आलू को यूं ही नहीं कहा जाता सब्जियों का राजा, जानें रोचक इतिहास, किस्में और रेसिपीज
Potato History And Recipes: 30 मई को हर साल अंतर्राष्ट्रीय आलू दिवस मनाया जाता है. आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे दुनिया भर में सबसे ज्यादा खाया और पसंद किया जाता है.
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इन 5 तरीकों से करें आलू को डाइट में शामिल, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर
5 Easy Hacks To Eat Potatoes: आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे दुनिया भर में खाया और पसंद किया जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि बिना शुगर बढ़ाए आलू खा सकते हैं.
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World Potato Day: हर साल 30 मई को मनाया जाता है अंतराष्ट्रीय आलू दिवस, जानिए आलू का इतिहास और खासियत
International Potato Day 2025: पूरे विश्व में अंतर्राष्ट्रीय आलू दिवस 30 मई को मनाया जाता है. इस दिवस को मनाने की शुरूआत साल 2024 से ही हुई है. आइए इस दिन को हम भी सेलीब्रेट करते हैं और जानते हैं आलू का इतिहास और इसकी खासियत.
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क्या फ्रेंच फ्राइज से बढ़ जाता है डायबिटीज का खतरा? नई स्टडी में चौंकाने वाले खुलासे
French Fries Diabetes Risk: इस रिसर्च के मुताबिक, हफ्ते में सिर्फ तीन बार फ्रेंच फ्राइज खाने से टाइप-2 डायबिटीज़ का खतरा लगभग 20 प्रतिशत तक बढ़ सकता है.
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मानसून में चिपचिपी ऑयली स्किन से राहत दिलाएं ये घरेलू उपाय, जानें कैसे करें इस्तेमाल
Oily Skin Remedies: अगर आप मानसून में ऑयली स्किन से परेशान हैं और इसे दूर करना तो इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.
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फ्रिज में कभी नहीं रखनी चाहिए ये 7 चीजें, शरीर के लिए बन जाती हैं जहर
Foods To Avoid Putting In Fridge: ऐसे कुछ फूड्स हैं जिन्हें फ्रिज में रखने से परहेज करना चाहिए. ये फूड्स फ्रिज में रखे जाएं तो सेहत को खराब करते हैं.
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आज क्या बनाऊं: सिर्फ 1 कच्चे आलू से बनाएं कुरकुरा टेस्टी डोसा, फटाफट नोट करें आसान रेसिपी
Aloo Dosa Recipe: अगर आप भी डोसा खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें आलू का क्रिस्पी और स्वादिष्ट डोसा. बच्चे से लेकर बड़े तक करेंगे इसे बनाने की मांग.
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छोटे बच्चे को कब्ज हो जाए तो क्या करें? डॉक्टर ने बताया क्या खिलाने पर बेबी का पाचन रहेगा एकदम ठीक
Constipation In Babies: पेट से जुड़ी दिक्कतें छोटे बच्चे को भी हो सकती हैं. ऐसे में बच्चे की डाइट में डॉक्टर की बताई इस एक चीज को शामिल किया जा सकता है. बच्चे का पेट सही रहता है और कब्ज भी नहीं होती है.
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क्या आप जानते हैं इन 5 सब्जियों को छिलके के साथ खाने से मिलते कई जबरदस्त फायदे
These Vegetables Eat With Peel: कई तरह की सब्जियों के छिलके खाना सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. तो चलिए जानते हैं किन सब्जियों को छिलके के साथ खाना चाहिए.
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जून में घर में पकाई वेज और नॉन वेज थाली हुई सस्ती, सब्जियों के दाम घटने से आम आदमी को राहत
Thali Price Drop June 2025: अगर आप हर महीने की ग्रॉसरी और रसोई का खर्च देखकर परेशान रहते हैं, तो जून की ये रिपोर्ट कुछ राहत दे सकती है. लेकिन आने वाले दिनों में मौसम और फसल की स्थिति के हिसाब से फिर से थाली महंगी हो सकती है, इसलिए खर्चों को प्लान करते समय इन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
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बारिश के मौसम में आलू-प्याज को खराब होने से बचाने के लिए अपनाएं ये टिप्स, महीनों तक नहीं होंगे खराब
Desi Method To Store Aloo Pyaaz: बारिश के मौसम में एक हाउस-वाइफ के लिए घर की कुछ चीजों को स्टोर उतना ही कठिन हो जाता है. फिर चाहे किचन में मौजूद मसाले हो, नमक हो या आलू प्याज.
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कचरा समझकर फेंक देते हैं आलू के छिलके तो कर रहे हैं बड़ी गलती, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए Potato Peels खाने के ढेरों फायदे
Potato Peels Benefits: अक्सर ही लोग सब्जियों के छिलके निकालकर फेंक देते हैं, खासतौर से आलू के छिलके सीधा कूड़ेदान में डाले जाते हैं. लेकिन, डाइटीशियन का कहना है कि ऐसा नहीं करना चाहिए बल्कि आलू के छिलकों को खाना फायदेमंद होता है.
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वजन बढ़ने के डर से नहीं खाते हैं गोलगप्पे तो यह प्रोटीन वाले Golgappa बेधड़क खाएं, वजन रहेगा कंट्रोल में
Protein in Golgappa: क्या गोलगप्पा टेस्टी होने के साथ हेल्दी भी है. क्या इसमें प्रोटीन भी पाया जाता है. फिटनेस फ्रीक लोगों के बीच ये सवाल काफी कॉमन है. हालांकि, ज्यादातर लोग बिना कुछ सोचे सिर्फ टेस्ट का मजा लेते हैं.
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गर्दन पर जमने लगा है कालापन तो आलू में इस एक चीज को मिलाकर लगा लें कुछ दिन, मैल निकलने लगेगा छूटकर
Dark Neck Home Remedies: अगर आपकी गर्दन पर भी कालापन नजर आने लगा है और मैल जम गया है तो यहां जानिए किस तरह त्वचा को साफ किया जा सकता है. यहां बताए घरेलू नुस्खे से दूर हो जाएगी दिक्कत.
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बच्चे का दिमाग कंप्यूटर से ज्यादा हो जाएगा तेज अगर खिलाएंगे ये 5 फूड्स, डॉक्टर ने कहा ब्रेन डेवलपमेंट के लिए हैं बेहद जरूरी ये चीजें
Brain Development: डॉक्टर ने बताया खानपान की ऐसी कुछ चीजें हैं जो बच्चे के ब्रेन डेवलपमेंट के लिए बेहद जरूरी होती हैं. इन फूड्स को खिलाने पर बच्चों का दिमाग तेज होता है और मस्तिष्क का विकास भी बेहतर होता है.
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आलू को यूं ही नहीं कहा जाता सब्जियों का राजा, जानें रोचक इतिहास, किस्में और रेसिपीज
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इन 5 तरीकों से करें आलू को डाइट में शामिल, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर
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International Potato Day 2025: पूरे विश्व में अंतर्राष्ट्रीय आलू दिवस 30 मई को मनाया जाता है. इस दिवस को मनाने की शुरूआत साल 2024 से ही हुई है. आइए इस दिन को हम भी सेलीब्रेट करते हैं और जानते हैं आलू का इतिहास और इसकी खासियत.
