Phlegm

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  खांस-खांसकर हो गया है बुरा हाल? Nityanandam Shree ने बताया सूखी और बलगम वाली खांसी से छुटकारा पाने का आसान उपाय

  Cough Treatment: इन दिनों हर कोई गले में खराश, दुखन या खांसी की समस्या से परेशान है. इसके पीछे हेल्थ एक्सपर्ट्स बदलते मौसम को अहम कारण बताते हैं. आइए नित्यानंदम श्री से जानते हैं सूखी और बलगम वाली खांसी से छुटकारा पाने का आसान उपाय-

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  सूखी या बलगम वाली खांसी में रामबाण इलाज है कांटेदार पौधा भटकटैया, ऐसे करें इस्तेमाल

  Bhatkataya Kadha Benefits: भटकटैया का आयुर्वेद में खास स्थान है. यह कई रोगों को दूर भगाने में सहायक तो होता ही है, इसके साथ ही यह उन लोगों के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है, जिनकी खांसी ठीक होने का नाम नहीं ले रही.

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  सीने में जमी बलगम को खींचकर बाहर निकालेगा इस चीज का पानी, जानिए यहां

  आज एक ऐसे पानी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे गरारा करने से न सिर्फ आपके गले की खराश कम होगी बल्कि सीने में जमी बलगम बाहर निकाल फेंकेगा. 

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  छाती में जमा बलगम सब हो जाएगा साफ, बस दिन दो बार पी लीजिए इस चीज का काढ़ा

  Natural Remedies For Mucus: छाती में जमा बलगम को साफ करने के लिए यह काढ़ा एक प्रभावी और प्राकृतिक उपाय है. इसे रेगुलर पीने से न केवल बलगम की समस्या खत्म हो सकती है, बल्कि आपकी इम्यूनिटी भी मजबूत होगी.

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  फेफड़ो में जमी कफ इस पानी से गरारा करने से जाएगी गल, एक बार में ही मिल जाएगा आराम

  Cold cough remedy : हम आपको यहां पर एक ऐसा काढ़ा बता रहे हैं जिसे पीने से आपके गले और फेफड़े में जमी कफ से राहत मिल सकती है. 

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  क्या हरा बलगम आने पर एंटीबायोटिक ले सकते हैं? माधुरी दीक्षित के पति ने शेयर किया वीडियो, लोग बोले शुक्रिया...

  माधुरी दीक्षित (Madhuri Dixit) के पति डॉक्टर श्रीराम नेने ने एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्हें ग्रीन म्यूकस के बारे में बताया है. खासतौर उन्होंने इस बारे में बात की है कि हरे बलगम के मामले में एंटीबायोटिक्स लेना जरूरी होता है या नहीं?

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  इन सुपरफूड से जमा कफ को बाहर निकालें, सांस फूलने की समस्या होगी दूर

  Food For Lungs : फेफडों में भरे कचरे-कफ को बाहर निकाल फेंके ये 5 सुपरफूड, चलिए जानते कौन से आयुर्वेदिक इन समस्या से निजाद दिलाने में मदद कर सकते हैं.

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  सिगरेट नहीं यह चीजें फेफड़ों को करती हैं खराब, अगर खा रहे हैं ये तो आज ही छोड़ दें, वरना लंबा पड़ जाएंगे बीमार

  Foods For Lungs Health : तंबाकू, सिगरेट के अलावा कुछ ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन करने से फेफड़ों पर सीधा असर पड़ता है और लंग्स की कैंसर जैसी भयानक बीमारी भी हो सकती है.

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  सर्दियों में गले और छाती में जम गया है बलगम तो आजमाएं ये ट्रिक, चुटकियों में ढीला होकर निकल जाएगा बाहर

  Winter Health Care: सर्दी कई लोगों के लिए खांसी, सर्दी, घरघराहट, अस्थमा और ब्रोंकाइटिस कई स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आती है. इन सब से निपटने के लिए आप इस ठंड के मौसम में कुछ टिप्स अपना सकते हैं.

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  खांसते खांसते पेट में हो जाता है दर्द, फिर भी नहीं रूकती है खांसी तो अपनाएं यह रामबाण नुस्खा, मिलेगा तुरंत आराम

  Home remedies for dry cough : मौसम बदल रहा है और बच्चे से लेकर बड़ों तक को खांसी की खूब शिकायत हो रही है. पर इन देसी नुस्खों (Home Remedies) को आजमाकर आप राहत की सांस ले सकते हैं.

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  सर्दियों का जमा हुआ बलगम गर्मियों में इस तरह होगा दूर, जानिए आर्युवेदिक उपाय और कुछ खास टिप्स 

  Ayurvedic Remedies For Phlegm सर्दियों की कई दिक्कतें गर्मियों तक खिंची चली आती हैं. ऐसे में कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे सेहत को बेहतर करने का काम करते हैं. 

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  गले की खराश और बलगम को दूर करने में अच्छा असर दिखाती हैं घर की कुछ चीजें, इस तरह करें इस्तेमाल

  Phlegm Home Remedies: गले में दर्द, खराश और बलगम को दूर करने में यहां दिए गए कुछ उपाय आपके काम आएंगे. जान लीजिए इस्तेमाल करने का सही तरीका. 

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  लंबे समय से कफ से हैं परेशान, अपनाएं ये 4 घरेलू उपचार, हफ्ते भर में गले की खिच खिच होगी दूर

  Home remedy for phlegm : अतिरिक्त कफ से छुटकारा पाने के लिए अधिक इलायची, प्याज, अनानास, अदरक, लहसुन और मिर्च डालें जैसी चीजों का खान पान में सेवन करें. इससे बलगम पतला हो जाता है, वहीं, इस दौरान सेहतमंद चीजों को खाने का प्रयास करें.

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  Mucus In Lungs: छाती या फेफड़ों में जमा बलगम से छुटकारा पाने के लिए 6 कारगर और नेचुरल तरीके

  Ways To Get Rid Of Mucus: जब आप धुएं या प्रदूषकों में सांस लेते हैं. सिस्टिक फाइब्रोसिस, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज या अस्थमा जैसी लंबी अवधि की स्थितियां भी म्यूकस बिल्डअप का कारण बन सकती हैं. यहां वह जानकारी है जिसका उपयोग आप इससे निपटने के लिए कर सकते हैं.

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  क्या मुलेठी, अदरक और अजवाइन का काढ़ा पोस्ट COVID में बलगम और कफ से छुटकारा दिलाता है? जानें कैसे

  अगर आप बलगम या कफ से परेशान हैं तो आप इस काढ़े को घर पर आसानी से बना सकते हैं और कफ और बलगम से राहत पा सकते हैं.