Peach

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  क्या शुगर के मरीज आलू बुखारा खा सकते हैं? यहां जान‍िए एक द‍िन में क‍ितने खाने चाह‍िए ये फल

  Plum for Diabetes: डायबिटिक मरीजों के लिए प्लम एक हेल्दी ऑप्शन हो सकता है, क्योंकि इसमें फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और कम GI होता है. लेकिन इसकी सही मात्रा ही फायदेमंद होता है. ज्यादा मात्रा ब्लड शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा सकता है.

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  एक्ट्रेस रश्मिका मंदाना का फूडी पोस्ट देख मुंह में आ जाएगा पानी, यहां देखें तस्वीरें

  Rashmika Foodie Post: रश्मिका मंदाना अक्सर सोशल मीडिया पर अपने खाने के एडवेंचर शेयर करती हैं. इससे पहले, एक्ट्रेस ने इंस्टाग्राम पर एक विशेष गर्मियों की मिठाई का आनंद लेते हुए अपनी एक झलक साझा की थी.

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  जामुन से ज्यादा फायदेमंद उसकी गुठली! 15 दिन का ऐसा नुस्खा जो शुगर-पथरी में है कारगर

  Jamun Seeds Powder Benefits: जामुन की गुठली का पाउडर सिर्फ 15 दिन तक लेने से पुरानी से पुरानी शुगर और पथरी से राहत मिल सकती है. सोशल मीडिया पर वायरल एक देसी नुस्खे में इसे लेकर दावा किया गया है कि यह हमारी सेहत के लिए रामबाण की तरह है.

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  Peaches And Apricots: पीच और एप्रीकोट में क्या फर्क है, जानिए कौन सा फल आपके लिए बेहतर है

  Difference Between Peaches And Apricots: पीच और एप्रीकॉट दोनों ही स्वाद और सेहत का बेहतरीन मेल हैं. इनका इस्तेमाल आपके भोजन को न सिर्फ स्वादिष्ट बनाएगा, बल्कि शरीर को जरूरी पोषण भी देगा. 

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  गर्मियों में संतरा, पपीता भी फेल हैं इस एक फल के आगे, जान जाएंगे तो आप भी करने लगेंगे सेवन

  Peach Health Benefits: गर्मियों में सबसे ज्यादा आम, तरबूज, पपीता जैसे फल पसंद किए जाते हैं, लेकिन आड़ू का अभी अनोखा स्वाद होता है. आइए जानते हैं आड़ू के अद्भुत फायदे और इसे अपनी डाइट में शामिल करने के कारण.

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  इन 5 लोगों को क्यों करना चाहिए आड़ू का सेवन? यहां जानें इस फल को खाने के फायदे

  Peach Ke Fayde: आड़ू गर्मियों के मौसम में आने वाला एक मौसमी फल है. अगर आप इस फल का रोजाना सेवन करते हैं तो आपको कई लाभ मिल सकते हैं.

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  आंखों में लगा चश्मा उतारने के लिए इस लाल और पीले रंग के फल का करें सेवन, यहां जानें अन्य लाभ

  Peaches Eating Benefits: आड़ू को सतालू भी कहा जाता है इसे अंग्रेजी में पीच के नाम से जाना जाता है. आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए आप इस फल का सेवन कर सकते हैं.

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  प्रोटीन से भरपूर हैं ये 5 फल, मांस-मच्छी जितना ही Protein मिलेगा शरीर को और सेहत रहेगी दुरुस्त 

  Protein Rich Fruits: अगर आप शाकाहारी चीजों से प्रोटीन पाना चाहते हैं तो कुछ फलों को अपने खानपान में शामिल कर सकते हैं. जानिए कौन-कौनसे हैं ये फल. 

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  मलाइका अरोड़ा ने देसी लुक से जीता फैंस का दिल देखते रह जाएंगे अंदाज

  पुणे फैशन वीक के दौरान का एक वीडियो शेयर कर मलाइका ने साबित कर दिया है कि उम्र उनके लिए सिर्फ एक नंबर है और उनकी खूबसूरती इसकी मोहताज नहीं है. 

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  Sunny Leone के ये बिकिनी लुक्स हैं सब पर भारी, क्या आप कर सकती हैं इन्हें कैरी

  Sunny Leone वैसे तो हर आउटफिट में स्टाइलिश लगती हैं, लेकिन उनके बिकिनी लुक्स बेस्ट होते हैं जिन्हें देख आप भी अपनी आंखों पर यकीन नहीं कर पाएंगे.