Night Drink

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  क्या आप भी रात में खाते हैं आइसक्रीम? जान लें ब्लड शुगर और हार्मोन पर इसके खतरनाक असर

  Ice Cream Khane Ke Nuksan: क्या आप भी उन लोगों मे हैं जो रात को खाने के बाद आइसक्री खाने का प्लान बना लेते हैं. अगर हां, तो अब आप थोड़ा संभल जाइए. क्योंकि आपकी ये एक आदत आपतो अंदर से बीमार बना सकती है.

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  इन 5 बीमारियों के लिए रामबाण है मखाने वाला दूध, बस इस समय करें सेवन

  Makhana Milk Benefits: दूध का सेवन सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है, ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन इसमें मखाने को एड करने से इसके लाभ और बढ़ जाते हैं.

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  नींद नहीं आ रही? डॉ. हंसाजी जी के योगिक-आयुर्वेदिक नुस्खे अपनाएं और पाएं नेचुरल स्लीप

  How to Sleep Fast: डॉक्टर हंसाजी ने कुछ आसान, प्रभावी और अद्भुत योगिक और आयुर्वेदिक टेक्निक्स के बारे में बताया है जिसमें आपको बिना किसी बिल या सप्लीमेंट के जल्दी और गहरी नींद लाने में मदद करेगी.

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  खून की कमी को दूर करने के लिए दूध के साथ का लें ये देसी चीज, कमजोरी भी नहीं होगी महसूस

  Dates And Milk Benefits: खून की कमी आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है. अगर आप भी कमजोरी और खून की कमी को दूर करना चाहते हैं, दूध के साथ खा लें ये एक चीज.

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  रात में सोने से पहले पी लें डॉक्टर द्वारा बताई ये देसी ड्रिंक, बॉडी को डिटॉक्स करने समेत मिलेंगे हैरान करने वाले लाभ

  Saunf Jeera Ajwain Ka Pani: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हम ज्यादातर सुबह खाली पेट हेल्दी ड्रिंक का सेवन करते हैं. लेकिन आज हम आपको रात में पी जाने वाली एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जिसे पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  ये 3 Dinner Recipe झट से बनकर हो जाएंगी तैयार, मेहनत भी कम और घर वाले भी हो जाएंगे खुश

  हम आपके लिए ऐसी 3 रेसिपी लेकर आए जिन्हें बनाने में न तो घंटों लगेंगे और न ही आपको बहुत ज्यादा तामझाम करना पड़ेगा और परिवार वाले भी उंगलियां चाटते रह जाएंगे.

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  सर्दियों में सेहत का दुश्मन बन सकता है आपका पसंदीदा खाना, डॉक्टर जैदी ने बताया क्या भूलकर भी ना खाएं

  Winter Health: अक्सर सर्दियां शुरू होते ही हम कई तरह की शारीरिक समस्याओं से घिर जाते हैं. सुबह उठते ही जोड़ों में अकड़न, भारीपन, बार-बार सर्दी-जुकाम, गैस, ब्लोटिंग और बिना ज्यादा खाए भी वजन बढ़ना, ये कुछ ऐसी आम शिकायतें हैं जिन्हें हम 'ठंड का असर' मानकर नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि समस्या ठंड नहीं, बल्कि आपकी 'गलत विंटर डाइट' है?

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  रोज सोने से पहले पी लें ये ड्रिंक, अमेरिकी डॉक्टर ने बताया तेजी से घटने लगेगी शरीर की चर्बी, मोटापे से मिल जाएगा छुटकारा

  Weight Loss Drink: डॉक्टर ने वेट लॉस का एक आसान और असरदार तरीका बताया है. वे कहते हैं, आप रोज रात एक खास ड्रिंक पीकर सो सकते हैं. इससे आपको शरीर में जमा एक्स्ट्रा फैट को तेजी से कम करने में मदद मिल सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  पेट साफ नहीं हो रहा? रात को सोते समय इस चीज को पानी में मिलाकर पिएं, सुबह उठते ही पेट हो जाएगा साफ

  Ajwain and Saunf Benefits: Herbal churna फॉर्मूलेशन 2025 के मुताबिक, अजवाइन और सौंफ को अन्य जड़ी-बूटियों के साथ मिलाकर तैयार चूर्ण ने लैक्टरिक एसिडिटी और गैस से राहत दी.

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  केसर वाला दूध पीने से क्या होता है? फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे पीना

  Kesar Doodh Pine Ke Fayde: दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना केसर वाले दूध का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.