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रात को सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ चबाकर खा लें 2 लौंग, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये समस्याएं
Laung Ke Fayde: किचन में मौजूद मसाले न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करते हैं बल्कि, शरीर को भी कई लाभ पहुंचा सकते हैं.
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सोने से 30 मिनट पहले पी लें हल्दी वाला दूध, इन 5 लोगों को मिलेगा जबरदस्त फायदा
Turmeric Milk Benefits: हर रात सोने से पहले हल्दी वाला दूध पीना शरीर के लिए बेहद लाभकारी है. यह आयुर्वेद का ऐसा तोहफा है जो आपके शरीर और मन दोनों को फायदा पहुंचाता है.
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बच्चा पढ़ाई या नौकरी के लिए गया है दूसरे शहर तो माता-पिता इस दुख या एंजाइटी से किस तरह उभरें, डॉक्टर ने बताया करें ये काम
Separation Anxiety: बच्चे बड़े होने लगते हैं तो उन्हें स्कूल, कॉलेज या नौकरी के चलते एक शहर से दूसरे शहर जाना पड़ता है. ऐसे में यहां जानिए इस सेपरेशन एंजाइटी और दुख की स्थिति से पैरेंट्स खुद को कैसे निकाल सकते हैं. डॉक्टर की सलाह आपके बेहद काम आएगी.
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गर्मियों में आपकी Skin को Glowing बनाएंगे ये Best Face Wash, ऑयल और सुन टैन को कहेंगे Bye-Bye
Summer's Best Face Wash For Glowing Skin: तेज़ धूप और चिपचिपी गर्मी में स्किन का ग्लो कहीं खो-सा जाता है, लेकिन अब चिंता नहीं, क्योंकि ये फेस वॉश लाए हैं ताजगी, ठंडक और ग्लो का जबरदस्त कॉम्बिनेशन. ऑयल, डस्ट और सन टैन को कहें बाय-बाय और पाएं हर वॉश के साथ एक फ्रेश, साफ़ और ब्राइट लुक. नैचुरल इंग्रेडिएंट्स से भरपूर ये फेस वॉश आपकी स्किन को देंगे नया जीवन.
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आयुर्वेद आचार्य ने बताया दही खाने का सही तरीका है ये वाला, वरना पड़ जाएंगे लंबा बीमार
Eating Curd Daily Good or Bad: दही आपकी हेल्थ के लिए वरदान बन सकता है, अगर सही मौसम, सही मात्रा और सही समय पर खाया जाए. अगर आप हर दिन दही खाते हैं तो आपको सावधान होने की जरूरत है, क्योंकि इससे कई साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं.
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Wellness Expert ने बताया बेडरूम में ये 3 पौधे लगाने से पूरी रात मिलेगी फ्रेश ऑक्सीजन, आएगी हेल्दी नींद
Best Plants for Bedroom: नॉक्टर्नल ऑक्सीजेनरेटर्स प्लांट्स रात में भी CO₂ अब्जॉर्ब करके ऑक्सीजन बनाते हैं. ये प्लांट्स बेडरूम में जरूर होने चाहिए. वेलनेस गुरु ने इनके एक नहीं कई फायदे बताए हैं. ये आपको हेल्दी और बेडरूम को खुशबूदार बनाते हैं.
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Date Night या Outing के लिए Perfect हैं ये Stylish और Fashionable Dresses, प्राइस देख हैरान रहे जाएंगे आप
Stylish and Fashionable Dresses In Budget: डेट नाइट पर दिल चुराने वाला लुक चाहिए या आउटिंग पर लोगों की नज़रों में छा जाना है? तो ये स्टाइलिश और खूबसूरत ड्रेसेस हैं आपके लिए एकदम परफेक्ट! हर ड्रेस में है ग्लैमर, कंफर्ट और वो फैशनेबल ट्विस्ट जो बनाए आपके लुक को इंस्टा-रेडी. सबसे खास बात, इनकी कीमत इतनी अफोर्डेबल है कि देखकर आप चौंक जाएंगे.
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बारिश के बाद Romantic हुआ मौसम, पार्टनर के साथ घूम आएं दिल्ली-NCR की ये 10 जगह
Places to visit in Delhi: यहां हम आपको दिल्ली और इसके आसपास की 10 ऐसी जगह बता रहे हैं, जहां बारिश के बाद का नजारा और भी खूबसूरत हो जाता है.
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रात भर पानी में भिगोकर रख दें 2 हरी इलायची और सुबह खाली पेट कर लें सेवन, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Elaichi Pani Ke Fayde: इलायची किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे कई तरह के व्यंजन में स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है.
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आध्यात्मिक गुरु श्री श्री रवि शंकर ने बताए रात को जल्दी और अच्छी नींद लेने के आसान 5 तरीके और नींद न आने की वजह
Raat Me Jaldi Sone Ke Upay: वीडियो शेयर कर श्री श्री रवि शंकर ने नींद न आने के मुख्य कारणों के साथ-साथ अच्छी और गहरी नींद लेने के 5 सरल उपाय भी बताए. आइए जानते हैं कि श्री श्री रवि शंकर ने क्या सुझाव दिए हैं.
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अब घर, ऑफिस रहेगा एकदम सेफ, आ गए हैं ये बजट फ्रेंडली Safety Camera
इंडियन होम्स के लिए Safety Cameras सिर्फ कोई शोऑफ की चीज नहीं रह गए हैं, बल्कि ये अब एक जरूरत बन गए हैं.
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नाइट शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं में पुरुषों के मुकाबले अस्थमा का खतरा सबसे ज्यादा, स्टडी में हुआ खुलासा
Women Night Shift Health Risks: यूनिवर्सिटी ऑफ मैनचेस्टर, यूके के डॉ. रॉबर्ट मेडस्टोन ने बताया, "महिलाओं में अस्थमा का प्रभाव पुरुषों की तुलना में ज्यादा गंभीर होता है. महिलाओं में अस्थमा से अस्पताल में भर्ती होने और मृत्यु का दर भी ज्यादा है."
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बिस्तर पर लेटाते ही रोने लगता है तो जान लें यह मैजिक ट्रिक, डॉक्टर ने कहा बेबी को इस तरह सुला सकते हैं पैरेंट्स
Baby Sleeping: अक्सर ही बच्चे को जब गोद से सीधा बिस्तर पर लेटाया जाता है तो वह रोना शुरू कर देता है. ऐसे में बिस्तर पर किस तरह चैन से सो सकता है बच्चा इस बारे में बता रही हैं डॉक्टर.
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नाइट शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं में अस्थमा का खतरा अधिक- अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Night Shift Jobs: शोध में यह स्पष्ट नहीं हुआ कि नाइट शिफ्ट और अस्थमा के बीच संबंध क्यों है, लेकिन शोधकर्ताओं का कहना है कि यह शरीर की बॉडी क्लॉक में गड़बड़ी के कारण हो सकता है.
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दिन में सोता और रात में रोता है आपका बच्चा? डॉक्टर से जानें क्यों होता है ऐसा, कैसे ठीक करें ये आदत
क्या आपका बच्चा भी दिन में सोता है और रात होते ही रोने लगता है? अगर हां, तो आइए बच्चों के डॉक्टर से जानते हैं ऐसा क्यों होता है और शिशु की इस आदत को कैसे ठीक किया जा सकता है.
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