Namak Ke Fayde

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  अगर आप भी हैं चाय पीने के शौकीन तो उसमें मिलाकर पिएं एक चुटकी नमक, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान

  Salt Tea Benefits: चाय लोग अपनी पसंद के हिसाब से पीते हैं. जैसे अदरक, इलायची, लौंग और दालचीनी वाली चाय भी लोग पसंद करते हैं. इन सबके अलग-अलग फायदे होते हैं. लेकिन क्या आपको पता है नमक वाली चाय भी लोगों की पसंदीदा होती है. आइए जानते हैं नमक वाली चाय पीने के फायदे.

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  15 दिनों तक भुनी हुई अजवाइन के साथ कर लें काला नमक का सेवन इन समस्याओं से मिलेगा निजात

  Ajwain-Kala Namak Khane ke Fayde: अजवाइन के साथ काले नमक का सेवन पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.

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  क्या हींग और काला नमक खाने से दूर हो जाती हैं ये 5 बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं? जानिए क्या है सेवन करने का सही तरीका

  Kala Namak Aur Hing Ke Fayde: हींग और काला नमक न केवल हमारे भोजन का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि इन्हें सही तरीके से और नियमित रूप से खाने पर कई स्वास्थ्य समस्याओं से भी राहत मिल सकती है. इनके औषधीय गुणों का लाभ उठाने के लिए इन्हें अपनी डाइट में शामिल करें.

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  अजवाइन और काले नमक का मिश्रण आपके पेट में जमी जिद्दी चर्बी गलाकर कर देगा खाक

  How to lose fat without exercise : पेट की चर्बी केवल काले नमक और अजवाइन के सेवन से कम नहीं होगा बल्कि आप इसके लिए संतुलित और स्वस्थ आहार, जिसमें फलों, सब्जियों, प्रोटीन, और कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ का भी सेवन करें. 

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  एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए? एक हेल्दी व्यक्ति के लिए कितनी मात्रा सही, डॉक्टर से जानें

  Ek Din Mein Kitna Namak Khaye: एक टॉप न्यूरोलॉजिस्ट ने कहा है कि एक स्वस्थ व्यक्ति को कम नमक वाला आहार नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इससे डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल जैसी स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ सकती हैं.

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  फार्ट आने की वजह से होते हैं शर्मिंदा तो आज से ही शुरु कर दें ये 5 काम, तुरंत मिलेगा आराम

  How to Stop Farting: पाद आना एक नेचुरल प्रोसेस है जो हर किसी के साथ होती है. लेकिन जब आप कई लोगों के साथ हो और ऐसा हो जाए तो इसकी वजह से शर्मिंदगी उठानी पड़ती है. ऐसे में आप इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों की मदद ले सकते हैं.

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  क्या आपको पता है व्रत रखने के फायदे और नुकसान, यहां जानें बीमार हैं तो व्रत करें या ना करें?

  Vrat Rakhna Chahie ya Nahin: हिन्दू धर्म में खास मौकों पर उपवास रखना सदियों से चला आ रहा है. जिसका धार्मिक और सांस्कृतिक महत्व है. लेकिन, क्या आपको पता है कि व्रत रखना शरीर के लिए फायदेमंद होता है या नुकसानदेह. सवाल यह भी है कि क्या बीमारी के दौरान व्रत रखना सही है. तो आइए जानते हैं इन तमाम सवालों के जवाब.

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  खाने के स्वाद को बढ़ाने ही नहीं, सेहत के लिए भी कमाल है ये नमक, इन लोगों को जरूर खाना चाहिए

  Sendha Namak Ke Fayde: सेंधा नमक, जिसे रॉक सॉल्ट या हिमालयन पिंक सॉल्ट नामों से जाना जाता है. सेंधा नमक सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.

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  इन 7 शरीर की दिक्कतों का प्राकृतिक समाधान है अजवाइन, काला नमक और हींग का पानी, बड़ी-बड़ी बीमारियों में भी मददगार

  Ayurvedic Drink For Health: अजवाइन, काला नमक और हींग का पानी कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान माना जाता है. यह मिश्रण न केवल पाचन तंत्र को सुधारता है बल्कि बड़ी-बड़ी परेशानियों में भी लाभकारी हो सकता है. इसका सेवन करके आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं.

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  अजवाइन, काला नमक और हींग को मिलाकर तैयार कीजिए ये स्पेशल देसी मसाला, दूर हो जाएगी कब्ज

  अगर आपका पेट खराब रहता है तो आपको नियमित रूप से ये बेहद आसान आयुर्वेदिक नुस्खा फॉलो करना चाहिए.चलिए आज अजवाइन,काला नमक और हींग का चूर्ण आपकी किन किन परेशानियों को छूमंतर कर सकता है.

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  पेट से जुड़ी समस्याओं का काल हैं आपके किचन में मौजूद ये 3 चीज, गैस, कब्ज के लिए हो सकता है रामबाण इलाज

  अजवाइन में थाइमोल नामक यौगिक होता है जो गैस, एसिडिटी और अपच में आराम दिलाता है. वहीं हींग में , एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी माइक्रोबियल, एंटीसेप्टिक और एंटीपास्मोडिक जैसे गुण पाए जाते हैं.

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  कई मर्ज का काल है आपके किचन में मौजूद ये चीज, पानी के साथ करना है सेवन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

  Black Salt Benefits: क्या आपको पता है कि काला नमक न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने में मदद करता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहत फायदेमंद होता है. आपको जानकर हैरानी होगी कि ये कई मर्ज की दवा भी है.

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  सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें ये एक चीज, मोटापा, पाचन समेत मिलेंगे ये 5 कमाल के फायदे

  Black Salt With Hot Water: रोजाना सुबह खाली पेट काले नमक वाले पानी का सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  क्यों पीना चाहिए नमक वाली चाय? जानें फायदे और इस चाय को बनाने की रेसिपी

  Namak Wali Chai: चाय पीने के शौकीन हैं तो अपनी चाय में एक चुटकी नमक डालकर पीएं. ये सिर्फ स्वाद को बढ़ाने ही नहीं बल्कि शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मददगार है.

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  90 फीसदी लोगों को नहीं पता एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए! जानें ज्यादा नमक खाने के नुकसान

  How much salt is OK in a day? जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है, उनको एक दिन में 15,00 मिलीग्राम सोडियम का ही सेवन करना चाहिए. हेल्थ एक्सपर्ट ये भी कहते हैं कि 15 साल से कम उम्र के बच्चों को वयस्कों के मुकाबले कम नमक का सेवन करना चाहिए.