खाने में जब तक नमक न हो मानों सब्जी का स्वाद ही नहीं आता. लेकिन, क्या आप जानते हैं नमक में मौजूद सोडियम का ज्यादा मात्रा में सेवन सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है.