By: Diksha Soni
Image Credit: iStock
हींग और काला नमक दोनों के अपने अलग-अलग फायदे हैं, लेकिन क्या आपको पता है? साथ में इनका सेवन कई प्रकार की हेल्थ प्रोब्लम्स को दूर करने में सहायक हैं.
हींग और काला नमक का साथ में सेवन पेट में गैस, अपच और पेट दर्द जैसी समस्याओं को कम कर सकता है.
पाचन
Image Credit: Istock
एक गिलास गुनगुने पानी में चुटकी भर हींग और काला नमक मिलाकर भोजन के बाद पीएं.
कैसे खाएं?
Image Credit: iStock
काला नमक में मौजूद पोटेशियम ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखता है. वहीं, हींग खून को पतला करके हार्ट डिजीज का खतरा कम करती है.
ब्लड प्रेशर
Image Credit: iStock
खाने में सफेद नमक की जगह काला नमक का उपयोग करें और हींग को सब्जियों या तड़के के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं.
कैसे करें सेवन?
Video Credit: Getty
हींग में पाए जाने वाले एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण स्किन इंफेक्शन और पिंपल्स को दूर करने में मदद करते हैं. वहीं, काला नमक स्किन को डिटॉक्सिफाई करता है.
स्किन
Image Credit: Istock
एक चुटकी हींग को गुलाब जल में मिलाकर पेस्ट बनाएं और पिंपल्स पर लगाएं.
कैसे लगाएं?
Image Credit: Istock
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
नोट
Image Credit: iStock