Life Story

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  अष्टांग योग के हैं अनंत लाभ, अभ्यास से जीवन में आता है सकारात्मक बदलाव-शोध में हुआ खुलासा

  Ashtanga Yoga: हाल ही में एक अध्ययन में यह बात सामने आई कि योग करने से बच्चों और युवाओं का मानसिक स्वास्थ्य बेहतर हुआ है.

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  डॉक्टर की सलाह आज ही सुधार लें देर रात तक जागने की है आदत, सेहत पर होता है ये बुरा असर

  Awake Late Night Could Be Harmful : रात में देर तक जागने की वजह से सबसे पहले आपकी नींद का सिस्टम बिगड़ता है. नींद पूरी न होने का असर सिर्फ थकान या आलस तक सीमित नहीं रहता, बल्कि इसका सीधा असर आपके पेट और दिमाग पर भी पड़ता है.  

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  सुबह की ये 5 आदतें बनाती हैं निरोगी, तेज दिमाग और लंबी उम्र तक जवां, क्या आप करते हैं ये काम?

  Morning Routine For Healthy People: हमारी सुबह की आदतें काफी हद तक हेल्दी और खुश रहने में मदद करती हैं. हम सुबह जल्दी उठकर क्या करते हैं इसका असर हमारे पूरे जीवन और स्वास्थ्य पर पड़ता है.

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  कॉर्टिसोल लेवल को नेचुरल तरीके से कम करने की 5 ट्रिक्स, अपने आप सेहतमंद और खुश रहने लगेंगे आप

  How To Reduce Cortisol: सेहतमंद रहने और तंदुरुस्ती को बनाए रखने के लिए कॉर्टिसोल लेवल को मैनेज करना जरूरी है. कॉर्टिसोल लेवल को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए इन टिप्स को आजमाएं.

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  अर्जेंटीना के जॉर्ज कैसे बने ईसाइयों के सबसे बड़े धर्मगुरु, जानिए पोप फ्रांसिस की पूरी कहानी

  दुनिया भर में कैथोलिक चर्च के नेता पोप फ्रांसिस नहीं रहें. उन्होंने 88 साल की उम्र में आखिरी सांसें लीं. 

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  बहुत ज्यादा थकान हो जाए तो करें सिर्फ ये 5 काम, तुरंत हो जाएंगे एनर्जेटिक, काम में भी लगेगा मन

  How to Overcome Laziness And Tiredness: थकान को दूर करने के लिए जरूरी नहीं कि आप लंबा ब्रेक लें या बहुत ज्यादा मेहनत करें. सिर्फ ये पांच छोटे लेकिन असरदार काम आपके शरीर और दिमाग को तुरंत एनर्जेटिक बना सकते हैं.

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  औरतों के हक के लिए लड़ने वाली एक्ट्रेस ने दूसरी औरत के हक पर डाला डाका, जावेद अख्तर के साथ अपनी शादी पर बोली शबाना

  शबाना आजमी ने इस पर भी बात की कि जावेद अख्तर का उनकी पहली पत्नी से कैसा रिश्ता था. दिग्गज अदाकारा ने बताया, 'मैं और हनी काफी अच्छे से रहते हैं, हमारे बीच एक हेल्दी रिलेशन है'.

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  रातोंरात बना स्टार, एक हफ्ते में खरीदा बंगला-कार, एक झटका और चला गया सब कुछ, जानते हैं कौन ये एक्टर

  सफलता भी हर किसी के कदम नहीं चूमती है. कड़े हार्ड वर्क के साथ थोड़ी किस्मत भी इंसान को सफल बनाने का काम करती है. सफल होने के बाद सफलता को बरकरार रखना भी हर किसी के वश की बात नहीं होती है.

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  घर पर कुत्ता और बिल्ली पालने से बढ़ सकती है आपकी उम्र और बीमारियां होंगी दूर, स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

  अगर आपको बेजुबानों से प्यार है और उन्हें अपनी जिंदगी में शामिल करने की ख्वाहिश है, तो यह रिसर्च आपके 'सुविचारों' पर मुहर लगाती है. 'सोशल इंडिकेटर्स रिसर्च' नामक पत्रिका में प्रकाशित इस नए शोध में 'बेशर्तिया प्यार' का रिजल्ट सॉलिड है!

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  सदुगुरू जग्गी वासुदेव मे बताया लंबा जीने के लिए अपने खाने की इन आदतों पर दे ध्यान, लंबी होगी उम्र

  Sadhguru’s Eating Habits Guide: सद्गुरु ने अपना विजन शेयर किया है, जो प्राचीन योगिक ज्ञान को दर्शाता है, जिसका टाइटल है, 'हेल्दी खाने के टिप्स - कैसे, कब और क्या खाएं.' उन्होंने बताया, "खाने की सामग्री निश्चित रूप से एक बड़ा प्रभाव डालती है, लेकिन आप इसे कैसे खाते हैं यह भी उतना ही जरूरी है."

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  पंखे ने बना दी जोड़ी...फैन ठीक करने आए इलेक्ट्रीशियन पर अटका दिल, खुले आम प्यार का इजहार कर रचाई शादी

  Love Story: एक सामान्य सर्विस कॉल प्यार में बदल गया. महिला ने उस इलेक्ट्रीशियन से शादी कर ली जो उसके घर पंखा ठीक करने आया था. सोशल मीडिया पर शादी का वीडियो जमकर वायरल हो रहा है.

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  श्री श्री रविशंकर की फिटनेस का सीक्रेट है हैवी वर्कआउट, यहां देखें वीडियो

  Gym Workout Video: गुरुदेव श्री श्री रविशंकर ने इंस्टाग्राम पर अपना जिम वर्कआउट का एक वीडियो शेयर किया है. जिसमें वह हैवी एक्सरसाइज करते हुए नजर आ रहे हैं.

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  बॉलीवुड के खूंखार विलेन को दिल दे बैठी थीं परवीन बाबी, टूटा रिश्ता तो शादीशुदा एक्टर से जुड़ा नाम, आखिरी दिनों में थीं अकेली

  ‘रात बाकी, बात बाकी...’ बिंदास, बेबाक, बेहद खूबसूरत अभिनेत्री थीं परवीन बॉबी...एक समय था जब फिल्म इंडस्ट्री में उन्हीं का सिक्का चलता था और वह छाई रहती थीं.

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  फिल्मों में आए तो खतरे में पड़ सकता है कई सुपरस्टार का करियर, जीनत अमान के इकलौते बेटे को देख फैंस हैरान, बोले- मां की तरह स्टाइलिश

  जीनत अमान अपने टाइम में काफी ग्लैमरस रही थीं. संजय खान के साथ उनका अफेयर बहुत चर्चा में रहा था. आज आप उनके बेटे को देखकर यकीनन विनोद खन्ना और अमिताभ बच्चन जैसे गुड लुकिंग हीरो को भूल जाएंगे.

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  यौन जीवन में कितने कारगर होते हैं 'ताकत बढ़ाने के घरेलू नुस्खे'? एक्सपर्ट ने बताया क्यों बरतनी चाहिए सावधानी

  Sexual Life: हम सबके जीवन का नॉर्मल लेकिन सबसे कम ख्याल रखा जाने वाला हिस्सा यानी हमारी सेक्सुअल लाइफ भी अब चर्चाओं में शामिल होने लगी है. जिंदगी में शारीरिक और मानसिक सेहत से जुड़ी कई जटिलताओं की रोकथाम के लिए सेफ सेक्स की जरूरतों पर जोर दिया जा रहा है.