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World Meditation Day 2024: आज है विश्व ध्यान दिवस, जानिए मेडिटेशन के फायदे
Benefits Of Meditation: ध्यान लगाने पर मन-मस्तिष्क को संतुलन मिलता है जिससे स्वास्थ्य भी दुरुस्त रहता है. ऐसे में जानिए मेडिटेशन के क्या फायदे हैं और मेडिटेशन किस तरह किया जाता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार खाली पेट खाने चाहिए ये 5 फूड्स, ब्लड शुगर होगा कम, बढ़ेगी इम्यूनिटी
Healthy Foods For Morning: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें सुबह के समय खाली पेट खाया जा सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट भी इन चीजों को खाली पेट खाने की सलाह देती हैं.
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आपके ब्लड शुगर को कंट्रोल करेंगे रसोई में रखे ये मसाले, जानिए कैसे करते हैं इनका सेवन
Blood Sugar Control: खानपान में कुछ ऐसे मसालों को शामिल किया जा सकता है जो शरीर के बढ़े हुए शुगर लेवल को कम करने में अच्छा असर दिखाते हैं.
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Yearender 2024 Dating Trends : इस साल युवाओं के बीच खूब फेमस हुए ये डेटिंग ट्रेंड्स, हर नए तरीके के साथ बदली रिश्तों की परिभाषा
Dating Trends 2024: सोशल मीडिया के दौर में रिश्तों को भी नए नए नाम मिलने लगे हैं. साल 2024 में डेटिंग भी अलग अलग रंगों में ढलती नजर आई.
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सूखे नारियल को महीनों तक स्टोर करने के 5 बेहतरीन तरीके, लंबे समय तक खराब नहीं होगा सूखा गोला
Dry Coconut Storage Tips: क्या आप सूखे नारियल के खराब होने से चिंतित हैं? यहां जानिए 5 आसान स्टोरेज टिप्स जो इसे ताजा और स्वादिष्ट बनाए रखेंगे!
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दीवानीयत के सेट पर सरप्राइस देने पहुंचे आमिर खान, जानें क्या है मिस्टर परफेक्शनिस्ट का सीरियल से कनेक्शन
स्टार प्लस का पॉपुलर शो दीवानीयत में विजयेंद्र कुमेरिया (देव) और कृतिका सिंह यादव (मन्नत) मुख्य भूमिका में हैं, और यह शो प्यार, परिवार और जिंदगी की मुश्किलों को दिखाता है.
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प्रवासी होने का दर्द कोई अमेरिका और भारत से पूछे... जानिए उन गहरे जख्मों की कहानी
घर छोड़कर, देश छोड़कर आज भले ही कई लोगों का सपना हो, लेकिन कई लोगों के लिए ये मौत से भी खराब है. यहां जानिए उनक बदनसीब लोगों की कहानी...
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World Meditation Day: वर्ल्ड मेडिटेशन डे पर गुरुदेव श्री श्री रविशंकर देंगे खास भाषण, जानिए कब और कहां देख सकते हैं यह खास कार्यक्रम
न्यूयॉर्क स्थित यूनाइटेड नेशन में स्थित परमानेंट मिशन के ने वर्ल्ड मेडिटेशन डे से जुड़ा बड़ा फैसला लिया है. इस फैसले के मुताबिक 20 दिसंबर 2024 को पहली बार वर्ल्ड मेडिटेशन डे मनाया जाएगा.
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आपके बच्चे का अगर ये वाला ब्लड ग्रुप है तो वह जरूर बनेगा मैथ में जीनियस, यह खूबी होती है इनमें खास
कहा जाता है इंसान अपने दिमाग की वजह से जीनियस बनता है. मगर ऐसा नहीं है, इसके साथ आपके ब्लड ग्रुप का भी बहुत बड़ा योगदान होता है.,
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इंसानी शरीर में नए तरह के जीवन के मिले निशान, सामने आई वैज्ञानिकों की चौंकाने वाली खोज
हाल ही में वैज्ञानिकों ने इंसानी शरीर में ऐसी रहस्यमयी संरचनाओं को खोजा है, जिन्हें "ओबेलिस्क" (Obelisks) नाम दिया गया है. ये संरचनाएं अब तक वैज्ञानिकों की नजरों से छिपी हुई थीं और इनकी खोज ने कई नए सवाल खड़े कर दिए हैं.
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हर सुबह गुनगुने पानी में काला नमक मिलाकर पीने से मिलेंगे सेहत को कई फायदे
Kala namak pani benefits : इसे बनाने के लिए आपको 1 गिलास गुनगुना पानी और 1/4 चम्मच काला नमक अच्छी तरह घोल लेना चाहिए. फिर सुबह खाली पेट इसे पिएं.
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क्या आपका बच्चा दिनभर मोबाइल से चिपका रहता है, तो अपनाइए यह टिप्स छोड़े देगा फोन देखने की लत
हम यहां पर आपको कुछ ऐसे असरदार टिप्स बता रहे हैं, जिससे आप अपने बच्चे की फोन देखने की लत से छुड़ा सकते हैं.
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दिल्ली के एक पार्क में मिला दुर्लभ चमगादड़, दुनिया में केवल इन जगहों पर यह पाई जाती है यह प्रजाति
दिल्ली के एक पार्क में 'रॉटन फ्री-टेल्ड बैट' प्रजाति की चमगादड़ देखा गया है. यह एक दुर्लभ प्रजाति का चमगादड़ है. दुनिया में केवल तीन जगहों पर ही इसकी कॉलोनियां पाई जाती हैं. इस प्रजाति का चमगादड़ कीड़े खाता है और लंबी उड़ान भरने के लिए मशहूर है.
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Pigmentation Home Remedy: इस पाउडर को लगाने से छूमंतर हो जाएंगी झुर्रियां, चांद सा खिल उठेगा चेहरा
मोरिंगा पाउडर सेहत के साथ साथ आपकी स्किन के लिए भी काफी मददगार साबित होता है. इसके सेवन से आपकी स्किन पर बुढ़ापे के निशान गायब हो जाएंगे.
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सबसे हेल्दी चाय पीनी है तो यह चीज डालकर बनाएं, ना चाहिए दूध और ना ही चायपत्ती, फिर झट से कम हो जाएगा कोलेस्ट्रॉल
हम आपको जिस चाय के बारे में बताने जा रहे हैं, वो पूरी तरह से देसी और फायदेमंद चाय है. यह चाय कोलेस्ट्रॉल को कम करने के साथ-साथ दूध और चीनी से बनने वाली चाय से होने वाली समस्या से छुटकारा दिलाने में बहुत कारगर है.
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World Meditation Day 2024: आज है विश्व ध्यान दिवस, जानिए मेडिटेशन के फायदे
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