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कॉमेडियन कपिल शर्मा ने 63 दिनों में घटा दिया 11 किलो वजन, उनके फिटनेस कोच ने बताया 21-21-21 वाला यह फिटनेस रूल
Kapil Sharma Weight loss Secret: कॉमेडियन कपिल शर्मा का ट्रांसफर्मेशन देखकर उनके फैन्स चौंक रहे हैं. हर कोई उनकी वेट लॉस जर्नी के बारे में जानना चाहता है. उनके फिटनेस कोच योगेश भाटेजा ने खुद अब उसका सीक्रेट शेयर किया है.
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डाइटीशियन हरा जूस पिलाकर अपने पापा का High Cholesterol करती हैं कंट्रोल, आप भी इन चीजों से तैयार करें यह औषधि
High Cholesterol Drinks: हाई कॉलेस्ट्रोल एक नहीं बल्कि कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनता है. ऐसे में अगर आप भी कॉलेस्ट्रोल से परेशान हैं तो डाइटीशियन की तरह ही इस ग्रीन जूस को घर पर तैयार कर सकते हैं. यह जूस हाई कॉलेस्ट्रोल लेवल्स को कम करने में असरदार होता है.
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आम-जामुन की गुठली डायबिटीज में है चमत्कारी औषधि, तभी तो ऑनलाइन बिक रही है इतने रुपये किलो
Ayurvedic Diabetes Medicine Online: कभी कूड़ेदान में फेंक दी जाने वाली आम-जामुन की गुठलियां, आज डायबिटीज जैसे रोगों में रामबाण मानी जा रही हैं. तभी ये ऑनलाइन प्लेटफॉर्म्स पर भी आयुर्वेदिक मेडिसिन की तरह धड़ल्ले से बिक रही हैं.
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बरसात होते ही घर में मक्खी-मच्छर और फलों के कीड़ों ने जमा लिया है डेरा, तो बोतल से चुटकियों में पकड़ लें सभी को
DIY Insect Trap: बरसाती मौसम में घर में कई तरह के कीड़े-मकौड़े आने लगते हैं. ऐसे में मच्छर-मक्खी समेत इन उड़ने वाले कीड़ों से छुटकारा पाने के लिए यहां बताया नुस्खा आपके काम आएगा. आप बेहद ही आसानी से इंसेक्ट ट्रैप तैयार कर सकते हैं जिसकी चपेट में कीड़े खुद ही आने लगेंगे.
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उम्र बढ़ानी है तो आज से ही शुरू करें ये योगासन, बुढ़ापा और बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
Yoga for Anti-Aging: भारत सरकार के मुताबिक, दीर्घ प्राणायाम करने से उम्र लंबी हो सकती है, क्योंकि यह शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है. इससे न केवल शरीर तंदुरुस्त रहता है बल्कि बुढ़ापा भी देरी से आता है.
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जब चूहे ने सांप पर बैठकर बचाई अपनी जान... Video कर देगा हैरान
मेंढक और सांप का यह वीडियो जिस किसी ने भी देखा वो दंग रह गया. अब एक और ऐसा ही वीडियो आया है, जिसे देखने के बाद आप भी कहेंगे ऐसा कैसे हो सकता है. दरअसल, इस वीडियो में एक चूहे ने सांप के जरिए अपनी जिंदगी बचाई है.
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Shefali Jariwala की ही तरह आप भी एंटी-एजिंग ड्रग्स ले रहे हैं, तो जान लीजिए व्रत के कौनसे नियमों का ध्यान रखना है जरूरी
Fasting Rules: बहुत से लोग एंटी-एजिंग दवाइयां लेते हैं. लेकिन, एंटी-एजिंग दवाइयां ली जाएं तो सेहत को लेकर खासतौर से ध्यान रखने की जरूरत होती है. यहां जानिए डाइटीशियन के अनुसार किन नियमों को जान लेना जरूरी है.
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MP: विदिशा में झोलाछाप डॉक्टर की लापरवाही से मासूम की मौत, गुस्साए लोगों ने किया हंगामा
झोलाछाप डॉक्टर की दवा देने के कुछ ही देर बाद मासूम की तबीयत बिगड़ने लगी और कुछ ही समय में उसकी मौत हो गई.
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ये लड़की मुझसे प्यार करती थी... लिखकर फांसी लगाने जा रहा था लड़का, पुलिस ने ऐसे बचाया
मामला यूपी के आज़मगढ़ का है. 19 साल के एक युवक ने सोशल मीडिया पर एक पोस्ट डाली और खुदकुशी करने का ऐलान किया. अलर्ट मिलने पर यूपी पुलिस तुरंत मौके पर पहुंची और उसकी जान बचा ली.
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AAP ने लोगों को लूटने के लिए पुरानी गाड़ियां जब्त करने की खराब नीति बनाई... दिल्ली सरकार का बड़ा आरोप
दिल्ली सरकार ने मियाद पूरी कर चुकी गाड़ियों को जब्त करने के अभियान पर वायु गुणवत्ता प्रबंधन आयोग (CAQM) को एक पत्र लिखा है. इस पत्र में दिल्ली की पिछली आम आदमी पार्टी की सरकार पर कार डीलरों से पैसा लेकर खराब पॉलिसी बनाने का गंभीर आरोप लगाया है.
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मेयर पद के उम्मीदवार जोहरान ममदानी को हाथ से बिरयानी खाने पर बोल दिया 'थर्ड क्लास', क्या ऐसे खाना इतना ही गंदा है? जानिए क्या कहती है रिसर्च
Zohran Mamdani: क्या हाथ से खाना वाकई गंदा होता है? आइए जानते हैं इसे लेकर आयुर्वेद और आधुनिक रिसर्च क्या कहती हैं.
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लार और Blood Test से पता चलेगा कितने साल जीएंगे आप, जानें इस टेस्ट के बारे में सबकुछ
How a single blood sample could predict your lifespan: वैज्ञानिकों ने एक ऐसा टेस्ट बनाया है जो सिर्फ खून या लार का उपयोग करके यह बताता है कि आपका शरीर किस तरह बूढ़ा हो रहा है और आप कितने समय तक जीवित रहेंगे.
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FSSAI की गाइडलाइंस, मॉनसून में इतने दिनों में जरूर साफ कर लें फ्रिज, नहीं तो घेर लेंगी बीमारी
How often should a fridge be cleaned: एक तय समय पर फ्रिज की अंदर से अच्छी तरह सफाई करना जरूरी है. खासकर मॉनसून के समय में ये जरूरत और बढ़ जाती है. आइए जानते हैं इसके लिए FSSAI की गाइडलाइंस में क्या कहा गया है.
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Bharti Singh Net Worth: तंगहाली में बीता बचपन, दूसरों के घरों में काम कर घर चलाती थी मां, आज इतने करोड़ की मालकिन हैं लाफ्टर क्वीन भारती सिंह
लाफ्टर क्वीन भारती सिंह ने अपना बचपन फैक्ट्री में काम करके बिताया है. वह दो साल की भी नहीं थी, जब उनके पिता का निधन हो गया था.
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3 महीने में कम हो जाएगा 20kg वजन, फिटनेस कोच ने बताए पेट की चर्बी कम करने के असरदार तरीके
Weight Loss Tips: फिटनेस कोच ने 10 ऐसे तरीके बताए हैं, जिनकी मदद से आप सिर्फ 3 महीनों में 20 किलो तक वजन घटा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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