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उम्र बढ़ने की बजाय कम होने लगेगी अगर खाएंगे ये 5 फूड्स, डॉक्टर ने कहा Age Reverse हो जाएगी
Age Reversing Foods: अगर आप भी रहना चाहते हैं सालोंसाल जवां और चाहते हैं शरीर में बनी रहे चुस्ती, तो यहां जानिए डॉक्टर के बताए एंटी-एजिंग फूड्स जो उम्र को रिवर्स कर देते हैं.
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सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया Acidity का असरदार नुस्खा, इस चूर्ण को खाने से पेट के अफारे में तुरंत मिलेगा आराम
Churna For Acidity: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास चूर्ण के बारे में बताया है, जो एसिडिटी की परेशानी से तुरंत राहत दे सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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हेल्दी फूड्स भी खाली पेट खाने पर बिगाड़ सकते हैं तबीयत, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई कौनसी हैं ये 3 चीजें
Morning Diet: अगर सुबह की डाइट ठीक ना हो तो पेट खराब हो सकता है या फिर ब्लड शुगर स्पाइक होने की संभावना भी ज्यादा रहती है. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसी चीजें हैं जिनका खाली पेट सेवन करने से मना कर रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट.
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डॉक्टर ने बताया बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए रोज पी लें ये ड्रिंक, बंद नसें होने लगेंगी साफ
Drink to Lower cholesterol: यहां हम आपको एक खास ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं. एक्सपर्ट के मुताबिक, ये खास ड्रिंक न केवल कोलेस्ट्रॉल कम करने में मददगार हो सकती है, बल्कि इसे पीने से दिल की सेहत में भी सुधार हो सकता है.
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लिवर को होती है डिटॉक्स की जरूरत तो दिखते हैं ये साइन, डॉक्टर ने बताया Liver साफ करने के आयुर्वेदिक नुस्खे
Liver Detox: अगर लिवर में गंदगी जमने लगे तो शरीर में दिखने वाले साइन बता देते हैं कि अब लिवर को साफ करने या डिटॉक्स करने की जरूरत है. ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं.
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इस तरह चलने से दूर हो जाएगा घुटनों में होने वाला भयंकर दर्द, जानें Knee Pain से राहत पाने का सबसे आसान तरीका
Knee Pain: अगर आप भी घुटनों के दर्द से परेशान रहते हैं, तो इसे कम करने के लिए आप एक आसान तरीका अपना सकते हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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प्रेमानंद महाराज से जानिए शादी से पहले जीवनसाथी से कौन-कौन से प्रश्न करना चाहिए?
एकांतिक वार्तालाप में एक व्यक्ति ने शादी से पहले अपने होने वाले जीवनसाथी से कौन से प्रश्न करने चाहिए, इसके बारे में पूछा जिसका जवाब प्रेमानंद जी ने जो दिया उसे हर किसी को जानना चाहिए.
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डॉक्टर ने बताया High Blood Pressure के मरीजों को जरूर खानी चाहिए ये 5 चीजें, कंट्रोल रहने लगेगा BP
Food to Control High Blood Pressure: फेमस हार्वर्ड डॉक्टर सौरभ सेठी ने 5 ऐसे फूड बताए हैं, जो हाई बीपी को कंट्रोल करने में मददगार हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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ये 5 पीले फल कॉलेस्ट्रोल को करते हैं कम, डॉक्टर ने कहा डाइट में कर लीजिए शामिल, Bad Cholesterol होगा कंट्रोल
Yellow Fruits For High Cholesterol: बढ़े हुए कॉलेस्ट्रोल से कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. ऐसे में कॉलेस्ट्रोल लेवल्स को कम करने के लिए डॉक्टर के बताए पीले फलों को खानपान का हिस्सा बनाया जा सकता है.
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कैंसर से जूझ रहे जो बाइडेन: अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति जिनका घर मौत बार-बार तोड़ती रही, वो आगे बढ़ते रहे
Joe Biden Diagnosed With Aggressive Prostate Cancer: संयुक्त राज्य अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति जो बाइडेन को प्रोस्टेट कैंसर के "आक्रामक" रूप का पता चला है जो उनकी हड्डियों तक फैल गया है, डेमोक्रेट कार्यालय ने रविवार को घोषणा की.
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6-7 साल के बच्चे का बढ़ने लगा है वजन, तो आज से ही करवाना शुरू कर दीजिए डॉक्टर के बताए ये काम, दूर हो जाएगा मोटापा
Obesity In Children: कम उम्र ही मोटापे का शिकार होने पर बड़े होकर स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की संभावना बढ़ जाती है. ऐसे में यहां जानिए बच्चों का वजन कम करने के लिए बच्चों की डॉक्टर क्या सलाह दे रही हैं.
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21 दिनों तक कर लीं ये 4 ब्रेन एक्सरसाइज तो बढ़ जाएगी दिमाग की शक्ति, फीजियोथेरेपिस्ट ने शेयर किया वीडियो
Brain Exercises: एक्सरसाइज सिर्फ शरीर की सेहत ही नहीं बल्कि दिमाग को दुरुस्त रखने के लिए भी की जाती है. ऐसे में यहां जानिए बैठे-बैठे की जाने वाली दिमाग की एक्सरसाइज कौन-कौनसी हैं.
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Cockroach ने किचन को बना लिया है अपना अड्डा? मास्टरशेफ Pankaj Bhadouria ने बताया कॉकरोच भगाने का सबसे असरदार तरीका
Cockroach Remedy: क्या आपकी किचन को भी कॉकरोचों ने अपना अड्डा बना लिया है? अगर हां, तो आइए जानते हैं बीमारी फैलाने वाले इन कीड़ों से छुटकारा कैसे पाया जाए-
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रवि मोहन ने एक्स सास पर 'गोल्ड डिगर' और 'फैमिली ब्रेकर' होने का लगाया आरोप, अब सास का आया जवाब, बोलीं-100 करोड़...
रवि मोहन ने एक बयान जारी कर आरती पर उनकी शादी के दौरान इमोशनल और फाइनांशियल शोषण दोनों का आरोप लगाया.रवि ने अपनी सास निर्माता सुजाता विजयकुमार के खिलाफ गंभीर आरोप लगाए.
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खाना खाने के बाद चबा लिए एक चम्मच ये हरे दाने, तो पेट फूलने या गैस बनने की फिर नहीं होगी दिक्कत, एक्सपर्ट ने दी सलाह
Bloating And Gas: अक्सर ही कुछ खाने-पीने के बाद पेट फूल जाता है, पेट में गुड़गुड़ होने लगती है और गैस बनना शुरू हो जाती है. ऐसे में यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट के बताए टिप्स.
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