Lehsun Ke Fayde

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  पानी में इस एक चीज को मिलाकर पीने से खुल जाएंगी सारी बंद नसें, कोलेस्ट्रॉल पिघलकर हो जाएगा गायब?

  Garlic Water Benefits: हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या आजकल काफी आम हो गई है, लेकिन एक कारगर घरेलू नुस्खा है जो नसों से कोलेस्ट्रॉल को जमाव को पिघलाकर साफ कर सकता है.

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  अगर इस तरीके से खा लिया लहसुन, तो इन बीमारियों से मिलेगी जल्द राहत, डॉक्टर ने बताए अचूक फायदे

  Garlic Benefits: रोजाना सुबह लंच से पहले लहसुन की 2-3 कलियां चबाने से आपकी सेहत को कई बेहतरीन फायदे मिल सकते हैं. लहसुन में एलिसिन नामक सल्फर युक्त फाइटोकेमिकल होता है.

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया लहसुन को कैसे पकाना चाहिए, ध्यान ना रखने पर सेहत को नहीं मिलेंगे फायदे 

  लहसुन को खाने और पकाने का भी सही और गलत तरीका होता है. यहां जानिए किस तरह लहसुन पकाने पर सेहत को मिलते हैं इसके ढेरों फायदे. 

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  क्या आप जानते हैं लहसुन को शहद में भिगोकर खाने पर क्या होता है, फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप

  सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देता है शहद में भीगा लहसुन. इस तरीके से लहसुन खाकर स्वास्थ्य पर दिखने लगते हैं किस-किस तरह के प्रभाव, जानें यहां. 

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  हफ्तेभर में इन 2 चीजों से बनी चाय पीकर घटा सकते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल, खून का हर कतरा हो जाएगा साफ

  Cholesterol Control Diet: आजकल की लाइफस्टाइल और खानपान के चलते हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या का सामना बहुत से लोगों को करना पड़ रहा है. हम ऐसे लोगों के लिए एक कारगर घरेलू नुस्खा लेकर आए हैं, जिसकी मदद से आप गंदे कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम कर सकते हैं.

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  लहसुन ऐसे खाने से कोलेस्ट्रोल समेत 7 बीमारियों में मिलता है आराम, रामबाण है यह औषधि

  यह फॉस्फोरस, जिंक, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे खनिजों से भरपूर है. लहसुन में विटामिन सी, के, फोलेट, नियासिन और थायमिन भी प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं.

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  हाई कोलेस्ट्रॉल को शरीर से बाहर निकालने के लिए किचन की ये चीज रामबाण, क्या आप जानते हैं क्या है ये?

  Cholesterol Home Remedy: अपने शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने और अपने हार्ट को हेल्दी रखने के लिए लहसुन की कुछ कलियां काफी फायदेमंद होती है. यहां जानिए कैसे.

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  करना चाहते हैं वजन कम तो लहसुन को इस तरह से खाना कर दीजिए शुरू, मोटापे से मिल जाएगा छुटकारा 

  Garlic For Weight Loss: लहसुन को यूं तो कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों को दूर करने के लिए खाया जाता है. लेकिन, वजन घटाने में भी इसका कुछ कम असर नहीं दिखता है. 

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  एक कली लहसुन खाली पेट चबा लीजिए सुबह, फायदे जान थोक में आज ही खरीद लाएंगे किलोभर

  Garlic Benefits In Hindi: लहसुन का सेवन सर्दियों में खूब किया जाता है, लेकिन क्या आपको लहसुन खाने का तरीका पता है? क्या आप सिर्फ इसे अपने खाने में मिलाते हैं? यहां जानिए बेहतरीन फायदों के लिए इसका सेवन कैसे करें.

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  क्या खाने में लहसुन डालते समय आप भी करते हैं ये गलती? जान लें कैसे करें इस सुपरफूड का इस्तेमाल

  Garlic Benefits: माना जाता है कि कच्चा लहसुन खाने से आंत मजबूत होती है और सूजन कम होती है, जिससे पाचन स्वास्थ्य बेहतर होता है.

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  सरसों तेल में इन 2 चीजों को पकाकर लगाएं बालों में, स्कैल्प इंफेक्शन और हेयर फॉल 1 महीने में होगा कम 

  Home made hair oil : हम आपको सरसों के तेल में मेथी और लहसुन पकाकर लगाने के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपको हेयर प्रॉब्लम से निजात मिल जाएगी. 

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  लहसुन के 5 बड़े फायदे, जान जाएंगे तो सुबह-शाम हर टाइम के खाने में करने लगेंगे शामिल, ये रही लिस्ट

  Lehsun Ke Fayde: आयुर्वेद के अनुसार नियमित रूप से अपनी डाइट में लहसुन खाने से आपकी हेल्थ पर पॉजिटिव इफेक्ट पड़ सकता है. माना जाता है कि लहसुन को कच्चा और खाली पेट खाना इसका सेवन करने का सबसे अच्छा तरीका है.

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  सुबह खाली पेट क्यों पीनी चाहिए लहसुन की चाय, फायदे जानने के बाद आप एक भी दिन नहीं करेंगे मिस

  Garlic Tea For Weight Loss: लहसुन टी सबसे हेल्दी ड्रिंक्स में से एक है. जिसका सेवन आपके शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाकर रख सकता है. इसके साथ ही वजन कम करने में भी लहसुन की चाय बहुत फायदेमंद होती है.

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  हाई कॉलेस्ट्रोल से हैं परेशान तो लहसुन का इन 4 तरीकों से कर लें सेवन, डायबिटीज में भी दिखता है इसका असर 

  High Cholesterol: कॉलेस्ट्रोल लेवल बढ़ने पर कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. ऐसे में लहसुन का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है. 

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  Diabetes और कोलेस्ट्रॉल के रोगी इस तरीके से करेंगे लहसुन का सेवन तो जल्द कंट्रोल में आ सकता है शुगर लेवल और Cholesterol

  Garlic Benefits For Health: लहसुन का सेवन कोलेस्ट्रॉल लेवल और डायबिटीज के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. शुगर रोगियों और हाई कोलेस्ट्रॉल रोगियों को लहसुन का सेवन कैसे करना चाहिए, यहां बताया गया है सही तरीका.