Leg Pain

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  पैर में होती है बहुत ज्यादा दर्द तो एक्ट्रेस भाग्यश्री से जानिए इसे कम करने का आसान नुस्खा

  Leg pain relief exercise : हाल ही में भाग्य श्री ने पैरों में होने वाले दर्द को कम करने के लिए भी एक रेमेडी शेयर की है, जिससे लेग पेन (Leg pain) से परेशान लेडीज तुरंत राहत पा सकती हैं.

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  रात के समय होता है पैरों में दर्द तो इन नुस्खों से मिल सकती है राहत, दूर होने लगेगी तकलीफ

  Leg Pain: अगर आप भी रात के समय अक्सर ही पैरों के दर्द से परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह इस दर्द से छुटकारा मिल सकता है. पैरों के दर्द को दूर करने में घर की ही चीजें अच्छा असर दिखाती हैं. 

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  चेस्ट ही नहीं पैर और पेट का दर्द भी हो सकते हैं हार्ट की बीमारी का संकेत, जानें कब नहीं करना चाहिए इग्नोर

  Signs of a Heart Attack Feet On Leg: कई बार पैर का दर्द भी नाड़ियों में ब्लॉकेज की तरफ इशारा करता है. जिसे इग्नोर करना भारी पड़ सकता है. इसलिए पेट और पैर की काफ मसल में हो रहे दर्द को समझना और कारण जान लेना बहुत जरूरी है.

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  एड़ी में होता है दर्द तो तेल में इस एक चीज को मिलाकर लगाना कर दीजिए शुरू, चलने-फिरने में फिर नहीं होगी दिक्कत 

  Heel Pain Home Remedies: अक्सर ही लोग एड़ी के दर्द से जरूरत से ज्यादा परेशान रहते हैं. इस दर्द से छुटकारा दिलाने में घर की ही कुछ चीजें फायदेमंद साबित होती हैं. यहां भी ऐसे ही एक फायदेमंद तेल को बनाने के बारे में बताया जा रहा है.

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  महिलाओं को पैरों के बीच तकिया रखकर चाहिए सोना, मिलते हैं 4 फायदे

  गर्भवती महिला को तकिए को पैर के बीच रखकर सोना चाहिए. इससे पेट की नसों पर दबाव नहीं पड़ता है.

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  यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में जादूई असर करता है ये फल, छिपा कर रखते हैं लोग | How Papaya Reduce Uric Acid

  Raw Papaya For Uric Acid: हाई यूरिक एसिड के लिए कच्चा पपीता एक रामबाण उपाय हो सकता है? हाई यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में कच्चा पपीता कैसे कारगर साबित होता है.

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  एक्सरसाइज के बाद मसल्स क्रैम्प्स होने लगे तो कर लें ये 3 काम, दर्द से तुरंत मिलने लगेगा आराम

  Muscles Exercise: क्या व्यायाम के बाद आपकी मसल्स में क्रैम्प्स होता है? वर्कआउट करने के बाद मांसपेशियों में दर्द से बचने के लिए आप कुछ घरेलू तरीके अपना सकते हैं, जिनसे आपको आराम मिल सकता है.

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  जिन महिलाओं को है जोड़ों में दर्द, राई में इस चीज को मिलाकर करें मालिश, पेन हो जाएगा चुटकियों में गायब

  Remedy for knee pain : हम यहां पर एक बेहद ही आसान नुस्खा बताने जा रहे हैं जिससे आपके घुटनों का दर्द छूमंतर हो जायेगा.

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  शरीर में बढ़ने लगा है यूरिक एसिड? हो जाएं सावधान, हो सकती हैं गंभीर बीमारियां, इन चीजों से बनाएं दूरी

  Natural Ways to Reduce Uric Acid : क्या आपको भी बहुत ज्यादा थकावट होती है या शरीर के कई हिस्सों में सूजन आ जाती है, जलन और बेचैनी होती है तो हो सकता है कि आपको यूरिक एसिड की समस्या होने लगी है

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  पैर में मोच आने पर क्या करना चाहिए, जानिए कब लेनी चाहिए डॉक्टर की मदद

  मोच के कारण  सूजन और तेज दर्द (Pain due to Sprain) हो सकता है. मोच जितनी गंभीर होती है दर्द और सूजन भी उतना ही अधिक हो सकता है. मोच  के अधिकतर मामलों प्रारंभिक उपचार स्वयं शुरू कर सकते हैं.आइए जानते हैं मोच आने पर सबसे पहले क्या करना चाहिए

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  पैरों के दर्द की वजह से दो कदम चलना हो गया है मुश्किल, तो शुरू कर दीजिए ये एक्सरसाइज, जल्द मिलेगा आराम

  Foot pain: पैरों का दर्द अक्सर बहुत तेज उठता है और चलने फिरने में परेशानी होने लगी है, तो आज हम आपके लिए ऐसी कारगर एक्सरसाइज लेकर आए हैं जो पैरों के दर्द को ठीक करने में मदद करेंगी.

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  जोड़ों के दर्द से है बुरा हाल तो नहाने से आधा घंटा पहले इस तेल से करें मालिश, सारा दर्द हो जाएगा दूर

  Mustard oil with garlic for muscle pain : मसल्स पेन से परेशान हैं तो यह आयुर्वेदिक तेल घर पर तैयार कर लें और रोज नहाने से आधा घंटा पहले मसाज करें. कुछ ही दिनों में सारा दर्द हो जाएगा एकदम दूर.

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  जोड़ों में यूरिक एसिड जमने से होता है दर्द, तो इस सब्जी का जूस पीना कर दीजिए शुरू, शरीर से निकलने लगेगा Uric Acid 

  Uric Acid Home Remedies: शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाने पर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का खतरा भी बढ़ जाता है. ऐसे में यूरिक एसिड का स्तर कम करना जरूरी होता है. 

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  Cholesterol: पैरों में इस तरह का दर्द और आंखों में ये बदलाव बताते हैं कि शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल की सीमा हो चुकी है क्रोस

  Symptoms Of High Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल शरीर को नुकसान पहुंचाता है और आपको कई बीमारियों के खतरे में डालता है, लेकिन आंखों, पैरों और जीभ में दिखाई देने वाले कोलेस्ट्रॉल के इन वार्निंग साइन पर ध्यान देना जरूरी है.

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  यूरिक एसिड का खात्मा कर देती हैं रसोई की कुछ चीजें, इन फूड्स से बढ़ा हुआ Uric Acid होगा कंट्रोल 

  Uric Acid Control: यूरिक एसिड बढ़ने पर स्वास्थ्य संबंधी कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं. ऐसे में समय रहते यूरिक एसिड को कम करना जरूरी हो जाता है. जानिए यूरिक एसिड कम करने में कौनसे फूड्स असरदार साबित होते हैं.