Leg Pain
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बूढ़ापे में जरूर खाएं ये 3 चीजें, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया नहीं होगी जोड़ों में दर्द और जकड़न की परेशानी, टांगें होने लगेंगी मजबूत
Ayurvedic Remedy for Joint pain: आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने 3 फूड बताए हैं, जिन्हें खाने से जोड़ों में दर्द और जकड़न को कम करने में मदद मिल सकती है. डॉक्टर बताते हैं, बूढ़ापे में इन 3 फूड्स को जरूर खाना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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गठिया-स्लिप डिस्क और साइटिका जैसे रोगों का रामबाण उपाय है ये छोटा सा पौधा, जानें कैसे करें इस्तेमाल
Nirgundi Benefits: यह दिखने में छोटा सा पौधा है, लेकिन इसके गुण अद्भुत हैं. पुराने समय से लेकर आज तक लोग इस बूटी का घरेलू उपचार के रूप में इस्तेमाल करते आ रहे हैं. इसकी सबसे अच्छी बात यह है कि यह आसानी से मिल जाता है और इसका उपयोग करना भी सरल होता है.
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पैरों में सूजन से परेशान हैं और साइटिका के दर्द ने कर दिया है बुरा हाल? रात को सोने से पहले बस 5 मिनट कर लें ये काम, दूर हो जाएगी तकलीफ
अगर आपको पैरों में दर्द, घुटनों में सूजन, कमर में अकड़न और साइटिका का दर्द परेशान कर रहा है, तो इसके लिए आप एक खास ट्रिक फॉलो कर सकते हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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Nas Par Nas Chadna: रात में सोते समय क्यों चढ़ जाती है नस पर नस? डॉक्टर से जान लें कारण
Muscle Cramp at night: 'नस पर नस चढ़ना' असल में होता क्या है, यह ज्यादातर रात में ही क्यों होता है और इससे राहत पाने के लिए आप क्या उपाय कर सकते हैं, आइए जानते हैं डॉक्टर से-
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Periods के दौरान आपके भी पेट में होती है ऐंठन, कमर-पैर दर्द से रहते हैं परेशान, तो ये टूल्स आ सकते हैं आपके काम
Periods mein dard mein aaram kaise paye: पीरियड्स के दौरान होने वाली ऐंठन और तकलीफ से राहत पाने के लिए हम लेकर आए हैं आपके लिए 10 जबरदस्त प्रोक्डट.
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Bhagyashree रात में सोने से पहले करती हैं यह एक एक्सरसाइज, पैर के दर्द से मिल जाता है छुटकारा
Exercise For Leg Pain: कई एक्सरसाइज हैं जो पैर का दर्द कम करने में असरदार हो सकती हैं. ऐसी ही एक एक्सरसाइज का जिक्र भाग्यश्री कर रही हैं. इस एक्सरसाइज को करना बेहद आसान है और इसे रोजाना रात में किया जाए तो पैर दर्द से जुड़ी कई दिक्कतों से छुटकारा मिल जाता है.
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आपका बच्चा भी करता है रात में पैर दर्द की शिकायत? डॉक्टर से जानें बच्चों को रात में पैर दर्द क्यों होता है और इससे छुटकारा कैसे पाएं
Leg pain at night: अगर आपका बच्चा भी रात तो सोते समय पैर दर्द की शिकायत करता है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. आइए डॉ. से जानते हैं इस दर्द का कारण और इलाज-
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योगा एक्सपर्ट से जानिए पैरों नें नजर आने वाले ये लक्षण किस बीमारी का हो सकते हैं संकेत
आइए जानते हैं योगा टीचर स्वीटी यादव से उन 8 पैर साइन के बारे में, जो बताती हैं आपके शरीर में क्या तकलीफ है या होने वाली हैं...
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पैरों पर नजर आते हैं कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के संकेत, भूलकर भी ना करें नजरअंदाज
Bad Cholesterol Symptoms: आज के दौर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम समस्या हो गई है. लेकिन, जब यह कोलेस्ट्रॉल बहुत ज्यादा बढ़ जाता है तो सीधे हार्ट पर अटैक करता है. ऐसे में वक्त रहते इसके लक्षण पहचानना जरूरी है.
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क्या आपको भी होती है पीरियड के दौरान पैरों में दर्द, यहां जानिए इससे आराम पाने का आसान तरीका
कुछ लड़कियों को पीरियड में पैर में बहुत ज्यादा दर्द और ऐंठन होती है, जो कि सामान्य लक्षण नहीं है. ऐसे में आज हम आपको इस आर्टिकल में इसके पीछे का कारण और उपाय के बारे में बताएंगे...
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पैर में होती है बहुत ज्यादा दर्द तो एक्ट्रेस भाग्यश्री से जानिए इसे कम करने का आसान नुस्खा
Leg pain relief exercise : हाल ही में भाग्य श्री ने पैरों में होने वाले दर्द को कम करने के लिए भी एक रेमेडी शेयर की है, जिससे लेग पेन (Leg pain) से परेशान लेडीज तुरंत राहत पा सकती हैं.
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रात के समय होता है पैरों में दर्द तो इन नुस्खों से मिल सकती है राहत, दूर होने लगेगी तकलीफ
Leg Pain: अगर आप भी रात के समय अक्सर ही पैरों के दर्द से परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह इस दर्द से छुटकारा मिल सकता है. पैरों के दर्द को दूर करने में घर की ही चीजें अच्छा असर दिखाती हैं.
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चेस्ट ही नहीं पैर और पेट का दर्द भी हो सकते हैं हार्ट की बीमारी का संकेत, जानें कब नहीं करना चाहिए इग्नोर
Signs of a Heart Attack Feet On Leg: कई बार पैर का दर्द भी नाड़ियों में ब्लॉकेज की तरफ इशारा करता है. जिसे इग्नोर करना भारी पड़ सकता है. इसलिए पेट और पैर की काफ मसल में हो रहे दर्द को समझना और कारण जान लेना बहुत जरूरी है.
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एड़ी में होता है दर्द तो तेल में इस एक चीज को मिलाकर लगाना कर दीजिए शुरू, चलने-फिरने में फिर नहीं होगी दिक्कत
Heel Pain Home Remedies: अक्सर ही लोग एड़ी के दर्द से जरूरत से ज्यादा परेशान रहते हैं. इस दर्द से छुटकारा दिलाने में घर की ही कुछ चीजें फायदेमंद साबित होती हैं. यहां भी ऐसे ही एक फायदेमंद तेल को बनाने के बारे में बताया जा रहा है.
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महिलाओं को पैरों के बीच तकिया रखकर चाहिए सोना, मिलते हैं 4 फायदे
गर्भवती महिला को तकिए को पैर के बीच रखकर सोना चाहिए. इससे पेट की नसों पर दबाव नहीं पड़ता है.
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