Kids Diet
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ब्रेन पावर को बढ़ाने वाले 5 बेस्ट फूड, पेरेंट्स अपने बच्चों की डाइट में जरूर कर लें सेवन
How To Increase Brain Power: बच्चों का दिमाग तेज बनाना के लिए डाइट भी कुछ हद तक मायने रखती है. सही पोषण मिलना जरूरी है. यहां बताए गए फूड्स को उनकी डाइट में शामिल कर आप उनकी ब्रेन पावर को कई गुना बढ़ा सकते हैं.
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अपने बच्चों की डाइट में शामिल करें ये चीजें, कमजोर याददाश्त हो सकती है तेज
वैसे तो बच्चे के बढ़ते शरीर को कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है. लेकिन ये 4 सुपरफ़ूड बच्चों को स्कूल से सबसे अधिक लाभ पहुंचाने में मदद करेंगे.
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बच्चे की याददाश्त है कमजोर, तो आज से ही खिलाना शुरू कर दें ये एक ड्राई फ्रूट, पढ़ते ही दिमाग में छप जाएगी...
Cashew for Sharp Memory: क्या आपके बच्चे भी पढ़ते ही जाते हैं सब कुछ भूल, तो मेमोरी को तेज करने करने के लिए रोजाना खिलाएं 3-4 काजू.
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कम्प्यूटर से भी तेज चलेगा बच्चे का दिमाग, बस बच्चे को आज से ही खिलाना शुरू करें ये 5 चीजें
Foods To Improve Child Memory: कुछ चीजों को बच्चे की डाइट में शामिल कर आप उसकी मानसिक क्षमता को कई गुना बढ़ा सकते हैं. यहां हम उन 5 चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो बच्चे की ब्रेन ग्रोथ को तेज कर सकती हैं.
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बच्चे की हाइट नहीं बढ़ रही है तो बस यह करें आज से, कुछ ही दिनों में आपसे ऊपर निकल जाएगा लाडला
Kid’s height: बच्चों की लंबाई एक खास उम्र तक तेजी से बढ़ती है और उस उम्र में डाइट के सही न होने पर लंबाई कम रहने का खतरा बढ़ जाता है. डेयरी प्रोडक्ट्स, ग्रीन वेजिटेब्लस और फलों को डाइट में शामिल करना जरूरी है.
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हर वक्त आपका बच्चा मोबाइल देखता रहता है तो ये आदतें उसको सुधार सकती हैं, यह ट्रिक आएगी काम
आज के मेट्रो शहरों में बच्चों का स्क्रीन टाइम तेजी से बढ़ रहा है, जिससे आउटडोर खेल और शारीरिक गतिविधियों में कमी आई है. इसके परिणामस्वरूप, बच्चों की शारीरिक और मानसिक सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा
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छोटी हाइट वाले बच्चे क्या करें कि उनकी हाइट बढ़ जाए? ये 7 चीजें डालती है लंबाई पर असर, जानें
How To Increase Height: बच्चों की हाइट बढ़ने में सही डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज, अच्छी नींद और सही लाइफस्टाइल जरूरी हैं. अगर बच्चे इन टिप्स को फॉलो करते हैं, तो उनकी ग्रोथ की प्रक्रिया में सुधार हो सकता है और उनकी हाइट बढ़ने की संभावनाएं भी बढ़ जाती हैं.
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ठंड में इम्यून सिस्टम हो जाता है कमजोर, इसलिए विंटर शुरू होने से पहले डाइट में इन चीजों कर लीजिए एड
best diet for winter : विंटर सीजन शुरू होने से पहले अपनी डाइट में बदलाव जरूर करनी चाहिए. इससे आपका इम्यून सिस्टम ठंड से लड़ने के लिए तैयार रहेगा.
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88 साल के धर्मेंद्र की सेहत का राज, काजू-बादाम नहीं हैं टिंडे- हैरान कर देगी उनकी दिनचर्या
Dharmendra Diet and Fitness Secret: धर्मेंद्र अपनी जवानी के दिनों से लेकर आज तक फिटनेस के मामले में काफी सतर्क रहते हैं. आज 88 की उम्र में भी वो अपने रुटीन के पक्के हैं.
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6 से 24 महीने के बच्चे को क्या और कितना खिलाना चाहिए FSSAI ने जारी की लिस्ट, देखिए बच्चे की डाइट कैसी हो
FSSAI ने एक लिस्ट शेयर की है जिसमें बताया गया है कि आपके बच्चे को उसकी उम्र की हिसाब से क्या और कितना खिलाना चाहिए?
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Weight Loss: तेजी से वेट लॉस करने के लिए बदले अपनी लाइफ स्टाइल, फटाफट हो जाएगा वजन कम
वजन कम करने के डाइटिंग और एक्सरसाइज के साथ साथ लाइफ स्टाइल में बदलाव लाने की जरूरत होती है. लाइफ स्टाइल में पोजेटिव चेंजेस से तेजी सक वजन कम कया जा सकता है.
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बदलते मौसम में बीमारी से बच्चों को बचाने के लिए रखें उनकी डाइट का खास ख्याल, जानिए क्या खिलाएं क्या नहीं
Monsoon Kids Diet: बरसात के मौसम में कई प्रकार के संक्रमण और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में आपको खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. खासतौर से बच्चों की सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आइए जानते हैं कि बच्चों को इस मौसम में क्या खिलाना चाहिए और क्या नहीं.
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बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए उनकी डाइट में शामिल कर दें ये 5 सुपरफूड्स, कुछ ही समय में दिखेगा असर
अक्सर बच्चे हरी सब्जियों को खाना पसंद नहीं करते हैं. वो खाने से हेल्दी सब्जियों को छांट-छांट कर फेंकना इसकी वजह बनता है. आइए जानते हैं उन चीजों के बारे में जिन्हें आप अपने बच्चों की डाइट (Diet) में शामिल कर सकते हैं, जो आपके बच्चों की हाइट को बढ़ाने में फायदेमंद साबित हो सकती हैं.
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6 महीने बाद शिशु के लिए काफी नहीं केवल मां का दूध, इन चीजों को डाइट में शामिल करना है जरूरी
बहुत सी माएं 6 महीने के बाद दाल का पानी पिलाना शुरू करती हैं, जो पर्याप्त नहीं होता बच्चे के विकास के लिए, ऐसा हम नहीं बल्कि आईसीएमआर की जारी गाइडलाइन्स में कहा गया है.
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1 साल के बच्चे को कभी नहीं खिलाएं ये 5 चीजें, पेट हो सकता है खराब
Kids diet : अगर आपका बच्चा 1 साल का है, तो फिर आपको उसकी डाइट में कुछ खास बातों का ध्यान रखना चाहिए.
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ब्रेन पावर को बढ़ाने वाले 5 बेस्ट फूड, पेरेंट्स अपने बच्चों की डाइट में जरूर कर लें सेवन
How To Increase Brain Power: बच्चों का दिमाग तेज बनाना के लिए डाइट भी कुछ हद तक मायने रखती है. सही पोषण मिलना जरूरी है. यहां बताए गए फूड्स को उनकी डाइट में शामिल कर आप उनकी ब्रेन पावर को कई गुना बढ़ा सकते हैं.
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अपने बच्चों की डाइट में शामिल करें ये चीजें, कमजोर याददाश्त हो सकती है तेज
वैसे तो बच्चे के बढ़ते शरीर को कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है. लेकिन ये 4 सुपरफ़ूड बच्चों को स्कूल से सबसे अधिक लाभ पहुंचाने में मदद करेंगे.
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बच्चे की याददाश्त है कमजोर, तो आज से ही खिलाना शुरू कर दें ये एक ड्राई फ्रूट, पढ़ते ही दिमाग में छप जाएगी...
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कम्प्यूटर से भी तेज चलेगा बच्चे का दिमाग, बस बच्चे को आज से ही खिलाना शुरू करें ये 5 चीजें
Foods To Improve Child Memory: कुछ चीजों को बच्चे की डाइट में शामिल कर आप उसकी मानसिक क्षमता को कई गुना बढ़ा सकते हैं. यहां हम उन 5 चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो बच्चे की ब्रेन ग्रोथ को तेज कर सकती हैं.
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बच्चे की हाइट नहीं बढ़ रही है तो बस यह करें आज से, कुछ ही दिनों में आपसे ऊपर निकल जाएगा लाडला
Kid’s height: बच्चों की लंबाई एक खास उम्र तक तेजी से बढ़ती है और उस उम्र में डाइट के सही न होने पर लंबाई कम रहने का खतरा बढ़ जाता है. डेयरी प्रोडक्ट्स, ग्रीन वेजिटेब्लस और फलों को डाइट में शामिल करना जरूरी है.
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हर वक्त आपका बच्चा मोबाइल देखता रहता है तो ये आदतें उसको सुधार सकती हैं, यह ट्रिक आएगी काम
आज के मेट्रो शहरों में बच्चों का स्क्रीन टाइम तेजी से बढ़ रहा है, जिससे आउटडोर खेल और शारीरिक गतिविधियों में कमी आई है. इसके परिणामस्वरूप, बच्चों की शारीरिक और मानसिक सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा
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छोटी हाइट वाले बच्चे क्या करें कि उनकी हाइट बढ़ जाए? ये 7 चीजें डालती है लंबाई पर असर, जानें
How To Increase Height: बच्चों की हाइट बढ़ने में सही डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज, अच्छी नींद और सही लाइफस्टाइल जरूरी हैं. अगर बच्चे इन टिप्स को फॉलो करते हैं, तो उनकी ग्रोथ की प्रक्रिया में सुधार हो सकता है और उनकी हाइट बढ़ने की संभावनाएं भी बढ़ जाती हैं.
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ठंड में इम्यून सिस्टम हो जाता है कमजोर, इसलिए विंटर शुरू होने से पहले डाइट में इन चीजों कर लीजिए एड
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88 साल के धर्मेंद्र की सेहत का राज, काजू-बादाम नहीं हैं टिंडे- हैरान कर देगी उनकी दिनचर्या
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6 से 24 महीने के बच्चे को क्या और कितना खिलाना चाहिए FSSAI ने जारी की लिस्ट, देखिए बच्चे की डाइट कैसी हो
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Weight Loss: तेजी से वेट लॉस करने के लिए बदले अपनी लाइफ स्टाइल, फटाफट हो जाएगा वजन कम
वजन कम करने के डाइटिंग और एक्सरसाइज के साथ साथ लाइफ स्टाइल में बदलाव लाने की जरूरत होती है. लाइफ स्टाइल में पोजेटिव चेंजेस से तेजी सक वजन कम कया जा सकता है.
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बदलते मौसम में बीमारी से बच्चों को बचाने के लिए रखें उनकी डाइट का खास ख्याल, जानिए क्या खिलाएं क्या नहीं
Monsoon Kids Diet: बरसात के मौसम में कई प्रकार के संक्रमण और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में आपको खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. खासतौर से बच्चों की सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आइए जानते हैं कि बच्चों को इस मौसम में क्या खिलाना चाहिए और क्या नहीं.
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बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए उनकी डाइट में शामिल कर दें ये 5 सुपरफूड्स, कुछ ही समय में दिखेगा असर
अक्सर बच्चे हरी सब्जियों को खाना पसंद नहीं करते हैं. वो खाने से हेल्दी सब्जियों को छांट-छांट कर फेंकना इसकी वजह बनता है. आइए जानते हैं उन चीजों के बारे में जिन्हें आप अपने बच्चों की डाइट (Diet) में शामिल कर सकते हैं, जो आपके बच्चों की हाइट को बढ़ाने में फायदेमंद साबित हो सकती हैं.
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6 महीने बाद शिशु के लिए काफी नहीं केवल मां का दूध, इन चीजों को डाइट में शामिल करना है जरूरी
बहुत सी माएं 6 महीने के बाद दाल का पानी पिलाना शुरू करती हैं, जो पर्याप्त नहीं होता बच्चे के विकास के लिए, ऐसा हम नहीं बल्कि आईसीएमआर की जारी गाइडलाइन्स में कहा गया है.
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1 साल के बच्चे को कभी नहीं खिलाएं ये 5 चीजें, पेट हो सकता है खराब
Kids diet : अगर आपका बच्चा 1 साल का है, तो फिर आपको उसकी डाइट में कुछ खास बातों का ध्यान रखना चाहिए.
