Juice For Weight Loss In Hindi

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  सेहत के लिए खजाना है ये सूपरफूड, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए फायदे, इन लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन

  Beetroot Benefits: सेहत के लिए चुकंदर कितना फायदेमंद है इसको लेकर न्यूट्रिशनिस्ट शिल्पा मित्तल ने बताया, ''चुकंदर अपने आप में एक खास तरह का वेजिटेबल है. इसे बीटा वल्गेरिस रूब्रा या लाल चुकंदर के नाम से भी जाना जाता है.

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  सफेद कद्दू का जूस पीने से मिलेंगे इतने फायदे, सोचा भी नहीं होगा कभी, बनाने का तरीका जानिए यहां

  Best healthy juice : हम यहां पर आपको कद्दू जूस पीने के कितने फायदे हो सकते हैं, इसके बारे में बताने वाले हैं....

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  डॉक्टर ने बताया ऐसा आयुर्वेदिक नुस्खा जिससे पेट की एक नहीं बल्कि कई दिक्कतें हो जाएंगी दूर, जान लीजिए आप भी 

  त्रिफला का इस्तेमाल आमतौर पर आयुर्वेदिक औषधि के रूप में होता है. डॉक्टर से जानिए सेहत को दुरुस्त रखने के लिए त्रिफला किस-किस तरह से असर दिखाता है. 

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  वेट लॉस से लेकर स्किन और बालों के लिए भी फायदेमंद है मोरिंगा जूस, जान लें इसे बनाने का सही तरीका

  मोरिंगा की पत्तियां पोषक तत्वों का पावरहाउस होती हैं जिनमें कई सारे विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं. ऐसे में आप मोरिंगा का सेवन कैसे कर सकते हैं जानिए यहां.

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  मोरिंगा की सब्जी ही नहीं जूस पीने के भी हैं कई फायदे, जानिए यहां

  आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने से लेकर, वजन कम करने में इन पत्तियों को अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं इसको बनाने का तरीका और अन्य फायदे.

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  रोज सुबह इस चीज का जूस पीने से मिल सकते हैं गजब के फायदे, ताकत और इम्यूनिटी बढ़ाने में मददार

  Petha Juice Ke Fayde: पेठा गर्मियों में सेहत के लिए फायदेमंद होता है. पेठा का जूस पीना सेहत के लिए चमत्कार कर सकता है. यहां जानिए कि क्यों रोज आपको एक गिलास पेठा जूस पीना चाहिए.

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  यह पीले छोटे दाने कूटकर खाना कर दें शुरू, कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज हो जाएगी एकदम सही

  Coriander uses and benefits : कई लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत है तो कुछ लोग शुगर या कॉलेस्ट्रोल जैसी गंभीर समस्या से ग्रस्त हैं. ऐसे में इन चीजों को कंट्रोल में रखने के लोग महंगी दवाएं या फिर बाकी चीजें लेते हैं.

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  रोज सुबह खाली पेट इस तरह से कर लें एलोवेरा का सेवन, कुछ ही दिनों में लटकती तोंद हो जाएगी अंदर, कम होगा बढ़ा वजन

  Belly fat kaise Kam kare:आज हम आपको कुछ ऐसे देसी उपाय बताएंगे जो जिनकी मदद से आप न सिर्फ अपना वजन कम कर पाएंगे बल्कि इससे आपकी स्किन और बाल को भी फायदा पहुंचाएगा.

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  इस तरह कर लिया एलोवेरा का सेवन तो घटने लगेगा वजन, वेट लॉस डाइट में ऐसे शामिल करें Aloe Vera 

  Aloe Vera For Weight Loss: शरीर का बढ़ता वजन अक्सर ही परेशानी का कारण बन जाता है. ऐसे में एलोवेरा के सेवन से वजन घटाने की कोशिश की जा सकती है.  

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  फैट बढ़ने की है टेंशन, तो नाश्ते में पी लें इस चीज का जूस, फिर पूरे दिन कुछ भी खाएं नहीं बढ़ेगा वजन

  क्या आप भी वजन बढ़ने के डर से कुछ भी खाने से पहले हजार बार सोचते हैं और अपना मन मार लेते हैं, तो अब आपको ऐसा करने की जरूरत नही है. क्योंकि हम आपको बताएंगे ऐसे ड्रिंक के बारे में जिसको आपको नाश्ते में लेना है और फिर बिना किसी टेंशन के अपना मनपसंद खाना खाना है.

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  मूली खाते हैं और उसके पत्ते फेंक देते हैं, यह डायबिटीज, स्किन और लीवर के लिए है बेहद फायदेमंद

  Benefits Of Radish Leaves: अगर आपके घर में लोग मूली खाना पसंद करते हैं लेकिन इनके पत्‍तों को आप फेंक देते हैं तो आपको एक बार इसके फायदों के बारे में जरूर जान लेना चाहिए.

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  हर रोज सुबह के समय पीलें इस नारंगी फल का रस, सेहत को होंगे 5 फायदे, वजन कम करने के साथ बढ़ाएगा आंखों की रोशनी

  Carrot Juice Benefits: गाजर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर से फ्री रेडिकल्स को हटाकर एक स्ट्रांग इम्यूनिटी सिस्टम को भी सपोर्ट करते हैं.

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  नाश्ते में इस सब्जी का जूस पीने से खिल जाएगी त्वचा, बढ़ेगी आंखों की रोशनी और मिलेंगे ये 10 गजब के फायदे

  Carrot Juice Benefits: गाजर बहुत से विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. यहां हम नाश्ते में गाजर का जूस पीने के कई फायदों के बारे में चर्चा करते हैं.

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  बवासीर को जड़ से खत्म कर सकता है ये पीला फूल, जानिए कब और कैसे करना है सेवन

  Piles Home Remedies: बवासीर एक ऐसा रोग है जो बहुत दर्द देता है. इसका दर्द कई बार असहनीय हो जाता है जिस वजह से पेन किलर्स का सहारा लेना पड़ता है. इस समस्या का अगर समय रहते इलाज ना किया जाए तो कई बार ऑपरेशन भी करवाना पड़ सकता है.

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  इस सब्जी से बनी मिठाई खाने से तेजी से घटता है वजन, 15 दिन में गलने लगती है चर्बी

  Ash Gourd Juice for Weight Loss : इस सब्जी से बनने वाली मिठाई पेठा आपके शरीर में बढ़ी हुई चर्बी को कम करने में मदद करती है.