Hygiene Tips

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  दांतों में कैविटी और दर्द से कैसे पाएं छुटकारा? आज जान लें दांत की सड़न ठीक करने का रामबाण तरीका

  Natural Remedies For Cavities: कुछ चीजें दांतों पर जमा होकर बैक्टीरिया को बढ़ावा देती हैं, जो एसिड बनाते हैं और धीरे-धीरे दांत की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाते हैं. समय के साथ यह परत टूटने लगती है और दांत में सड़न शुरू हो जाती है.

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  ऑनलाइन ठगी से बचना है? तो बिना सोचे-समझे क्लिक करने की आदत छोड़िए , जानिए साइबर धोखाधड़ी से बचने के 5 आसान तरीके

  Cyber Fraud Safety Tips: ऑनलाइन सेफ्टी सिर्फ आपकी नहीं, सभी की जिम्मेदारी है. आप जिस ग्रुप में मैसेज करते हैं, जहां ईमेल भेजते हैं या सोशल मीडिया पर कनेक्टेड रहते हैं, आपकी एक लापरवाही बाकी लोगों को भी खतरे में डाल सकती है.

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  अच्छी नींद लेने के लिए क्या करना होगा? इन नियमों को करेंगे फॉलो तो चैन से सो पाएंगे आप

  How To Improve Sleep Quality: आपको हर रात अपने बिस्तर पर एक अच्छी नींद चाहिए तो जीवन में कुछ बदलाव लाने होंगे. जैसे कि सोने के समय को तय करना होगा. आइए जानते हैं आपको और क्या करने की जरूरत है.

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  कान में जमी गंदगी को चुटकियों में निकालने का रामबाण घरेलू तरीका, बस 2 मिनट कर लीजिए ये काम

  Kan Ki Gandagi Nikalne Ka Upay: कानों की सफाई को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे सुनने की क्षमता प्रभावित हो सकती है. यहां बताए गए घरेलू उपाय अपनाकर आप सिर्फ 2 मिनट में कानों की गंदगी को दूर कर सकते हैं.

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  इस समय गलती से भी नहीं करना चाहिए ब्रश, Dentist ने बताया सड़ने लगेंगे दांत, 90% लोग करते हैं ये गलती

  Oral hygiene: डेंटल एक्सपर्ट्स बताते हैं कई बार लोग अनजाने में कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जिससे दांतों को नुकसान होने लगता है. यहां हम आपको एक ऐसी ही बड़ी गलती के बारे में बता रहे हैं.

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  होटल में तौलिए और चादर हमेशा सफेद रंग के क्यों होते हैं? यहां जान लें वजह

  आपने अक्सर नोटिस किया होगा कि किसी भी होटल में बेडशीट और तौलिये हमेशा सफेद रंग के होते हैं. क्या आप इसके पीछे की वजह जानते हैं? अगर नहीं, तो आइए जानते हैं इसका कारण-

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  कुछ लोगों के शरीर से क्यों आती है बदबू? डॉक्टर से जानें इस Body Odor को हमेशा के लिए कैसे दूर करें

  How to reduce Body Odor: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कुछ लोगों के शरीर से ज्यादा गंध क्यों आती है और इस तरह की बदबू से कैसे छुटकारा पाया जाए-

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  कान में जमी धूल-मिट्टी वाली चिपचिप को साफ करने के लिए 4 कारगर घरेलू उपाय, कबाड़ा अपने आप निकलेगा बाहर

  Kan Ki Gandagi Nikalne Ke Gharelu Upay: कान की सफाई के लिए इन घरेलू उपायों का उपयोग करके आप अपने कान को सुरक्षित तरीके से साफ रख सकते हैं. यह न केवल कान के मैल को सही तरह साफ रखेगा, बल्कि सुनने की क्षमता को भी बेहतर बनाएगा.

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  अगर टॉयलेट में आपको भी लगता है 15 मिनट से ज्यादा समय तो हो सकती हैं ये बीमारियां, एक्सपर्ट ने शेयर किया पोस्ट

  Limiting Toilet Time: ऐसे बहुत से लोग हैं जो टॉयलेट में घंटों तक बैठे रहते हैं. लगता है कि इससे पेट ज्यादा अच्छी तरह साफ होगा, लेकिन एक्सपर्ट का कहना है कि इससे पेट संबंधी बीमारियों की संभावना बढ़ती है. 

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  होटल में रुक रहे हैं, तो तिजोरी में रखें टूथब्रश...एयर होस्टेस ने बताए ऐसे डर्टी सीक्रेट्स, जानकर झन्ना जाएगा दिमाग

  सोशल मीडिया पर लोगों को ट्रैवलिंग से जुड़े टिप्स देने वाली एक एयर होस्टेस ने होटल के कुछ ऐसे राज़ पर से पर्दा उठाया है, जिसके बारे में जानकर आप भी अपना सिर पकड़ लेंगे. उन्होंने बताया कि होटल में ठहरने के दौरान अपने टूथब्रश को क्यों हमेशा सेफ में रखना चाहिए.

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  कान से गंदगी निकालने के लिए सबसे आसान है ये तरीका, बस आपके पास होनी चाहिए ये चीजें

  How To Remove Earwax Naturally: कान की गंदगी को साफ करने का यह तरीका न केवल आसान है, बल्कि सुरक्षित भी है. सही चीजों का इस्तेमाल कर आप अपने कान को साफ और हेल्दी रख सकते हैं.

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  सुबह कुल्ला करने के बाद भी आती है मुंह से बदबू, तो ब्रश करने के बाद चबा लें ये चीज

  Bad Breath Home Remedies: आपके मुंह की बदबू का समाधान न केवल आपके रूटीन को बेहतर बनाता है, बल्कि आत्मविश्वास को भी बढ़ाता है. छोटे-छोटे बदलाव आपके जीवन में बड़ा असर डाल सकते हैं. क्यों न आज से शुरुआत की जाए?

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  Shah Rukh Khan के डेंटिस्ट ने बताया किस टाइम करना चाहिए ब्रश, जानें दांतों की सफाई के लिए कितने मिनट तक ब्रश करना है जरूरी

  Oral Health: अच्छी ओरल हेल्थ के लिए दांतों की ठीक ढंग से सफाई करना जरूरी है. इसके लिए एक्सपर्ट्स रोज ब्रश करने की सलाह देते हैं. आइए सेलिब्रिटी डेंटिस्ट संदेश मयेकर (Sandesh Mayekar) से जानते हैं ब्रश करने का सही टाइम क्या है और हमें कितनी देर तक दांतों को ब्रश करना चाहिए-

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  खतरनाक हो सकता है कान का मैल साफ करने का ये तरीका, आप भी करते हैं ऐसा तो आज ही कर लें तौबा

  Ear Cleaning Tips: कान की सफाई करना जरूरी है, लेकिन गलत तरीके से ऐसा करना खतरनाक हो सकता है. आइए जानते हैं कान की सफाई करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है और किन तरीकों से आपको बचना चाहिए-

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  कान में क्या चीज डालने से पूरा मैल बाहर निकल आएगा अपने आप? ये घरेलू नुस्खे आएंगे काम, साफ हो जाएगा कान

  Kaan Ka Mail Kaise Nikale: कान की सफाई से न केवल सुनने की क्षमता में सुधार होता है बल्कि किसी भी संभावित संक्रमण से बचाव भी होता है. ये सरल और सुरक्षित घरेलू नुस्खे कान में जमे मैल को बाहर निकालने में मददगार हैं.