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दांतों में ठंडा-गर्म लगता है? डॉक्टर ने बताया नारियल के तेल से रोज कर लें ये सस्ता उपाय, दांतों पर जमी पीली परत से भी मिल जाएगा छुटकारा
Teeth Whitening: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने एक ऐसा तरीका बताया है जिससे न केवल दांतों की सेंसिटिविटी में राहत मिलती है, बल्कि दांतों पर जमी पीली परत यानी प्लाक भी धीरे-धीरे साफ हो जाती है. आइए जानते हैं इस खास तरीके के बारे में-
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चिम्पांजी पत्तों से बम करते हैं साफ, सेक्स के बाद प्राइवेट पार्ट पोछने में करते हैं इस्तेमाल- स्टडी
सफाई और हेल्थ से जुड़ीं आदतें सिर्फ इंसानों में नहीं पाई जाती हैं. चिम्पांजी भी रखते हैं खास ख्याल. जानिए ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी की नई रिसर्च में क्या पता चला है.
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दांतों में कैविटी और दर्द से कैसे पाएं छुटकारा? आज जान लें दांत की सड़न ठीक करने का रामबाण तरीका
Natural Remedies For Cavities: कुछ चीजें दांतों पर जमा होकर बैक्टीरिया को बढ़ावा देती हैं, जो एसिड बनाते हैं और धीरे-धीरे दांत की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाते हैं. समय के साथ यह परत टूटने लगती है और दांत में सड़न शुरू हो जाती है.
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ऑनलाइन ठगी से बचना है? तो बिना सोचे-समझे क्लिक करने की आदत छोड़िए , जानिए साइबर धोखाधड़ी से बचने के 5 आसान तरीके
Cyber Fraud Safety Tips: ऑनलाइन सेफ्टी सिर्फ आपकी नहीं, सभी की जिम्मेदारी है. आप जिस ग्रुप में मैसेज करते हैं, जहां ईमेल भेजते हैं या सोशल मीडिया पर कनेक्टेड रहते हैं, आपकी एक लापरवाही बाकी लोगों को भी खतरे में डाल सकती है.
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अच्छी नींद लेने के लिए क्या करना होगा? इन नियमों को करेंगे फॉलो तो चैन से सो पाएंगे आप
How To Improve Sleep Quality: आपको हर रात अपने बिस्तर पर एक अच्छी नींद चाहिए तो जीवन में कुछ बदलाव लाने होंगे. जैसे कि सोने के समय को तय करना होगा. आइए जानते हैं आपको और क्या करने की जरूरत है.
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कान में जमी गंदगी को चुटकियों में निकालने का रामबाण घरेलू तरीका, बस 2 मिनट कर लीजिए ये काम
Kan Ki Gandagi Nikalne Ka Upay: कानों की सफाई को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे सुनने की क्षमता प्रभावित हो सकती है. यहां बताए गए घरेलू उपाय अपनाकर आप सिर्फ 2 मिनट में कानों की गंदगी को दूर कर सकते हैं.
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डॉक्टर ने बताया पीले दांतों को मोती जैसा सफेद बनाने का नुस्खा, इन 2 चीजों से पेस्ट बनाकर लगा लें, चमक उठेंगे Teeth
Teeth Whitening Remedy: जाने-माने डॉक्टर ने पीले दांतों को मोती जैसा चमकदार बनाने के लिए एक बेहद आसान और सस्ता तरीका बताया है. इस नुस्खे में केवल दो चीजों का इस्तेमाल होता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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इस समय गलती से भी नहीं करना चाहिए ब्रश, Dentist ने बताया सड़ने लगेंगे दांत, 90% लोग करते हैं ये गलती
Oral hygiene: डेंटल एक्सपर्ट्स बताते हैं कई बार लोग अनजाने में कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जिससे दांतों को नुकसान होने लगता है. यहां हम आपको एक ऐसी ही बड़ी गलती के बारे में बता रहे हैं.
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क्या आप भी किचन के स्लैब पर बेलते हैं रोटियां? जान लीजिए आपकी सेहत पर पड़ता है कैसा असर
अगर आप भी किचन के स्लैब पर रोटी बनाते हैं तो ये खबर आपके लिए ही है. जानिए क्या इस तरीके से रोटी बनाना सही है या फिर गलत.
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दांतों पर जमे पीले प्लाक को जड़ से साफ कर देंगे ये नेचुरल तरीके, Dr. Hansaji ने बताया बस करने होंगे 3 आसान काम
How do you remove plaque from teeth: डॉ. हंसाजी (Dr. Hansaji) ने दांतों से पालीपन और प्लाक को साफ करने के तीन आसान तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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होटल में तौलिए और चादर हमेशा सफेद रंग के क्यों होते हैं? यहां जान लें वजह
आपने अक्सर नोटिस किया होगा कि किसी भी होटल में बेडशीट और तौलिये हमेशा सफेद रंग के होते हैं. क्या आप इसके पीछे की वजह जानते हैं? अगर नहीं, तो आइए जानते हैं इसका कारण-
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कुछ लोगों के शरीर से क्यों आती है बदबू? डॉक्टर से जानें इस Body Odor को हमेशा के लिए कैसे दूर करें
How to reduce Body Odor: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कुछ लोगों के शरीर से ज्यादा गंध क्यों आती है और इस तरह की बदबू से कैसे छुटकारा पाया जाए-
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कान में जमी धूल-मिट्टी वाली चिपचिप को साफ करने के लिए 4 कारगर घरेलू उपाय, कबाड़ा अपने आप निकलेगा बाहर
Kan Ki Gandagi Nikalne Ke Gharelu Upay: कान की सफाई के लिए इन घरेलू उपायों का उपयोग करके आप अपने कान को सुरक्षित तरीके से साफ रख सकते हैं. यह न केवल कान के मैल को सही तरह साफ रखेगा, बल्कि सुनने की क्षमता को भी बेहतर बनाएगा.
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अगर टॉयलेट में आपको भी लगता है 15 मिनट से ज्यादा समय तो हो सकती हैं ये बीमारियां, एक्सपर्ट ने शेयर किया पोस्ट
Limiting Toilet Time: ऐसे बहुत से लोग हैं जो टॉयलेट में घंटों तक बैठे रहते हैं. लगता है कि इससे पेट ज्यादा अच्छी तरह साफ होगा, लेकिन एक्सपर्ट का कहना है कि इससे पेट संबंधी बीमारियों की संभावना बढ़ती है.
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होटल में रुक रहे हैं, तो तिजोरी में रखें टूथब्रश...एयर होस्टेस ने बताए ऐसे डर्टी सीक्रेट्स, जानकर झन्ना जाएगा दिमाग
सोशल मीडिया पर लोगों को ट्रैवलिंग से जुड़े टिप्स देने वाली एक एयर होस्टेस ने होटल के कुछ ऐसे राज़ पर से पर्दा उठाया है, जिसके बारे में जानकर आप भी अपना सिर पकड़ लेंगे. उन्होंने बताया कि होटल में ठहरने के दौरान अपने टूथब्रश को क्यों हमेशा सेफ में रखना चाहिए.
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