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नींद की गड़बड़ी कैसे बिगाड़ती है आपका दिमाग और शरीर? जानिए इस छोटी गलती के बड़े खतरे
Sleep Disorders Effects: नींद कोई लग्जरी नहीं, बल्कि हमारी सेहत की जरूरत है. अगर आप अपने रूटीन में छोटे-छोटे बदलाव लाते हैं, तो न सिर्फ नींद सुधरेगी बल्कि आपका पूरा जीवन बेहतर हो जाएगा.
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दीपिका कक्कड़ की MRI रिपोर्ट में मिली सिस्ट, जानें क्या होती हैं शरीर में बनने वाली ये गांठें और कितनी खतरनाक
टीवी एक्स्ट्रेस दीपिका कक्कड़ (Deepika Kakkar) को हाल ही में सिस्ट डायग्नोस हुई है. वह जल्द ही इम्यूनोथेरेपी शुरू करने वाली हैं. आखिर सिस्ट क्या होती हैं और क्यों बनती हैं? आइए यहां जानते हैं.
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मिडिल ईस्ट युद्ध की आड़ में किम जोंग उन के इस दांव से बढ़ी वैश्विक चिंता
मिडिल ईस्ट में युद्ध, और इसी बीच उत्तर कोरिया का बड़ा कदम. नए हथियारों के परीक्षण ने दुनिया की चिंता बढ़ा दी है. क्या यह आने वाले बड़े संघर्ष का संकेत है. पूरी खबर पढ़ें.
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फैटी लिवर में शराब पीना कितना खतरनाक? डॉक्टर ने बताया...
Alcohol Side Effects: अल्कोहल का सेवन सेहत के लिए खासकर लिवर के लिए बेहद हानिकारक है. इस आर्टिकल में जानें डॉ. शिव कुमार सरीन ने किसे शराब का सेवन न करने की सलाह दी.
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क्या सच में पड़ जाती है एसी की आदत? जानिए बिना एसी के सर्वाइव करने की तरीके
Air Conditioner Side Effects: क्या आपको भी एसी की ऐसी आदत है कि आप इसके बिना रह नहीं पाते हैं. एसी के बाहर निकलते ही घबराहट और सांस फूलने लगती है तो आपको जान लेना चाहिए कि ये आपकी आदत नहीं है बल्कि आपका शरीर है जो आपको ऐसा करने पर मजबूर कर देता है.
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खामेनेई पर बम हमला, सख्त सुरक्षा और एक भारतीय महिला पत्रकार का 1981 में लिया गया चौंकाने वाला इंटरव्यू
1981 का ईरान… सियासी उथल-पुथल से गुजर रहे दौर में एक महिला पत्रकार पहुंचती है खामेनेई का इंटरव्यू लेने… चौंकाने वाली सुरक्षा जांच... और फिर लंबे इंटरव्यू का सिलसिला... पर फोटो नहीं खिंचवाने का आज भी मलाल, जानते हैं क्यों?
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AC में ज्यादा समय बिताने से हो सकती हैं ये 5 बड़ी हेल्थ प्रोब्लम्स, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?
AC Health Risks: गर्मियों आते ही एसी का इस्तेमाल बढ़ने लगा है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आप जिस ठंडक का आनंद ले रहे हैं उससे शरीर को क्या नुकसान होते हैं. आइए जानते हैं स्टडी के नतीजे क्या कहते हैं.
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Kuttu Ka Atta: व्रत में करते हैं कुट्टू के आटे का सेवन, तो ऐसे करें पुराने और मिलावटी आटे की पहचान, जानें फायदे और नुकसान
Pure Kuttu Atta Vs Fake: नवरात्रि व्रत में खा रहे हैं कुट्टू का आटा? कहीं वो जहरीला तो नहीं! इस आर्किटल में जानें कैसे करें असली-नकली आटे की पहचान.
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GTI 2026: आतंकी हमलों और मौतों में कमी, फिर भी पश्चिमी देशों में तेजी से बढ़ रही हिंसा ने बढ़ाई चिंता
आईईपी के संस्थापक और कार्यकारी अध्यक्ष स्टीव किल्लेलिया कहते हैं, "2025 में सुधार के बावजूद, आतंकवाद को बढ़ावा देने वाली परिस्थितियां और भी बिगड़ रही हैं. जब तक ईरान को शीघ्र स्थिर नहीं किया जाता, तब तक उसके एक विफल राष्ट्र बनने और आतंकवादी गुटों के लिए एक और प्रजनन स्थल बनने का खतरा है."
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फर्स्ट एड बॉक्स में रखी ये 1 दवाई बन सकती है जानलेवा, डॉक्टर ने बताया दूरी बनाना क्यों है जरूरी!
Kaunsi Dawai Jyada Nahi Khani Chahiye: आइए न्यूयॉर्क के जाने-माने कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर इवान लेविन पिछले करीब 30 साल से हृदय रोगों का इलाज कर रहे हैं, उनसे समझते हैं किन दवाइयों से दूर बनाना शरीर के लिए बेहतर है?
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