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एग्जाम स्ट्रेस कब बन जाता है सेहत का दुश्मन? मैनेज न किया तो हो सकती हैं ये 6 बड़ी हेल्थ प्रॉब्लम
Exam Stress Health Risk: एग्जाम का स्ट्रेस फिजिकल, मेंटल, एकेडमिक और सोशल दिक्कतों को जन्म दे सकता है. इसे मैनेज करना सीखना आपकी हेल्थ के लिए बहुत जरूरी है.
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क्या आप भी टॉयलेट इस्तेमाल करने के बाद नहीं धोते हाथ? डॉक्टर ने बताया...
Toilet Germs And Bacteria: अक्सर कई लोग टॉयलेट इस्तेमाल करने के बाद हाथ नहीं धोते हैं, लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आपकी ये आदत आपके लिए कितनी खतरनाक हो सकती है.
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खतरे की घंटी है हद से ज्यादा जंक फूड का सेवन, ये चीजें हैं बेहतर विकल्प
Junk Food Side Effects: कभी-कभी बाहर का खाना शरीर को उतना नुकसान नहीं पहुंचाता लेकिन रोजाना शाम की भूख को मिटाने के लिए जंक फूड का सहारा लेना, शरीर को बीमार करने के लिए काफी है. इसलिए हम जंक फूड्स को रिप्लेस करने वाले हेल्दी ऑप्शन के बारे में बताएंगे, जो क्रेविंग को कम कर शरीर को अनगिनत लाभ देंगे.
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क्या मरा हुआ सांप भी डस सकता है? सांप का ये हिस्सा होता है सबसे ज्यादा जहरीला, मरने के बाद भी ले सकता है...
हम सभी जानते हैं कि सांप जहरीले होते हैं, लेकिन कुछ लोगों का कहना है कि सांप की हड्डियों में भी जहर होता है और अगर कोई गलती से उस पर पैर रख दें, तो वह अपनी जान से हाथ धो बैठ सकता है. आइए जानते हैं, इस बात में कितनी है सच्चाई?
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जेब में फोन रखने के नुकसान: डॉक्टर ने बताया चलते हुए मोबाइल को जेब में क्यों नहीं रखना चाहिए
Why shouldn't you keep your phone in your pocket: चलते-फिरते, काम करते हुए या बाहर जाते समय हम अक्सर फोन को पैंट या शर्ट की जेब मेंरख लेते हैं. अब, ये आदत हर किसी आम लगती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके ऐसा करने से आपको गंभीर नुकसान भी झेलने पड़ सकते हैं? आइए जानते हैं कैसे-
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पश्चिम बंगाल में निपाह वायरस के 2 संदिग्ध मिलने से हड़कंप, जानें Nipah Virus क्या है और कितना खतरनाक
Nipah Virus Outbreak: निपाह वायरस को दुनिया के सबसे खतरनाक ज़ूनोटिक वायरसों में गिना जाता है, क्योंकि यह तेजी से फैल सकता है और इसकी मृत्यु दर भी काफी ज्यादा मानी जाती है.
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खाना खाने के बाद तुरंत लेटना कितना खतरनाक है? डॉक्टर दीप्ति खटूजा ने बताया, जानिए
Lying Down After Eating Risks: खाना खाने के बाद तुरंत लेटना कितना खतरनाक है, इससे शरीर में क्या-क्या नुकसान होते हैं और सही तरीका क्या होना चाहिए. आइए यहां जानते हैं.
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न्यू ईयर पर ड्रिंक करने के बाद अगली सुबह ये 6 संकेत दिखें तो समझिए शरीर ने रेड फ्लैग दे दिया
New Year Drinking Red Flags: अगर न्यू ईयर पार्टी के बाद अगली सुबह शरीर ये संकेत दे रहा है, तो उसे नजरअंदाज करना नुकसानदायक हो सकता है. आइए जानते हैं ऐसे 6 रेड फ्लैग्स के बारे में.
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सर्दियों में 5 मिनट में साफ होगा पेट, बस जानना होगा कि कब्ज में क्या खाना चाहिए | Constipation Home Remedies
Constipation Home Remedies: अक्सर लोग शिकायत करते हैं कि ठंड के दिनों में उनका पेट ठीक से साफ नहीं होता. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है? और आप अपनी डाइट में क्या बदलाव करके इससे बच सकते हैं? आइए, आज इन सभी सवालों के जवाब एकदम आसान भाषा में समझते हैं.
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दिल्ली के बढ़ते प्रदूषण में बच्चों को संभालिए, एम्स के पूर्व डायरेक्टर डॉ. रणदीप गुलेरिया की चेतावनी
Who is Most at Risk of Air Pollution: खराब हवा में सांस लेना हर किसी के लिए खतरनाक है. लेकिन, कुछ लोगों को एयर पॉल्यूशन का खतरा बहुत ज्यादा होता है. एम्स के पूर्व डायरेक्टर ने बताया किन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा.
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