Home Remedies Of Gas

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  भुना जीरा खाने के 5 फायदे जान चौंक जाएंगे आप, कर लेंगे रूटीन में शामिल

  आयुर्वेद में जीरे को 'दीपनीय' यानी पाचन अग्नि बढ़ाने वाला और वात-कफ दूर करने वाला बताया गया है. चरक संहिता कहता है- "जीरकं दीपनं श्रेष्ठं" यानी यह श्रेष्ठ पाचक है. अगर सही तरीके से लिया जाए, तो यह पेट की समस्याओं से लेकर वजन नियंत्रण और ब्लड शुगर तक में फायदेमंद साबित होता है.

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  इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए खीरा, सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा !

  खीरा एक हेल्दी फूड है, इसमें कोई शक नहीं है. लेकिन हर चीज की तरह, इसका सेवन भी सही समय पर और सही मात्रा में करना चाहिए. अगर ऊपर दिए गए 5 में से कोई भी समस्या आपको है, तो खीरे को अपनी डाइट से या तो हटा दें या फिर डॉक्टर की सलाह लेकर ही खाएं.

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  सर्दियों में पेट फूलने और गैस की समस्या को दूर करने के लिए क्या खाएं?

  Bloating And Gas: अगर आप भी ठंड के मौसम में पेट फूलने और पेट गैस की समस्या से परेशान हैं तो इन चीजों को डाइट में शामिल कर इससे राहत पा सकते हैं.

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  Smelly Farts Explained: बदबूदार गैस क्यों निकलती है, बदबूदार गैस से कैसे छुटकारा पाएं? कुकिंग और आहार में करें ये बदलाव

  Badbudar gas nikalne ka karan: हमारा पेट अक्सर दो चीज़ों की ओर इशारा करता है: या तो आपकी डाइट में कोई गड़बड़ी है, या आपके पेट के अंदर बैक्टीरिया का संतुलन (Gut Balance) बिगड़ गया है. अच्छी बात यह है कि इस समस्या को समझा जा सकता है और कुछ आसान बदलावों से इसे हमेशा के लिए दूर किया जा सकता है.

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  गैस, माइक्रोवेव या एयर फ्रायर? किसमें खाना पकाना सबसे सेफ और हेल्दी?

  Gas Vs Microwave Vs Air Fryer: खाना हेल्दी खाया जाए तभी शरीर पर असर करता है. अगर आप खाने को सही तरीके से नहीं खाते हैं तो इसका शरीर पर असर उल्टा पड़ जाता है. अगर आप भी गैस, माइक्रोवेव में क्या खाना बनाने के लिए सबसे सेफ हैं जानना चाहते हैं तो आज यहां आपको सारे सवालों का जवाब मिल जाएगा.

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  क्या गैस से पूरे शरीर में दर्द हो सकता है? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शरीर में फंसी हुई गैस को कैसे निकालें

  Can gas cause pain all over the body: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, शरीर में फंसी हुई गैस कभी-कभी मसल्स को सख्त कर देती है. यह गैस पेट में बनने के बाद ऊपर-नीचे घूमती है और शरीर के अलग-अलग हिस्सों में दर्द का कारण बन सकती है.

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  दही और प्याज साथ खाने से हो सकता है पेट में बवाल, जानिए क्या कहती है रिसर्च और आयुर्वेद

  Curd and Onion Side Effects: दही और प्याज को साथ खाने से पेट में गड़बड़ी हो सकती है. यह बात सुनकर शायद आपको हैरानी हो, लेकिन इसके पीछे वैज्ञानिक और पारंपरिक कारण हैं. आइए जानते हैं कि दही और प्याज साथ खाने से क्या नुकसान हो सकता है.

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  Acharya Balkrishna ने बताया सर्दियों में खाली पेट मूली खाने के जबरदस्त फायदे, जानने के बाद आप भी Diet में कर लेंगे एड

  सर्दियों में अक्सर हमारा पाचन तंत्र थोड़ा सुस्त पड़ जाता है, जिससे कब्ज और गैस जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं. ऐसे में सुबह खाली पेट मूली खाना एक नेचुरल इलाज की तरह काम करता है. आइए जानते हैं इसके सबसे बड़े फायदे के बारे में.

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  त्योहारों में पेट रहेगा एकदम हल्का! किचन के ये मसाले पेट को रखेंगे चकाकच, जानिए कैसे करना है सेवन

  Festival Food: त्योहारों में घरों में मजे-ंमजे के पकवान बनते हैं, जिनको लोग जी भर कर खाते है. लेकिन कई बार इस खाने की वजह से पेट में गैस, अपच और एसिडिटी की समस्या हो जाती है. आइए जानते हैं कि कैसे आप खाने का मजा लेते हुए अपने पेट को हेल्दी भी रख सकते हैं.

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  खाने के बाद सौंफ खाने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना

  Benefits Of Eating Fennel Seeds After Dinner: आज हम आपको रात में खाना खाने के बाद सौंफ खाने से होने वाले बड़े फायदों के बारे में बताने वाले हैं.

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  पेट में बनी गैस चुटकियों में हो जाएगी ठीक, बस अपनाएं ये घरेलू उपाय फिर देखें कमाल

  Gas Instant Relief Tips: पेट में अक्सर अगर गैस बन जाती है तो इससे बहुत परेशानी होता है. ऐसे में यहां बताए गए कुछ टिप्स इसको दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं.

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  सौंफ का पानी पीने से क्या होता है? ये बड़े फायदे जान आप भी आज से ही शुरू कर दें सेवन, जानिए

  Benefits of Drinking Fennel Water: सौंफ का पानी पीने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है और शरीर ठंडा और तरोताजा रहता है. क्या आप सौंफ का पानी पीने के फायदों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं तो आइए यहां पढ़िए.

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  पेट साफ करने के लिए सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं ये चीज, तुरंत भागेंगे टॉयलेट, सारी गंदगी निकलेगी बाहर

  Constipation Home Remedies: पेट की गंदगी बाहर निकालने के लिए गुनगुने पानी में इस एक चीज को मिलाकर पीना कारगर है. ये कब्ज की समस्या का रामबाण उपाय माना जाता है. चलिए जानते हैं वो चीज क्या है.

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  बार-बार किसी के सामने डकार लेने पर होती है शर्मिंदगी? झट से बनाकर पी लें ये नींबू के शॉट्स

  Burping Home Remedies: डकार आने की दिक्कत से परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह इससे छुटकारा पाया जा सकता है. नींबू का यह नुस्खा दिखाता है कमाल का असर.

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  पेट फूलने का घरेलू उपचार, इन चीजों में से किसी एक का करें सेवन , ब्लोटिंग से मिलेगी तुरंत राहत

  Home Remedies For Bloating: अगर आपको भी अक्सर ब्लोटिंग की शिकायत रहती है, तो आज हम आपके लिए कुछ आसान घरेलू उपाय लेकर आए जिनकी मदद से आप राहत पा सकते हैं.