Created By - Seema Thakur
पेट की गैस में ऐसे खाकर देखें अजवाइन
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कुछ ज्यादा चटपटा या तला-भुना खा लिया जाए तो पेट में गैस बनने में देर नहीं लगती.
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इस गैस से राहत दिलाने में घर के ही कुछ मसाले बेहद कारगर साबित हो सकते हैं.
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ऐसा ही एक फायदेमंद मसाला है अजवाइन. भूरे अजवाइन के दाने गैस से छुटकारा दिलाने में असरदार होते हैं.
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अजवाइन पाचन को कई फायदे देती है. इसमें एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं.
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गैस से राहत पाने के लिए अजवाइन को हल्का भूनकर खाया जा सकता है.
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अजवाइन को पानी में उबालकर इस पानी को छानकर पीने से भी गैस से राहत मिल जाती है.
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अजवाइन की चाय बनाकर पीने से भी गैस की दिक्कत दूर होती है.
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