Created By - Seema Thakur

पेट में गैस बने तो तुरंत खा लें यह चीज 

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पेट की गैस दूर करने के लिए  तुरंत कुछ चीजें खा लेने पर पेट को आराम मिल जाता है. 

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सौंफ के दाने चबाने पर गैस से राहत मिल सकती है. इससे पेट फूलने की दिक्कत भी कम हो जाती है.

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अदरक का सेवन भी पेट को ठीक करता है. अदरक को कूटकर इसे पानी में डालें और हल्का उबालकर पी लें. 

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बेकिंग सोडा आधा चम्मच भी पानी में डालकर पिया जाए तो तकलीफ दूर हो जाती है. 

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एक गिलास पानी में 2 चम्मच सेब का सिरका डालकर पिया जा सकता है. 

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हर्बल टी पीकर भी गैस की दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है. आप जिंजर या पेपरमिंट टी पी सकते हैं. 

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