Home Remedies For Indigestion

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  अदरक का पानी इन 3 पेट की दिक्कतों से राहत दिलाने का रामबाण उपाय, क्या आपको पता है?

  Ginger Water For Stomach Problems: अदरक का पानी पेट की गैस, कब्ज और क्रैम्प्स जैसी समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है. इसे सही तरीके से सेवन करने पर आप अपने पाचन तंत्र को मजबूत कर सकते हैं और पेट की दिक्कतों से राहत पा सकते हैं.

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  Banana For Constipation: क्या कब्ज का तुरंत इलाज कर सकता है केला, क्यों इसे कहते हैं कब्ज का रामबाण इलाज, यहां जानें कैसे कब्ज का बेस्ट घरेलू उपाय है केला

  Pet Saaf Karne Ke liye Kya Khaye: इससे खाना को अच्छे से पचने और आसानी से मल त्यागने में मदद मिलती है. इसके अलावा, पोटेशियम से भरपूर केला खाने से इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बना रहता है और आंतों के कामकाज की नियमितता बनाए रखने में भी मदद मिलती है. इससे लोगों को कब्ज से फौरन राहत मिलती है.

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  Nityanandam Shree ने बताया कब्ज का तोड़, रात को सोने से पहले गर्म पानी के साथ खा लें ये चूर्ण, साफ हो जाएगा आंतों में सड़ता मल

  Constipation की समस्या आज के समय में बेहद आम है. वहीं, पेट ठीक तरीके से साफ न होने पर समय के साथ व्यक्ति को कई बीमारियां घेर सकती हैं. ऐसे में आयुर्वेद आचार्य और योग गुरु नित्यानंदम श्री (Nityanandam Shree) ने कब्ज से निजात पाने के लिए एक असरदार नुस्खा बताया है.

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  कुछ भी खाने के बाद एसिडिटी से फूल जाता है पेट? Kareena Kapoor की न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया गैस से छुटकारा पाने का आसान तरीका

  Acidity Home Remedies: न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर ने एसिडिटी की समस्या से तुरंत छुटकारा पाने और पाचन को बेहतर बनाने के लिए एक बेहद आसान हैक शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  पेट के रोगों का काल हैं ये 3 मसाले, कब्ज, अपच से मिलेगी निजात, 2 से 3 बार इस्तेमाल करने पर ही पेट भी होने लगेगा साफ

  Pet Saaf Karne Ke Nuskhe: ये 3 मसाले पेट की समस्याओं से लड़ने में बेहद प्रभावी हैं. इनका सही तरीके से और नियमित रूप से उपयोग करने पर पेट साफ रहता है और कब्ज, अपच जैसी समस्याएं दूर होती हैं.

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  गुणों की खान हैं मरुआ के पत्ते, अपच, सर्दी, खांसी, सिरदर्द तक में फायदेमंद, जानें इसके और चमत्कारी लाभ

  Benefits of Marua Leaves: मरुआ के पत्तों में पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट, डाइटरी फाइबर, प्रोटीन, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, विटामिन बी6 और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं.

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  ठंडे पानी में ये चीज मिलाकर पीने से दूर हो जाएगी एसिडिटी और पेट की गैस, हल्का महसूस होगा पेट

  Stomach Gas Home Remedy: ठंडे पानी में कुछ चीजें मिलाकर पीने से एसिडिटी और पेट की गैस से राहत मिल सकती है. आइए जानते हैं वे चीजें कौन सी हैं.

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  इन 5 कारणों से बनती है पेट में गैस, अपच और एसिडिटी, छुटकारा पाने के लिए आज से छोड़ ये दें अपनी ये आदतें

  Reasons of Gas: पेट में गैस का इलाज करने के लिए सबसे पहले पेट गैस किस वजह से बनती है ये जानना बहुत जरूरी है. यहां हम आपको पेट में गैस, अपच और एसिडिटी होने के 5 मुख्य कारणों के बारे में बताएंगे.

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  रोज रात को खाना खाने के बाद करेंगे ये एक काम, तो पेट में बिल्कुल नहीं बनेगी गैस, पेट भी रहेगा साफ

  Home Remedies For Gas: अगर आप भी अक्सर इस समस्या से परेशान रहते हैं, तो यहां हम आपके लिए कुछ कमाल के उपाय लेकर आए हैं. रात को खाना खाने के बाद कुछ जरूरी काम करने से पेट में गैस बनने की समस्या से छुटकारा मिल सकता है और आप पाचन को बेहतर बना सकते हैं.

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  भुने जीरे को गुनगुने पानी के साथ खाने के चमत्कारिक फायदे गिनाते हैं पुराने लोग, जानिए ऐसा करने से क्या कमाल होगा

  Roasted Cumin Benefits: भुने जीरे को गुनगुने पानी के साथ पीना एक बेहतरीन आयुर्वेदिक उपाय है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है. इस आसान और प्राकृतिक उपाय को अपने रूटीन में शामिल करने से क्या होता है पढ़िए.

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  रात को सोने से पहले करें सिर्फ ये काम, कभी नहीं बनेगी गैस और खट्टी डकार से मिलेगा छुटकारा

  Home Remedies For Gas: याद रखें छोटी-छोटी आदतें ही आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती हैं. आइए जानते हैं वे उपाय जो आपकी पाचन तंत्र को मजबूत बनाएंगे और गैस व खट्टी डकारों से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे.

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  पेट के इन रोगों से नेचुरल तरीके से राहत दिला सकता है ये कमाल का घरेलू नुस्खा, किचन में ही मौजूद है ये छोटी सी चीज

  Asafoetida Benefits For Stomach: आप जानते हैं कि पेट के इन रोगों से राहत पाने के लिए आप एक छोटे से घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं, ये आपके किचन में ही मौजूद होता है? दिखने में ये भले ही छोटा है लेकिन सेहत के लिए चमत्कार कर सकता है.

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  पाचन को अच्छा रखती हैं ये 5 तरह की ड्रिंक्स, पीने पर पेट में होने वाली दिक्कतें रहती हैं दूर

  Drinks For Better Digestion: खानपान अगर अच्छा हो जाए तो पेट की सेहत भी अच्छी रहती है. यहां ऐसी ही कुछ ड्रिंक्स का जिक्र किया जा रहा है जिनके सेवन से पाचन को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. 

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  आपको भी बनती है पेट में गैस, तो सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पी लें ये चीज, पेट की सारी गंदगी होगी साफ

  Stomach Gas Home Remedy: पेट की गैस से छुटकारा कैसे पाएं? पेट साफ करने का घरेलू तरीका जैसे सवाल अगर आपके जहन में भी हैं, तो यहां हम आपको कुछ आसान घरेलू तरीके बता रहे हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं.

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  लंच करने के तुरंत बाद पेट हो जाता है खराब, तो खा-पीकर देख लीजिए ये 5 चीजें, अपच हो जाएगी ठीक 

  Indigestion Home Remedies: अगर आप भी अपच से अक्सर ही परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह पेट को आराम मिल सकता है और क्या खाने-पीने पर यह परेशानी दूर हो जाती है.