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क्या भांग के बीज खाने से कम होता है मोटापा, जानें क्या कहती है स्टडी
Cannabis sativa For Weight Loss: मोटापा आज के समय की एक गंभीर समस्या में से एक है क्योंकि, शरीर में जमा अतिरिक्त फैट न केवल वजन बढ़ाता है, बल्कि अंदरूनी सूजन (inflammation) भी पैदा करता है.
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चेहरे पर क्यों निकलते हैं दाने और मुंहासे? जानिए इसका असली कारण और निजात पाने के उपाय
Dane kyu Nikalte Hai: चेहरे पर दाने और मुंहासे होना हर किसी के लिए झंझट बन सकता है. कभी-कभी ये अचानक आ जाते हैं और हफ्तों तक पीछा नहीं छोड़ते. इससे बचने के लिए सिर्फ स्किन केयर प्रोडक्ट्स से काम नहीं चलता, बल्कि असली वजह समझना भी बहुत जरूरी है.
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क्या घुटनों में उठते-बैठते कट-कट की आवाज़ आती है? घुटने की ग्रीस बढ़ाने के लिए क्या खाएं? जोड़ों के दर्द से राहत दिलाएंगे ये 7 Superfoods
आइये जानते हैं, आपको अपनी डाइट में कौन सी चीज़ें ज़रूर शामिल करनी चाहिए:
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घुटने की ग्रीस बढ़ाने के लिए क्या खाएं? योगा एक्सपर्ट ने बताया सर्दियों में कैसे कम होगा जोड़ों का दर्द
Joint Pain Remedy: योगा एक्सपर्ट काम्या ने ठंड में जोडों का दर्द कम करने और घुटनों में लुब्रिकेशन यानी ग्रीस बढ़ाने के कुछ नेचुरल तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Snake bite first aid : सांप काट ले तो सबसे पहले क्या करें? जानिए यहां सरल उपाय
Snake bite primary treatment : आज हम आपको बिल्कुल सरल भाषा में बताएंगे कि सांप काटने पर आपको क्या करना चाहिए और किन बातों से सख्ती से बचना चाहिए.
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शरीर की सुस्ती भगाने के लिए क्या करें? Cardiologist ने बताया ये 2 काम करने से एनर्जी से भर जाएगी बॉडी, हमेशा एक्टिव रहेगा दिमाग
How to be energetic all day: यहां हम आपको 2 आसान और असरदार ट्रिक्स बता रहे हैं, जो सुस्ती दूर कर दिनभर आपको एक्टिव बनाए रखने में मदद कर सकती हैं.
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क्या नट्स को फलों के साथ खाया जा सकता है?
Benefits Of Fruits And Dry Fruits: तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं फलों और नट्स को एक साथ खाने के फायदे क्या हैं, क्या सावधानियां रखनी चाहिए.
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आंखों का सूखापन कैसे दूर करें? इस असरदार उपाय से दोबारा नहीं होगी आंखों में खुजली
Dry Eyes Remedy: मशहूर योग गुरु हंसा योगेन्द्र ने एक बेहद आसान ट्रिक बताई है, जो आंखों का सूखापन दूर कर खुजली की परेशानी को ठीक करने में असर दिखा सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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हर समय थका हुआ महसूस करते हैं, तो अपने रूटीन में सुधार के लिए आज से ही करें ये 10 बदलाव
Lifestyle Changes For Fatigue: अगर आप हर समय थका हुआ महसूस करते हैं, तो यहां हम कुछ आसान बदलावों की लिस्ट बता रहे हैं जिन्हें आप आज से ही अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.
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लंबे समय तक बैठने वाली जॉब है, तो रोज करें उत्तानासन, शरीर को मजबूत और दिमाग को तरोताजा करेगा ये योग
Uttanasana Benefits: भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के मुताबिक, उत्तानासन योग का एक ऐसा आसन है जो शरीर के कई हिस्सों को स्ट्रेच करता है. जो लोग लंबे समय तक बैठे रहते हैं या कंप्यूटर पर काम करते हैं, उनके लिए यह आसन बहुत फायदेमंद साबित होता है.
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सूखी आंखों की दिक्कत से परेशान हैं तो मुट्ठीभर पानी लेकर कर लें यह काम, एक्सपर्ट ने बताया Dry Eyes से छुटकारा पाने का घरेलू नुस्खा
Dry Eyes Home Remedies: आंखों की ड्राइनेस ऐसी दिक्कत है जिससे अनेक लोगों को दोचार होना पड़ता है. ऐसे में एक्सपर्ट से जानिए वो कौनसा तरीका है जिससे आंखों का सूखापन कम होता है.
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इन शानदार Face Wash से चुटकियों में पिम्पल्स और दाग-धब्बों से पाएं छुटकारा, कीमत 300 रुपये से भी कम!
Best Face Wash Under 300 Rupees: चेहरे की खूबसूरती अब छिपे नहीं रहेगी, जब मिलेंगी ये पावरफुल फेस वॉश सिर्फ 300 रुपये से भी कम में. एक्ने, पिम्पल्स और दाग-धब्बों से राहत पाने के लिए ये फेस वॉश हैं एकदम कारगर. एक्टिव इंग्रेडिएंट्स से भरपूर ये प्रोडक्ट्स स्किन को देंगे डीप क्लीन और ग्लोइंग लुक. कीमत कम, असर ज़बरदस्त, अब स्किन केयर बने आसान और असरदार.
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भारत में Weight Loss Injection Mounjaro की कितनी कीमत है? डॉ संदीप खर्ब ने बताया इस्तेमाल का तरीका और साइड इफेक्ट्स
आज हम आपको मोटापा कम करने का दावा करने वाली दवा मोंजारो (Mounjaro) के बारे में बताने जा रहे हैं. जिसे CDSCO की ओर से मंजूरी मिल रही है. आइए जानते हैं यह दवा कैसे वजन कम करने में मदद करेगी. यहां पढ़ें इससे जुड़े सवालों के जवाब.
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गर्मियों में आपकी Skin को Glowing बनाएंगे ये Best Face Wash, ऑयल और सन टैन को कहेंगे Bye-Bye
Summer's Best Face Wash For Glowing Skin: तेज़ धूप और चिपचिपी गर्मी में स्किन का ग्लो कहीं खो-सा जाता है, लेकिन अब चिंता नहीं, क्योंकि ये फेस वॉश लाए हैं ताजगी, ठंडक और ग्लो का जबरदस्त कॉम्बिनेशन. ऑयल, डस्ट और सन टैन को कहें बाय-बाय और पाएं हर वॉश के साथ एक फ्रेश, साफ़ और ब्राइट लुक. नैचुरल इंग्रेडिएंट्स से भरपूर ये फेस वॉश आपकी स्किन को देंगे नया जीवन.
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गर्मियों की Tanning को कहें Bye-Bye! ये Budget-Friendly Face pack लाएंगे ऐसा Glow कि हर कोई पूछेगा सीक्रेट
Budget-Friendly Tanning Face pack: गर्मियों की धूप से स्किन टोन फीका पड़ गया है? अब समय है उसे फिर से ग्लोइंग बनाने का! ये बजट-फ्रेंडली फेस पैक न सिर्फ टैनिंग हटाएंगे, बल्कि आपकी स्किन को देंगे ऐसा नैचुरल ग्लो, कि सब पूछेंगे कि ब्यूटी पार्लर गई थीं क्या?" जी हां, अब बस कुछ मिनटों में अपनी स्किन को बनाएं ग्लोइंग और रेडियंट.
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क्या भांग के बीज खाने से कम होता है मोटापा, जानें क्या कहती है स्टडी
Cannabis sativa For Weight Loss: मोटापा आज के समय की एक गंभीर समस्या में से एक है क्योंकि, शरीर में जमा अतिरिक्त फैट न केवल वजन बढ़ाता है, बल्कि अंदरूनी सूजन (inflammation) भी पैदा करता है.
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क्या घुटनों में उठते-बैठते कट-कट की आवाज़ आती है? घुटने की ग्रीस बढ़ाने के लिए क्या खाएं? जोड़ों के दर्द से राहत दिलाएंगे ये 7 Superfoods
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सूखी आंखों की दिक्कत से परेशान हैं तो मुट्ठीभर पानी लेकर कर लें यह काम, एक्सपर्ट ने बताया Dry Eyes से छुटकारा पाने का घरेलू नुस्खा
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