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क्या दिल टूटने पर जा सकती है आपकी जान? जानें क्या है डॉक्टर का कहना
क्या आप सचमुच टूटे हुए दिल से किसी इंसान की मौत हो सकती है. आइए जानते हैं इस बारे में.
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World Beer Day 2025: क्या बीयर पीना हेल्दी होता है? यहां जानिए इसको पीने पर शरीर पर पड़ता है कैसा असर
बीयर अगर सीमित मात्रा में पी जाए तो इसके कई संभावित स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, इसी के साथ अधिक पीने पर इसके नुकसान भी काफी होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.
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10 हजार नहीं 7,000 कदम चलने से बढ़ेगी दिमागी शक्ति, हार्ट के रोग भी रहेंगे दूर, जानें क्या कहती है स्टडी
How Many Steps Should I Walk Daily: इस लेख में हम जानेंगे कैसे रोजाना कुछ कदम चलने से आपकी लाइफस्टाइल सुधर सकती है और कुछ जानलेवा बीमारियों जैसे डिमेंशिया, हार्ट डिजीज का खतरा घट सकता है. स्टडी में 10 हजार कदम चलने की बजाय 7 हजार कदम चलने की सिफारिश की गई है.
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AIIMS के अध्ययन में खुलासा, हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में दो दवाओं का कॉम्बिनेशन प्रभावी
Two-drug Combo For Blood Pressure: इस अध्ययन में 3 ड्रग कॉम्बिनेशन की तुलना की गई. इसमें एम्लोडिपिन प्लस पेरिंडोप्रिल, एम्लोडिपिन प्लस इंडापामाइड और पेरिंडोप्रिल प्लस इंडापामाइड शामिल हैं.
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ECG, TMT से लेकर Stress Echo तक, सबसे ज्यादा कराए जाने वाले 6 Heart Test को भाषा में समझें, जानें किस टेस्ट से
Most Common Heart Tests: हार्ट से जुड़ी समस्या को लेकर हर व्यक्ति को सारे टेस्ट की ज़रूरत नहीं होती. लेकिन अगर डॉक्टर ने सलाह दी है, या परिवार में दिल की बीमारी का इतिहास है, तो समय रहते सही टेस्ट करवा लेना बेहतर होता है.
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तवे में मक्खन की तरह पिघलने लगेगा हार्ट में जमा ब्लॉकेज, ये पांच घरेलू उपाय आएंगे काम
Heart Blockage: हार्ट ब्लॉकेज की समस्या से निपटने के लिए लोग महंगी दवाएं लेते हैं, लेकिन आप घर पर ही इसे कम कर सकते हैं. इसके लिए आपको सिर्फ अपने रूटीन और लाइफस्टाइल में थोड़ा बदलाव करना होगा.
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अमेरिका के डॉक्टर ने बताया अकेले हैं और दिल का दौरा हो तो क्या करें?
Survive A Heart Attack When Alone : दिल का दौरा कभी भी और किसी को भी आ सकता है. मगर सही समय पर लिए गए छोटे-छोटे फैसले, जैसे एम्बुलेंस को तुरंत कॉल करना, घर की तैयारी करना और आराम से रहना, आपकी जान बचा सकते हैं.
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किसे हो सकता है हार्ट अटैक, दिल के डॉक्टर ने बताए रिस्क फैक्टर्स और बचाव के उपाय
Heart Attack Risk Factors: डॉक्टर त्रेहान के अनुसार, बैलेंस डाइट, रेगुलर लाइफस्टाइल और समय-समय पर हेल्थ चेकअप से हार्ट अटैक से बचा जा सकता है. यह लेख आपको बताएगा कि किन लोगों को हार्ट अटैक का खतरा है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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इन बीजों को खाने से बैलेंस रहते हैं हार्मोन्स, वजन घटाने, हार्ट हेल्थ और कब्ज से छुटकारा दिलाने में भी रामबाण
Flaxseed Seeds For Hormone Balance: कुछ फूडस लाभकारी यौगिकों से भरपूर होते हैं जो हार्मोनल इंबैलेंस को रिलीज करने में मदद कर सकते हैं. चिया सीड्स इनमें से एक हैं. यहां जानिए चिया सीड्स का सेवन करने से कैसे हार्मोन्स को बैलेंस किया जा सकता है.
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बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कार्डियोलॉजिस्ट सर्जन Dr. Trehan ने बताए आसान तरीके, जानिए
Cholesterol Kaise Kam Kare: अगर आप कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो सबसे पहले अपनी लाइफस्टाइल और डाइट को सुधारिए. डॉ. त्रेहान के बताए इन आसान तरीकों को अपनाकर आप न सिर्फ कोलेस्ट्रॉल कम कर सकते हैं, बल्कि दिल की बीमारियों से भी खुद को बचा सकते हैं.
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दिल के साथ पेट को भी हेल्दी रखता है रागी, शुगर पेशेंट के लिए वरदान से कम नहीं, जानिए कमाल के फायदे
Ragi Health Benefits: रागी एक ऐसा पारंपरिक अनाज है जिसे आजकल हेल्थ एक्सपर्ट्स सुपरफूड मानते हैं. छोटे-छोटे भूरे दानों वाला यह अनाज फाइबर, कैल्शियम, पोटैशियम और विटामिन B से भरपूर होता है, जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है.
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लौकी का जूस पीने के ये 5 जबरदस्त फायदे जान खुद को पीने से रोक नहीं पाएंगे आप
Lauki Ka Juice Peene Ke Fayde: लौकी यानी घीया को अक्सर एक बेस्वाद सब्जी समझ लिया जाता है, लेकिन इसके अंदर छुपे सेहत के राज आपको हैरान कर देंगे. खासतौर पर इसका जूस सुबह खाली पेट पीने से शरीर में जबरदस्त बदलाव महसूस किया जा सकता है.
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स्कूल के बच्चों में कैसे करें हार्ट अटैक से बचाव, पेरेंट्स के लिए बेहद काम की है ये सलाह
How To Prevent Heart Attack In Children's: बच्चों में हार्ट अटैक के मामलों में बढ़ोतरी देखी जा रही है. हैरान करने वाली बात यह है कि इनमें स्कूल जाने वाले बच्चे भी शामिल हैं. आइए ऐसे में जानते हैं, बच्चों को हार्ट अटैक से कैसे बचाया जा सकता है.
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Heart Attack आते ही सबसे पहले करें ये काम? डॉक्टर ने बताया किन दवाइयों को लेने से बच सकती है जान
What To Do During Heart Attack : किसी को हार्ट अटैक आते देख घबराना नहीं है, बल्कि फौरन शांत दिमाग से काम लेना है. जितनी जल्दी आप मदद करेंगे, उतनी जल्दी मरीज ठीक हो पाएगा.
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बेकार समझ कर फेंक देते हैं अनार के छिलके, तो जान लें इससे होने वाले फायदे
Pomegranate Peels Benefits: अनार तो सभी खाते हैं, लेकिन क्या आप इसके छिलके के फायदे के बारे में जानते हैं. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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क्या दिल टूटने पर जा सकती है आपकी जान? जानें क्या है डॉक्टर का कहना
क्या आप सचमुच टूटे हुए दिल से किसी इंसान की मौत हो सकती है. आइए जानते हैं इस बारे में.
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World Beer Day 2025: क्या बीयर पीना हेल्दी होता है? यहां जानिए इसको पीने पर शरीर पर पड़ता है कैसा असर
बीयर अगर सीमित मात्रा में पी जाए तो इसके कई संभावित स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, इसी के साथ अधिक पीने पर इसके नुकसान भी काफी होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.
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10 हजार नहीं 7,000 कदम चलने से बढ़ेगी दिमागी शक्ति, हार्ट के रोग भी रहेंगे दूर, जानें क्या कहती है स्टडी
How Many Steps Should I Walk Daily: इस लेख में हम जानेंगे कैसे रोजाना कुछ कदम चलने से आपकी लाइफस्टाइल सुधर सकती है और कुछ जानलेवा बीमारियों जैसे डिमेंशिया, हार्ट डिजीज का खतरा घट सकता है. स्टडी में 10 हजार कदम चलने की बजाय 7 हजार कदम चलने की सिफारिश की गई है.
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AIIMS के अध्ययन में खुलासा, हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में दो दवाओं का कॉम्बिनेशन प्रभावी
Two-drug Combo For Blood Pressure: इस अध्ययन में 3 ड्रग कॉम्बिनेशन की तुलना की गई. इसमें एम्लोडिपिन प्लस पेरिंडोप्रिल, एम्लोडिपिन प्लस इंडापामाइड और पेरिंडोप्रिल प्लस इंडापामाइड शामिल हैं.
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Most Common Heart Tests: हार्ट से जुड़ी समस्या को लेकर हर व्यक्ति को सारे टेस्ट की ज़रूरत नहीं होती. लेकिन अगर डॉक्टर ने सलाह दी है, या परिवार में दिल की बीमारी का इतिहास है, तो समय रहते सही टेस्ट करवा लेना बेहतर होता है.
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तवे में मक्खन की तरह पिघलने लगेगा हार्ट में जमा ब्लॉकेज, ये पांच घरेलू उपाय आएंगे काम
Heart Blockage: हार्ट ब्लॉकेज की समस्या से निपटने के लिए लोग महंगी दवाएं लेते हैं, लेकिन आप घर पर ही इसे कम कर सकते हैं. इसके लिए आपको सिर्फ अपने रूटीन और लाइफस्टाइल में थोड़ा बदलाव करना होगा.
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अमेरिका के डॉक्टर ने बताया अकेले हैं और दिल का दौरा हो तो क्या करें?
Survive A Heart Attack When Alone : दिल का दौरा कभी भी और किसी को भी आ सकता है. मगर सही समय पर लिए गए छोटे-छोटे फैसले, जैसे एम्बुलेंस को तुरंत कॉल करना, घर की तैयारी करना और आराम से रहना, आपकी जान बचा सकते हैं.
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किसे हो सकता है हार्ट अटैक, दिल के डॉक्टर ने बताए रिस्क फैक्टर्स और बचाव के उपाय
Heart Attack Risk Factors: डॉक्टर त्रेहान के अनुसार, बैलेंस डाइट, रेगुलर लाइफस्टाइल और समय-समय पर हेल्थ चेकअप से हार्ट अटैक से बचा जा सकता है. यह लेख आपको बताएगा कि किन लोगों को हार्ट अटैक का खतरा है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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Flaxseed Seeds For Hormone Balance: कुछ फूडस लाभकारी यौगिकों से भरपूर होते हैं जो हार्मोनल इंबैलेंस को रिलीज करने में मदद कर सकते हैं. चिया सीड्स इनमें से एक हैं. यहां जानिए चिया सीड्स का सेवन करने से कैसे हार्मोन्स को बैलेंस किया जा सकता है.
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बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कार्डियोलॉजिस्ट सर्जन Dr. Trehan ने बताए आसान तरीके, जानिए
Cholesterol Kaise Kam Kare: अगर आप कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो सबसे पहले अपनी लाइफस्टाइल और डाइट को सुधारिए. डॉ. त्रेहान के बताए इन आसान तरीकों को अपनाकर आप न सिर्फ कोलेस्ट्रॉल कम कर सकते हैं, बल्कि दिल की बीमारियों से भी खुद को बचा सकते हैं.
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दिल के साथ पेट को भी हेल्दी रखता है रागी, शुगर पेशेंट के लिए वरदान से कम नहीं, जानिए कमाल के फायदे
Ragi Health Benefits: रागी एक ऐसा पारंपरिक अनाज है जिसे आजकल हेल्थ एक्सपर्ट्स सुपरफूड मानते हैं. छोटे-छोटे भूरे दानों वाला यह अनाज फाइबर, कैल्शियम, पोटैशियम और विटामिन B से भरपूर होता है, जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है.
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लौकी का जूस पीने के ये 5 जबरदस्त फायदे जान खुद को पीने से रोक नहीं पाएंगे आप
Lauki Ka Juice Peene Ke Fayde: लौकी यानी घीया को अक्सर एक बेस्वाद सब्जी समझ लिया जाता है, लेकिन इसके अंदर छुपे सेहत के राज आपको हैरान कर देंगे. खासतौर पर इसका जूस सुबह खाली पेट पीने से शरीर में जबरदस्त बदलाव महसूस किया जा सकता है.
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स्कूल के बच्चों में कैसे करें हार्ट अटैक से बचाव, पेरेंट्स के लिए बेहद काम की है ये सलाह
How To Prevent Heart Attack In Children's: बच्चों में हार्ट अटैक के मामलों में बढ़ोतरी देखी जा रही है. हैरान करने वाली बात यह है कि इनमें स्कूल जाने वाले बच्चे भी शामिल हैं. आइए ऐसे में जानते हैं, बच्चों को हार्ट अटैक से कैसे बचाया जा सकता है.
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Heart Attack आते ही सबसे पहले करें ये काम? डॉक्टर ने बताया किन दवाइयों को लेने से बच सकती है जान
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बेकार समझ कर फेंक देते हैं अनार के छिलके, तो जान लें इससे होने वाले फायदे
Pomegranate Peels Benefits: अनार तो सभी खाते हैं, लेकिन क्या आप इसके छिलके के फायदे के बारे में जानते हैं. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
