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नारियल पानी पीने का गलत तरीका बना सकता है बीमार, लोग रोज कर रहें ये गलती
Coconut Water Mistakes: कई लोग सोचते हैं कि नारियल पानी प्राकृतिक है, इसलिए इसमें कोई खतरा नहीं हो सकता. लेकिन सच यह है कि गलत तरीके से पीने पर यही हेल्दी ड्रिंक नुकसान पहुंचा सकता है.
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आप भी है स्ट्रीट फूड लवर्स? जानें फूड प्वाइजनिंग से बचने के 10 गोल्डन रूल्स, हर बाहर खाने वाले को होने चाहिए पता
How to Avoid Food Poisoning: बाहर का खाना जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही जोखिम भरा भी हो सकता है. अगर सावधानी न बरती जाए, तो ये बीमार बना सकता है. इसलिए जरूरी है कि हम कुछ बेसिक नियम अपनाएं.
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Experience: 30 दिन रोज दही खाया, पेट की परेशानी में दिखा बड़ा फर्क, इस एक ट्रिक से बदल गई मेरी जिंदगी...
Curd Benefits: 28 साल की संचिता ने 30 दिन तक हर दिन दही खाया और उसकी सेहत में बड़ा बदलाव आया. इस आर्टिकल में जानें दही खाने से क्या-क्या लाभ मिले.
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रीढ़ को लचीला और पेट को साफ रखेगा ये योगासन, जानिए मारीच्यासन के फायदे
भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने मारीच्यासन के महत्व पर जोर दिया है. उनके अनुसार, यह बैठकर किया जाने वाला ट्विस्टिंग (मेरुदंड को मोड़ने वाला) आसन है, जिसे ऋषि मारीचि के नाम पर रखा गया है.
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गर्मियों में क्यों बढ़ जाते हैं पेट के इंफेक्शन? असली वजह जान हो जाएंगे हैरान
Stomach Infections: शरीर में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया यानी प्रोबायोटिक्स की संख्या कम होने से पाचन से जुड़ी समस्याएं परेशान करने लगती हैं. अगर आप भी इस समस्या से राहत पाना चाहते हैं, तो इन बातों रखें खास ख्याल.
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मुंबई में तरबूज खाकर चार की मौत, डॉक्टर से जानिए डिनर, लंच के बाद क्यों नहीं खाना चाहिए
Watermelon After Meals: कई लोग यह शिकायत करते हैं कि खाना खाने के बाद तरबूज खाने से पेट फूलने लगता है या भारीपन महसूस होता है. क्या वाकई तरबूज इसकी वजह है, या इसे खाने का समय गलत है? आइए जानते हैं डॉक्टर ने क्या कहा.
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लिवर को अंदर से साफ करने का काम करता है ये हरा पत्ता, जानें फायदे और सेवन का तरीका
Neem Ke Patte Ke Fayde: नीम का हर हिस्सा सेहत के गुणों से भरा है. अगर आप भी अपने लिवर को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो सुबह खाली पेट इस तरह से करें इसका सेवन.
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पेशाब और एसिडिटी की परेशानी में राहत दे सकता है ये आयुर्वेदिक नुस्खा, आचार्य बालकृष्ण से जानें तरीका
धनिया और मिश्री से बना यह आसान आयुर्वेदिक नुस्खा गैस, एसिडिटी और पेशाब की समस्या में राहत दे सकता है. जानें इसका सही इस्तेमाल.
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गर्मी में भूख नहीं लगती? ये Cooling Foods खुद ही बढ़ा देंगे आपकी Appetite
Low Appetite In Summer: अक्सर आपने कई लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि गर्मियों का मौसम आते ही हमें भूख नहीं लगती है. क्या आपके साथ भी ऐसा ही होता है, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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पेट दर्द को समझा गैस... लेकिन, निकला किडनी स्टोन, एक गलती ने बदल दी मेरी पूरी लाइफस्टाइल
Kidney Stone Story: शुरुआत में मैंने पेट दर्द को गैस और एसिडिटी समझकर हल्के में लिया, लेकिन दर्द धीरे-धीरे बढ़ता चला गया. अल्ट्रासाउंट में निकला किडनी स्टोन, जिसके बाद मेरी पूरी लाइफस्टाइल बदल गई.
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रोटी खाते ही हो जाती है ब्लोटिग? रागी-ज्वार छोड़ें, इस खास आटे को करें डाइट में शामिल
Best Flour For Digestion: बहुत से लोगों से आपने सुना होगा कि रोटी खाते ही उनका पेट फूल जाता है. क्या आपके साथ भी ऐसा ही होता है. अगर हां, तो इस आर्टिकल में जानें किस आटे से बनी रोटी का करना चाहिए सेवन.
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बिना तनाव के बेचैनी, घबराहट और दिल जोर से धड़कना, पेट से जुड़ा है इसका कनेक्शन
Bina Tanav Ke Ghabrahat hone Ka Pet Se Juda Hai Connection: अगर अचानक बिना तनाव के बेचैनी, घबराहट और दिल जोर से धड़कने लगता है, तो यह किसी तरह के स्ट्रेस की वजह से नहीं, बल्कि पेट में हो रही गड़बड़ी के कारण हो सकता है.
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बार-बार होने वाला सिर दर्द है खराब पाचन का कारण, जानें खान-पान से इसका कनेक्शन
Headache Cause: बार-बार होने वाला सिर दर्द को आयुर्वेद में गंभीर माना गया है क्योंकि आयुर्वेद के मुताबिक सिर और पाचन शक्ति का आपस में गहरा संबंध होता है.
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सुबह मिनटों में हो जाएगा पेट साफ, बस 1 मिनट कर लें ये काम, योगाचार्य ने बताया आसान तरीका
Yoga For Constipation Relief: सुबह घंटों टॉयलेट में बैठने के बाद भी पेट नहीं होता है साफ, तो सिर्फ एक 1 मिनट करें ये काम. इस आर्टिकल में जानें पेट साफ करने का सही तरीका.
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AIIMS ट्रेंड डॉक्टर ने बताया एसिडिटी को दूर करने का गजब तरीका, बस करना होगा ये काम
Acidity Kaise Khatam Kare: इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट में, AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेंड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने इस समस्या से जुड़े कई सवालों के जवाब दिए और इसके कारण और इसके उपचार भी बताए
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