Healthy Drink Recipe

• 

  आज क्या बनाऊं: रक्षाबंधन पर प्यार से भरे ये 5 टेस्टी और लाइट डिशेज जीत लेंगे दिल, जान लें कब है राखी बांधने का

  Raksha Bandhan Top Food: नीचे बताए गए 5 स्वादिष्ट, हल्के और सुकून देने वाले व्यंजनों के साथ इस रक्षाबंधन को और भी खास बनाइए.

• 

  Hariyali Teej 2025: 26 या 27 जुलाई कब है हर‍ियाली तीज? जानिए तिथि पूजन विधि और भोग रेसिपी

  Hariyali Teej 2025: हरियाली तीज पर माता पार्वती और भगवान शिव की पूजा की जाती है. इस दिन महिलाएं अपने पति के लिए व्रत रखती हैं और सोलह श्रृंगार करती हैं. व्रत खोलने और भोग के लिए बनाएं ये खास मिठाई.

• 

  सुबह खाली पेट पानी में उबालकर पी लें ये एक चीज, नसों से जमा कोलेस्ट्रॉल झट से होगा बाहर!

  Bad Cholesterol Control Drink: शरीर में बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल कई समस्याओं का कारण बन सकता है. अगर आप इसे कंट्रोल करना चाहते हैं, तो सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पी लें ये एक चीज.

• 

  फोड़े-फुंसी के लिए रामबाण हैं लभेर, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका इस्तेमाल

  Labher Ke Fayde: लभेर का वैज्ञानिक नाम 'कॉर्डिया डाइकोटोमा' है. इसके पत्ते चिकने होते हैं. पकने के बाद इसके फल का रंग पीला होता है.

• 

  विलेन नहीं है ग्लूटेन, फिर भी लोग मल्टीग्रेन पर हो रहे शिफ्ट, एक्सपर्ट ने बताया क्यों खाना है जरूरी और किस स्थिति में करें परहेज

  Gluten vs Multigrain: एक धारणा बनी हुई है कि ग्लूटेन खाने से कैंसर हो सकता है और यह सही से डाइजेस्ट नहीं होता है, तो आइए जानते हैं इस बारे में हेड क्लिनिकल न्यूट्रिशन, FMRI गुड़गांव की डॉक्टर दीप्ति खटूजा के क्या कहना है.

• 

  शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड को सोख लेती है ये चटनी, किडनी पावर भी बढ़ाएगी, जानें घर पर बनाने का तरीका

  Chutney For Uric Acid Control: आप घर पर ऐसी चटनी बना सकते हैं जो न सिर्फ हाई यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकती है, बल्कि किडनी पावर को बढ़ाने में भी मददगार है.

• 

  क्या आप जानते हैं 15 दिन लगातार चुकंदर का जूस पीने से क्या होगा?

  Beetroot Juice Benefits: अगर रोजाना 15 दिन तक चुकंदर का जूस पीते हैं, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.

• 

  Sawan Shivratri Vrat 2025: सावन शिवरात्रि का रखने जा रहे हैं व्रत, तो जान लें Vrat नियम और प्रसाद रेसिपी

  Sawan Shivratri Vrat 2025: उदया तिथि के अनुसार सावन शिवरात्रि का व्रत 23 जुलाई, बुधवार को रखा जाएगा. शिवरात्रि की रात्रि में चार प्रहरों की पूजा का विशेष विधान है.

• 

  इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है अखरोट का सेवन, जानें फायदे और खाने का सही समय

  Walnut Benefits: दिमाग की तरह दिखने वाले अखरोट को न सिर्फ मेमोरी के लिए अच्छा माना जाता है. बल्कि रोजाना इसके सेवन से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.

• 

  क्या आपको पता है गर्म छाछ पीने से क्या होता है? सेहत के लिए है वरदान फायदे जानकर आज से ही पीने लगेंगे आप

  ठंडा-ठंडा छाछ तो आपने पी होगी, मगर क्या कभी गर्म-गर्म छाछ के बारे में सुना है? जी हां! गर्म-गर्म छाछ का नाम ‘खलम' है और इसके औषधीय गुणों की वजह से इसे सेहत के लिए वरदान बताया गया है.

• 

  आज क्या बनाऊं: मानसून के मौसम में चाय के साथ ट्राई करें ये 6 टेस्टी स्नैक्स, नोट करें रेसिपीज

  Crispy Snacks For Rainy Days: जैसे ही बारिश होने लगती है, हमारा कुछ चटपटा और क्रिस्पी खाने का करने लगता है. ऐसे में आप इन क्रिस्पी स्नैक्स को ट्राई कर सकते हैं.

• 

  आज क्या बनाऊं: मानसून में बच्चों से लेकर बड़ों तक को खिलाना है हेल्दी और टेस्टी, तो लंच में पैक करें ये 5 रेसिपीज

  Tiffin Ideas For Monsoon: मानसून में अगर आप भी बच्चों और बड़ों के टिफिन में कुछ हेल्दी और टेस्टी रखना चाहते हैं तो इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.

• 

  इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है इस सफेद चीज का सेवन, फायदे जान आज से ही लगेंगे खाने

  How To Eat Makhana: अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो रोजाना मखाने का सेवन करें. मखाने को कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.

• 

  सुबह खाली पेट खा लें 2 काली मिर्च, फिर जो होगा उसकी कल्पना भी नहीं कर सकते आप

  Kali Mirch Ke Fayde: बारिश के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप रोजाना सुबह खाली पेट 2 काली मिर्च चूसकर खा सकते हैं.

• 

  शौक से खाते हैं सोया तो जान लें इसके फायदे और नुकसान, डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितना खाना चाहिए Soya

  Soya Khane Ke Fayde: सोया का नाम लेते ही हमारे दिमाग में पहला ख्याल प्रेटीन का आता है. क्योंकि इसे प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है. तो चलिए डॉक्टर से जानते हैं एक दिन में कितना सोया खाना सही.