Healthy And Glowing Skin

• 

  हल्दी में ये सफेद मिलाकर लगाएं, साफ हो जाएगी चेहरे पर जमी गंदगी, नेचरली ग्लो करने लगेगी स्किन

  Home Remedies For Glowing Skin: हल्दी और सफेद चीज के इस मिश्रण से तैयार फेस पैक आपके चेहरे से गंदगी हटाने और उसे ताजगी देने का एक आसान और प्रभावी तरीका है. इसे आजमाकर आप अपनी त्वचा को नेचुरल चमक दे सकते हैं.

• 

  रात को बिस्तर में जाने से पहले दूध में बस मखाना उबालकर पी लें, फायदे जान नहीं होगा यकीन, बदल जाएगी पूरी काया

  Makhana Benefits With Milk: अगर आप मखाना दूध को अपनी रात के रूटीन में शामिल करते हैं, तो इसके फायदे कुछ ही दिनों में नजर आने लगेंगे. यह न केवल आपके शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारता है बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी है.

• 

  चेहरे पर नजर आने वाली झुर्रियां और फाइन लाइन करने की यहां जानिए कारगर मैजिकल रेमेडी

  Natural home remedy to stop wrinkle and fine line : कुछ नैचुरल चीजों के यूज से भी स्किन पर पड़ने वाले रिंकल और फाइस लांइस के असर को कम किया जा सकता है.

• 

  याद्दाश्त बढ़ाने, चेहरा निखारने और हार्ट के लिए अद्भुत हैं ये छोटे बीज, डॉक्टर ने बताए सनफ्लावर सीड्स के अनेक फायदे

  Sunflower Seeds Benefits: सनफ्लावर सीड्स अपने खास गुणों के कारण कई सारे स्वास्थ्य लाभ देते हैं. इस गुणकारी सीड्स के बारे में जानने के लिए हमने न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. कनिका सचदेव से बात की.

• 

  रोज सुबह कुल्ला करने के बाद क्यों पीना चाहिए गुनगुना पानी? कारण जान आप भी शुरू कर देंगे आज से ही

  Gunguna Pani Pine Ke Labh: रोज सुबह कुल्ला करने के बाद गुनगुना पानी पीने से आप केवल आप कई स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकते हैं, बल्कि लंबे समय तक हेल्दी लाइफ भी जी सकते हैं. आइए जानते हैं, सुबह कुल्ला करने के बाद गुनगुना पानी पीने के कारण और इसके लाभ.

• 

  खाली पेट चना और किशमिश खाने से होते हैं ये चमत्कारिक फायदे, जानते ही डाइट में कर लेंगे शामिल

  Chana and Raisins Benefits: अगर आप अपने दिन की शुरुआत एक हेल्दी और एनर्जेटिक तरीके से करना चाहते हैं, तो इस सरल उपाय को अपनाएं. आइए इनके फायदों के बारे में विस्तार से जानते हैं.

• 

  ग्लोइंग स्किन चाहिए, तो कच्चे दूध में ये चीज मिलाकर रात को सोने से पहले लगाएं, चमकने लगेगा चेहरा

  Raw Milk For Glowing Skin: चेहरे पर कच्चे दूध में कुछ चीजें मिलाकर रात को सोने से पहले लगाने से कमाल का लाभ मिल सकता है. आइए जानें कच्चे दूध को किस तरह से इस्तेमाल करें और किन चीजों को इसमें मिलाने से आपकी त्वचा और भी निखर सकती है.

• 

  चेहरे पर ग्लो के लिए विटामिन ई रगड़ते हैं तो आज से ये खाइए, नेचुरल ही चमकने लगेगा फेस आपका

  Food For Vitamin E: विटामिन E के कैप्सूल स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इसे खाना और स्किन पर लगाना बेहद लाभकारी माना जाता है, लेकिन घर की कुछ चीजें विटामिन ई के कैप्सूल से ज्यादा फायदेमंद होती हैं आइए हम आपको बताते हैं.

• 

  सर्दी में चेहरा एकदम डल-सा हो गया है तो आज से मुल्‍तानी मिट्टी के साथ यह संतरी चीज मिलाकर लगाएं, बिना क्रीम के ग्‍लो करेगा फिर

  Chehre ka glow kaise badhaye : सर्दी में चेहरे पर रिंकल्‍स आ गए हैं तो परेशान ना हो बस आज से मुल्‍ताी मिट्टी में ये चीजें मिलाकर लगाएं. चेहरा एकदम ग्‍लो करने लगेगा.

• 

  सुबह खाली पेट दूध में मिलाकर पी लीजिए एक चम्मच जायफल पाउडर, मिलेगें ऐसे फायदे कि लोग हो जाएंगे आपके दीवाने

  Jaiphal Powder Benefits: सुबह खाली पेट दूध में जायफल पाउडर मिलाकर पीने से आपका शरीर न केवल हेल्दी रहता है, बल्कि आपको अंदर से सशक्त बना सकता है. यहां सुबह खाली पेट दूध में जायफल मिलाकर पीने के शानदार फायदे.

• 

  एक महीने तक रोजाना खाली पेट सेब खाने से क्या होगा? अगर आप जान जाएंगे तो खाये बिना नहीं रहेंगे

  Benefits of Eating Apple Daily: एक महीने तक इस आदत को अपनाकर आप खुद इसके चमत्कारी परिणाम देख सकते हैं. आइए जानें, एक महीने तक ऐसा करने से आपको कौन-कौन से स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं.

• 

  शादी में दिखना चाहती हैं सबसे ग्लोइंग? तो स्टेप बाई स्टेप फॉलो करें 10 हफ्ते का प्लान, फिर देखें कमाल

  Skin Care Tips: आज के इस आर्टिकल में हम आपके लिए लाएं हैं 10 हफ्तों की कम्पलीट गाइड लाइन जिसे अपना कर आप सबसे ग्लोइंग और अट्रैक्टिव नजर आने वाले हैं. तो चलिए शुरू करते हैं बिना देर किए.

• 

  खीरा और अनानास को मिलाकर बनाकर पिएं जूस, चेहरे पर आने लगेगी कुदरती चमक, अंदर से खिलेगी आपकी स्किन

  Juice For Glowing Skin: अगर आप अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो सबसे ज्यादा हमें अपने अंदरूनी चीजों पर काम करने की जरूरत है. यहां हम एक ऐसे जूस के बारे में बता रहे हैं, जिसे पीकर आप स्किन को चमकदार बना सकते हैं.

• 

  हर सुबह गुनगुने पानी में काला नमक मिलाकर पीने से मिलेंगे सेहत को कई फायदे

  Kala namak pani benefits : इसे बनाने  के लिए आपको 1 गिलास गुनगुना पानी और 1/4 चम्मच काला नमक अच्छी तरह घोल लेना चाहिए. फिर सुबह खाली पेट इसे पिएं. 

• 

  स्किन, जोड़ों और डायजेशन को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है साफ पानी पीना, शरीर में करता है ये बड़े काम

  Clean Water Important For Health: शरीर के सही तरीके से काम करने के लिए साफ पानी पीना बहुत जरूरी है. साफ पानी न सिर्फ प्यास बुझाने का काम करता है, बल्कि बॉडी के टेम्परेचर को कंट्रोल करने में भी बेहद मददगार है.