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शरीर का पिलर, प्रोटेक्टर और शॉक एब्जॉर्बर है रीढ़ की हड्डी, जानिए कैसे करती है काम
How Spine Works: रीढ़ की हर कशेरुका की अपना एक अलग आकार और कार्य होता है, जैसे गर्दन की पहली दो हड्डियां सिर को घुमाने और झुकाने की क्षमता देती हैं.
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नारियल तेल चेहरे पर लगाने से क्या होगा? 15 दिन अपना लें ये आदत फिर देखें क्या होगा
Nariyal Tel Ke Skin Ke Liye Fayde: आज हम आपको एक प्राकृतिक और सुरक्षित विकल्प बताने वाले हैं जो त्वचा को गहराई से पोषण देगा और साइड इफेक्ट से भी बचाएगा.
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चीनी बना रही है शरीर को कमजोर, जानिए कैसे धीरे-धीरे शरीर को खोखला कर रहा है ये मीठा जहर
Harmful Effects of Sugar: ज्यादा शुगर सेवन से त्वचा पर जल्दी झुर्रियां आती हैं क्योंकि यह कोलेजन को नुकसान पहुंचाती है. साथ ही इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है, जिससे शरीर संक्रमणों से लड़ने में अक्षम हो जाता है.
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मीठे से ही नहीं, इन 5 कारणों से भी लगता है दांत में कीड़ा, जानें Teeth Cavity का कारगर घरेलू उपचार
Reasons of Teeth Cavity: दांतों में कीड़ा लगना सिर्फ मीठा खाने से नहीं होता, इसके पीछे कई कारण होते हैं. अगर आप इन कारणों को समझें और समय रहते घरेलू उपाय अपनाएं, तो दांतों को लंबे समय तक मजबूत रख सकते हैं.
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अनहेल्दी क्रेविंग कैसे कंट्रोल करें?
How To Avoid Junk Food Cravings: चलिए जानते हैं अनहेल्दी क्रेविंग क्यों होती है, इसका हमारे शरीर और दिमाग से क्या संबंध है और इसे कैसे कंट्रोल किया जा सकता है.
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सर्दी-खांसी से राहत के लिए कफ सिरप नहीं लेना चाहते, तो इन 5 घरेलू उपायों को आजमाएं
Home Remedies For Cold And Cough: अगर आप दवाइयों से बचना चाहते हैं और नेचुरल तरीके से सर्दी-खांसी से राहत पाना चाहते हैं, तो ये घरेलू उपाय बेहद कारगर हैं. इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता और ये शरीर की इम्यूनिटी को भी बढ़ाते हैं.
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क्या होता है DOCTOR, MD और MS का फुल फॉर्म? इतना कॉमन होने के बाद भी 99% लोगों को नहीं पता जवाब
Doctor Full Form: क्या आप जानते हैं DOCTOR की फुल फॉर्म क्या होती है? आज हम आपको बताएंगे कि DOCTOR, MD और MS का मतलब क्या होता है, इनकी पढ़ाई कैसी होती है और कौन किस क्षेत्र में विशेषज्ञ होता है.
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क्या आप जानते हैं रोज पीनट बटर खाने से क्या होता है?
Peanut Butter Ke Fayde: बटर खाने के शौकीन हैं तो मार्केट से लाने की जगह क्यों न आप हेल्दी और सेहतमंद पीनट बटर घर पर तैयार करें. तो चलिए जानते हैं रेसिपी और फायदे.
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कान का मैल निकालने के लिए आप भी करते हैं कॉटन स्टिक का इस्तेमाल? डॉक्टर ने बताया सही तरीका
कान की सफाई के लिए कॉटन स्टिक नहीं, बल्कि सही तरीका अपनाना जरूरी है. कान का मैल यानी ईयरवैक्स कानों के अंदर बनने वाला एक नेचुरल चिपचिपा पदार्थ होता है, जो शरीर खुद बनाता है, ताकि कानों की सुरक्षा और सफाई हो सके, लेकिन कई बार अधिक मात्रा में बनना समस्या पैदा कर सकता है.
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WHO ने प्रसव के बाद ब्लीडिंग से होने वाली मौतों को रोकने के लिए जारी किए नए दिशानिर्देश
WHO Postpartum Bleeding Guidelines: पीपीएच वैश्विक स्तर पर मातृ मृत्यु दर के प्रमुख कारणों में से एक है, जिससे प्रसव के बाद बहुत ज्यादा ब्लीडिंग के कारण लगभग 45,000 मौतें होती हैं.
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ये हैं अंडे की 5 सबसे हेल्दी रेसिपीज, खाने में टेस्टी और बनेगी फटाफट
Egg Recipes For Breakfast: अगर आपको अंडे खाना पसंद है, लेकिन अंडे की एक ही तरह की रेसिपी खा- खा कर बोर हो गए हैं, तो हम आपको यहां बताने जा रहे हैं, कि आप अंडे को कितनी तरीके से बना सकते हैं. आइए जानते हैं नई रेसिपी के बारे में.
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आज क्या बनाऊं: आंवला मुरब्बा नहीं एक बार ट्राई करें गाजर का मुरब्बा, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले
Gajar Ka Murabba: आपने आंवले का मुरब्बा तो खूब खाया होगा. लेकिन क्या कभी ट्राई किया है गाजर का मुरब्बा. अगर नहीं तो एक बार जरूर करें ट्राई.
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क्या नारियल पानी एसिडिटी कम करता है?
Is Coconut Water Good In Acidity: आज हम आपको एक ऐसी हेल्दी ड्रिंक के बारे में बताने वाले हैं, जिसका सेवन पेट को ठंडक दे सकता है और एसिडिटी से राहत दिला सकता है. तो चलिए जानते हैं कौन सी है वो ड्रिंक.
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32 बार चबाने से क्या लाभ होते हैं?
Chewing food benefits: धीरे-धीरे और चबाकर खाना सिर्फ परंपरा नहीं, बल्कि एक हेल्दी लाइफस्टाइल का राज़ है. अगली बार जब आप जल्दी में खाएं...याद रखें, हर निवाला आपका स्वास्थ्य तय करता है.
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करवा चौथ पर चेहरे पर इंस्टेंट ग्लो ला देगा दही, हल्दी और शहद का ये चमत्कारी नुस्खा, पार्लर के बचेंगे पैसे
Karwa Chauth Skin Tips: इस साल 10 अक्तूबर को करवा चौथ का व्रत रखा जाएगा. इस दिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए दिन भर निर्जला व्रत रखती हैं. सोलह श्रृंगार करती हैं. अगर आप भी पार्लर जैसा ग्लो घर पर पाना चाहती हैं तो अपनाएं ये उपाय.
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अनहेल्दी क्रेविंग कैसे कंट्रोल करें?
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ये हैं अंडे की 5 सबसे हेल्दी रेसिपीज, खाने में टेस्टी और बनेगी फटाफट
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आज क्या बनाऊं: आंवला मुरब्बा नहीं एक बार ट्राई करें गाजर का मुरब्बा, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले
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