नॉर्मल रोटी नहीं खानी तो डाइट में शामिल कर लें ये हेल्दी रोटियां

भारतीय थाली में रोटी अक्सर दाल, सब्जियों और चावल के साथ जरूर शामिल होती है. गेहूं के आटे से तैयार होने पर अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए पहचानी जाने वाली रोटी शरीर को एनर्जी देने में मदद करती है. हालाँकि, अगर आप रोटी के लिए और बेहतर ऑप्शन की तलाश में हैं तो यहां हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे आटे की रोटियों के बारे में जो आपके खाने के स्वाद को बरकरार रखने के साथ सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं.