Health Fact

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  क्या गर्मी में कटहल खाना फायदेमंद है? यहां जानें किन 4 लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन!

  Kathal Ke Fayde: बहुत कम लोग जानते हैं कि कटहल वास्तव में स्वास्थ्य का खजाना है. पोषक तत्वों की प्रचुरता के कारण इसे 'सब्जियों का सुपरफूड' भी कहा जा सकता है. विशेष रूप से, यह फाइबर का एक बेहतरीन और प्राकृतिक स्रोत है.

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  मीठी लीची में छिपे हैं सेहत के कई राज, गर्मियों में जरूर खाएं

  Litchi Khane Ke Fayde: लीची का पेड़ सुंदर, घना और सदाबहार होता है. इसका गोल शीर्ष और गर्मियों में लगने वाले लाल फलों के गुच्छे दूर से ही पहचान दिलाते हैं. यह फल न सिर्फ स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि पोषक तत्वों का खजाना भी है.

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  दीपिका की हेल्थ को लेकर पति शोएब इब्राहिम ने दी बड़ी अपडेट, रोते हुए एक्ट्रेस बोलीं- अब जो होना है वो होगा

  दीपिका कक्कड़ पिछले कुछ समय से लगातार कई तरह की सेहत संबंधी दिक्कतों से जूझ रही हैं. लिवर कैंसर के ट्रीटमेंट के कुछ महीनों बाद हेल्थ प्रॉब्लम से जूझने के बारे में एक्ट्रेस ने खुलकर बात की है. 

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  क्या HPV वैक्सीन से गड़बड़ा सकती है पीरियड्स साइकिल? एक्सपर्ट्स ने बताया सच

  एचपीवी का टीका जेनाइटल वार्ट से बचाते हैं साथ ही कई केसेस में सर्वाइकल कैंसर से भी बचाव करते हैं. ये वजाइना के कैंसर से बचाता है साथ ही वॉल्वा, पनिस और एनस के कैंसर से भी बचाव करता है. लेकिन कई लोगों को लगता है कि इस वैक्सीन को लगवाने के बाद पीरियड साइकिल बिगड़ सकती है. आइए जानते हैं ये सच है या सिर्फ एक भ्रम.

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  चीज क्या है, कैसे बनता है और रोज खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है? जानिए फायदे, नुकसान और सही मात्रा

  Cheese: क्या आपको भी चीज खाना पसंद है, लेकिन इस वजह से नहीं खाते हैं कि इसको खान से आप मोटे हो जाएंगे. तो आज हम आपको बताएंगे चीज क्या है, कैसे बनता है, इसमें कौन-कौन से पोषक तत्व होते हैं, रोज कितना चीज खाना चाहिए और ज्यादा खाने के नुकसान क्या हैं, जानिए चीज से जुड़ी पूरी जानकारी.

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  Women's Day 2026: महिलाओं के शरीर में छुपी 7 ऐसी सुपरपावर, जिनके बारे में कम ही लोग जानते हैं

  Hidden Female Abilities: वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि महिलाओं का शरीर कई कंडीशन में तेजी से कस्टमाइजेशन कर लेता है और मेंटल-इमोशनल लेवल पर भी काफी मजबूत होता है. आइए जानते हैं ऐसी कौन सी पावर है जो महिलाओं में सबसे अलग होती है.

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  खजूर है सेहत का मीठा खजाना, जानें फायदे, न्यूट्रिशन और सही मात्रा | Dates (Khajur) FAQ's

  Dates FAQs: खजूर खाने के फायदे, न्यूट्रिशन वैल्यू, एक दिन में कितने खजूर खाने चाहिए, डायबिटीज में खा सकते हैं या नहीं और साइड इफेक्ट्स, जानें आसान भाषा में पूरी जानकारी.

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  400 रुपये की 100 ग्राम ब्‍लूबैरी छोड़ो, 10 रुपये का करौंदा खाओ, स्वाद और सेहत दोनों में फेल होगा व‍िदेशी फल

  Cheap Alternatives of Superfoods: अक्सर हम सुपरफूड्स खाने के लिए महंगे आइटम के चक्कर में पड़ जाते हैं. लेकिन, क्या आपको पता है कि 10 रुपये में मिलने वाला एक देसी सुपरफूड विदेशी चीजों को टक्कर दे सकता है. आइए जानते हैं ऐसे एक फल के बारे में.

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  AIIMS के डॉक्टर ने बताए 10 जादुई ड्रिंक्स, जो पेट की हर समस्या को करेंगे दूर और गट हेल्थ को बनाएंगे मजबूत

  Gut Health Drinks: अगर आप भी पेट से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं, तो डॉक्टर द्वारा बताए इन 10 ड्रिंक का सेवन कर गट हेल्थ को बेहतर बना सकते हैं.

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  दुनियाभर में आज भी जिंदा हैं महिलाओं से जुड़ी ये प्रथाएं, सुनकर आपके भी खड़े हो जाएंगे रोंगटे...

  दुनिया के कई हिस्सों में आज भी महिलाओं के शरीर को उनकी आज़ादी से ज्यादा कंट्रोल की नजर से देखा जाता है. फीमेल जेनिटल म्यूटिलेशन (FGM), छौपदी, ब्रेस्ट आयरनिंग, अला कचू, ‘बाद’ और अमेरिका में अबॉर्शन पर सख्ती जैसी प्रथाएं अलग-अलग देशों में महिलाओं की हेल्थ, सम्मान और अधिकारों को प्रभावित कर रही हैं.