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कोच डीमा का चौंकाने वाला बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन, 68 किलो वजन घटाकर बने फिटनेस की मिसाल, देखें Video
Weight Loss Journey:कोच डीमा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक रिल वीडियो शेयर किया जिसमें उनके ट्रांसफॉर्मेशन की झलक साफ नजर आती है. वीडियो की शुरुआत में वे पहले की तस्वीरें दिखाते हैं.
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सिर्फ 1 हफ्ते में हो जाएगी किडनी की गंदगी साफ, ये घरेलू ड्रिंक करेगी कमाल, ऐसे बनाएं घर पर
Kidney Ki Gandagi Kaise Saaf Kare: किडनी को डिटॉक्स करने के लिए आप घरेलू ड्रिंक की मदद ले सकते हैं. अगर आप भी किडनी की सफाई के उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां बताई गई ड्रिंक न सिर्फ किडनी को डिटॉक्स करती है, बल्कि शरीर को तरोताजा भी करती है.
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दिवाली में कैसे रखें ब्लड शुगर कंट्रोल? डायबिटिक लोगों के लिए 5 बेस्ट टिप्स, जान लें क्या करें और क्या नहीं
Diwali Diet for Diabetics: दिवाली में ब्लड शुगर कंट्रोल रखना बेहद जरूरी है, खासकर डायबिटिक लोगों के लिए. मिठाइयों और स्नैक्स के बीच संतुलन बनाकर आप त्योहार का आनंद ले सकते हैं. बस इन 5 आसान टिप्स को अपनाएं और कुछ चीजों से दूरी बनाए रखें.
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पटाखों से आपकी स्किन भी हो सकती है खराब, जानिए इस दिवाली बेस्ट स्किन केयर टिप्स
Diwali Skin Care Tips: हर साल दिवाली के दौरान कई लोग स्किन जलने, एलर्जी, रैशेज़ और ड्रायनेस जैसी समस्याओं का सामना करते हैं. खासकर बच्चों और सेंसिटिव स्किन वाले लोगों के लिए पटाखों का धुआं और गर्मी नुकसानदायक हो सकती है.
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दिवाली में सबसे ज्यादा बढ़ता है पेट का एसिड, क्या आपकी डाइट है इसकी वजह? जानें कैसे बचें, आसान उपाय
Diwali Acidity Problem: दिवाली के दौरान खानपान के कारण पेट में एसिडिटी होना आम बात है. ऐसे में इससे बचने के लिए क्या करें और किन चीजों से परहेज करें. आइए इस लेख में समझते हैं.
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Post Diwali Tips: दिवाली के बाद पेट रहे हेल्दी तो अपनाएं ये टिप्स, पाचन से जुड़ी दिक्कतें रहेंगी दूर
Post Deewali Tips: हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिन्हें फॉलो करने से आपको दिवाली के बाद पाचन से जुड़ी समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ेगा. आइए जानते हैं इनके बारे में.
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Diwali 2025 : इस दिवाली पर चाहते हैं, न हो पेट खराब, तो फॉलो करें एक्सपर्ट के बताए गए ये 6 टिप्स
दिवाली के मौके पर हम सभी मिठाइयों और स्नैक्स का खूब लुत्फ उठाते हैं और पूरी तरह से डाइट को भूल जाते हैं, लेकिन अगले दिन पेट खराब हो जाता है, ऐसे में एक्सपर्ट ने कुछ टिप्स बताए हैं, जिन्हें फॉलो कर आप अपना पेट खराब होने से बचा सकते हैं. आइए जानते हैं.
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रोज 10,000 कदम चलने से क्या होगा?
Does Walking 10k Burn Belly Fat: आइए जानते हैं कि रोजाना 10,000 कदम चलने से शरीर को क्या-क्या फायदे हो सकते हैं.
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सेफ और हेल्दी दिवाली मनाने के लिए इन 8 टिप्स को जरूर रखें याद, हर पल होगा यादगार, अपनों से मिलेगा प्यार
Health Tips: सेफ और हेल्दी दिवाली मनाने के लिए हम आपको कुछ जरूरी बातों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो कर आप इस दिवाली को यादगार बना सकते हैं.
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शहद में लहसुन भिगोकर खाने से क्या होता है?
Shahad Lehsun Khane ke Fayde: शहद और लहसुन दोनों का ही सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदमेंद होता है. आइए जानते हैं लहसुन को शहद में भिगोकर खाने के फायदे.
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रोज खाए जाने वाले ये 5 फूड आइटम हैं सेहत के सबसे बड़े दुश्मन, जानिए क्यों बनते हैं ये 'साइलेंट किलर'
Foods That Damage Your Health: वर्ल्ड फूड डे जैसे मौके पर यह जानना बेहद जरूरी है कि कौन-से रोज खाए जाने वाले फूड आइटम आपकी सेहत के सबसे बड़े दुश्मन बन सकते हैं.
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Dr Hansaji ने बताया सौ रोगों की दवा है सौफ का पानी, जानें सौंफ का पानी पीने के 5 जादुई फायदे | Bloating & Acidity Solution
Fennel Water For Bloating: अगर आप भी एसिडिटी और ब्लोटिंग का घरेलू उपचार तलाश रहे हैं और चाहते हैं पाचन तंत्र साफ भी हो जाए तो चलिए जानते हैं कि सौंफ का पानी कैसे बनाएं और इसके पांच जादुई फायदे क्या हैं.
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1 दिन में कितने खजूर खाने चाहिए?
Khajur Khane Ke Fayde: तो चलिए जानते हैं एक दिन में कितने खजूर खाएं और इसके फायदे क्या हैं?
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क्या वाकई सांप के जहर से बनता है एनेस्थीसिया? डॉक्टर दिवेश अरोड़ा ने बताया सच, जानिए
World Anesthesia Day 2025: क्या एनेस्थीसिया सांप के जहर से बनता है? इस भ्रम को दूर करने के लिए डॉक्टर दिवेश अरोड़ा ने वैज्ञानिक दृष्टिकोण से इसकी सच्चाई बताई.
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Exclusive: कई बार एनेस्थीसिया इंजेक्शन देने पर असर क्यों नहीं होता? जानिए इसके पीछे का कारण और रिस्क
World Anaesthesia Day 2025: कई बार मरीज को एनेस्थीसिया देने के बाद भी वह बेहोश नहीं होता. आखिर ऐसा क्यों होता है? इस सवाल का जवाब देने के लिए एशियन हॉस्पिटल, फरीदाबाद के एनेस्थीसिया विभाग के प्रमुख डॉ. दिवेश अरोड़ा ने विस्तार से जानकारी दी.
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कोच डीमा का चौंकाने वाला बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन, 68 किलो वजन घटाकर बने फिटनेस की मिसाल, देखें Video
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दिवाली में कैसे रखें ब्लड शुगर कंट्रोल? डायबिटिक लोगों के लिए 5 बेस्ट टिप्स, जान लें क्या करें और क्या नहीं
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पटाखों से आपकी स्किन भी हो सकती है खराब, जानिए इस दिवाली बेस्ट स्किन केयर टिप्स
Diwali Skin Care Tips: हर साल दिवाली के दौरान कई लोग स्किन जलने, एलर्जी, रैशेज़ और ड्रायनेस जैसी समस्याओं का सामना करते हैं. खासकर बच्चों और सेंसिटिव स्किन वाले लोगों के लिए पटाखों का धुआं और गर्मी नुकसानदायक हो सकती है.
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दिवाली में सबसे ज्यादा बढ़ता है पेट का एसिड, क्या आपकी डाइट है इसकी वजह? जानें कैसे बचें, आसान उपाय
Diwali Acidity Problem: दिवाली के दौरान खानपान के कारण पेट में एसिडिटी होना आम बात है. ऐसे में इससे बचने के लिए क्या करें और किन चीजों से परहेज करें. आइए इस लेख में समझते हैं.
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Diwali 2025 : इस दिवाली पर चाहते हैं, न हो पेट खराब, तो फॉलो करें एक्सपर्ट के बताए गए ये 6 टिप्स
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रोज 10,000 कदम चलने से क्या होगा?
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