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Anxiety और Stress का सबसे असरदार देसी इलाज, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया ये पत्ते चबाने से तुरंत शांत हो जाएगा मन
- Friday August 8, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ayurvedic Remedy For Anxiety: यहां हम आपको एक बेहद आसान तरीका बता रहे हैं, जो तनाव और एंजायटी को कम कर मन को तुरंत शांत करने में असर दिखा सकता है.
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मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए? डॉक्टर ने बताया ये 7 चीजें खाने से तेजी से चलने लगेगा दिमाग, बढ़ेगा फोकस
- Friday August 8, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Foods That Improve Memory: डॉक्टर बताती हैं, अगर हम अपनी डाइट में सही पोषण वाले फूड्स शामिल करें, तो हम अपने ब्रेन की हेल्थ को काफी बेहतर बना सकते हैं.
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इस तेल को लगाने से तेजी से बढ़ेंगे बाल, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बालों को लंबा करने का जबरदस्त नुस्खा
- Friday August 8, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Oil For Hair Growth: आइए जानते हैं, इस तेल को बनाने के लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी. साथ ही जानेंगे इसे बनाने का आसान तरीका-
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इस कीड़े के काटने पर होता है हार्ट अटैक जैसा दर्द, आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानें धकोड़ी काट ले तो तुरंत क्या करें
- Friday August 8, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Webspinner Bite Remedy: वेबस्पिनर को आम भाषा में धकोड़ी कहा जाता है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं, अगर धकोड़ी काट ले तो तुरंत क्या करना चाहिए और कौन-से आसान घरेलू नुस्खे आपकी त्वचा को राहत दे सकते हैं.
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हार्दिक पांड्या ने बताया अपने पूरे दिन का डाइट प्लान, दुबले-पतले रहने के लिए पीते हैं ये एक चीज
- Thursday August 7, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Hardik Pandya Diet Plan: हार्दिक पांड्या अपने दिन की शुरुआत पानी पीकर करते हैं, जो हाइड्रेटेड रहने के लिए बहुत जरूरी है. क्रिकेटर ने बताया, "मैं सुबह उठता हूं और खुद को हाइड्रेट करने के लिए 500 मिलीलीटर पानी पीता हूं"
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ग्लूटेन फ्री के चक्कर में न रहें, Dr Deepti Khatuja ने बताया इसे डाइट से पूरी तरह क्यों नहीं हटाना चाहिए
- Thursday August 7, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
आजकल लोग ग्लूटेन फ्री खाने को ज्यादा तवज्जो देते हैं, ऐसे में आइए जानते हैं कि ग्लूटन को अपनी डाइट से पूरी तरह से क्यों नहीं हटाना चाहिए. आइए जानते हैं इस पर क्या कहती हैं डॉक्टर दीप्ति खटूजा.
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गोद में लैपटॉप और जेब में फोन रखने से कमजोर होती है पुरुषों की प्रजनन क्षमता, अध्ययन का दावा
- Thursday August 7, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Laptop On Lap Fertility Risk: प्रतिभागियों के सीमन और ब्लड सैम्पल लिए गए. दोनों स्रोतों से डीएनए निकाला गया और म्यूटेशन की पहचान के लिए अगली पीढ़ी के अनुक्रमण (ए हाई-थ्रूपुट जेनेटिक एनलिसिस टेक्नीक) से किया गया.
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क्या आपका दिल बूढ़ा हो गया है? यह एक्सरसाइज प्लान उसे फिर से जवान बना सकता है
- Thursday August 7, 2025
- Edited by: Diksha Soni
Exercise Makes Your Heart Younger : जैसा कि कुछ लोग कहते हैं - मूवमेंट ही सबसे अच्छी दवा है. तो खुद को एक्टिव रखिए और अपने दिल को लंबे समय तक जवान बनाए रखिए.
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जोड़ों में रहता है दर्द तो इस पोटली से कर लें सिकाई, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सूजन-अकड़न भी होगी दूर
- Thursday August 7, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Remedy For Joint Pain: यहां हम आपको जोड़ों के दर्द से निजात पाने का एक नेचुरल तरीका बता रहे हैं. ये तरीका फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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Type 2 Diabetes के मरीज पानी में डालकर खा लें ये बीज, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कंट्रोल रहने लगेगा शुगर लेवल
- Thursday August 7, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Type 2 Diabetes: कुछ खास चीजों का सेवन शुगर लेवल कंट्रोल रखने में कमाल का असर दिखा सकता है. फेमस न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने एक ऐसी ही खास चीज के बारे में बताया है.
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हार्ट अटैक से बचने के 5 तरीके, रोज करेंगे फॉलो तो हार्ट रहेगा हमेशा हेल्दी और सुपर एक्टिव
- Thursday August 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack Prevention Tips: हार्ट अटैक की घटनाएं बहुत आम हो गई है. लेकिन, अगर हम रोज कुछ आसान आदतें अपनाएं, तो हमारा दिल हमेशा हेल्दी और सुपर एक्टिव रह सकता है. आइए जानते हैं ऐसे 5 आसान तरीके के बारे में.
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Breastfeeding कराने वाली मां को नहीं करनी चाहिए ये 5 गलती, बच्चे की सेहत पर पड़ेगा असर, डॉक्टर ने किया अलर्ट
- Thursday August 7, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Breastfeeding Mistakes: डॉक्टर ने 5 ऐसी गलतियों के बारे में बताया है, जिन्हें हर स्तनपान कराने वाली मां को अवॉइड करना चाहिए. आइए इन्हें एक-एक करके समझते हैं.
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बालों के झड़ने से लेकर त्वचा में झुर्रियों तक, विटामिन ई की कमी के हो सकते हैं ये संकेत
- Wednesday August 6, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Vitamin E Deficiency: विटामिन ई की कमी से शरीर के न्यूरोमस्कुलर सिस्टम पर बुरा असर पड़ता है, जिसके कारण मांसपेशियों में कमजोरी और थकावट महसूस होने लगती है.
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डॉक्टर ने बताया बच्चे को कब और कितनी बार दूध पिलाना चाहिए?
- Wednesday August 6, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Baby Feeding Schedule: नोएडा स्थित सीएचसी भंगेल की सीनियर मेडिकल ऑफिसर और गाइनेकोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. मीरा पाठक ने शिशु को दूध पिलाने के सही समय और तरीकों को लेकर अहम जानकारी दी है.
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15 दिन तक रोज सुबह मसालन में बैठकर पी लें गुनगुना पानी, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
- Wednesday August 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Malasana Benefits: मलासन, जिसे गारलैंड पोज भी कहते हैं. यह योगासन न केवल पेट को साफ रखता है, बल्कि पूरे शरीर को तंदुरुस्त बनाने में मदद कर सकता है.
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Anxiety और Stress का सबसे असरदार देसी इलाज, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया ये पत्ते चबाने से तुरंत शांत हो जाएगा मन
- Friday August 8, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ayurvedic Remedy For Anxiety: यहां हम आपको एक बेहद आसान तरीका बता रहे हैं, जो तनाव और एंजायटी को कम कर मन को तुरंत शांत करने में असर दिखा सकता है.
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मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए? डॉक्टर ने बताया ये 7 चीजें खाने से तेजी से चलने लगेगा दिमाग, बढ़ेगा फोकस
- Friday August 8, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Foods That Improve Memory: डॉक्टर बताती हैं, अगर हम अपनी डाइट में सही पोषण वाले फूड्स शामिल करें, तो हम अपने ब्रेन की हेल्थ को काफी बेहतर बना सकते हैं.
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इस तेल को लगाने से तेजी से बढ़ेंगे बाल, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बालों को लंबा करने का जबरदस्त नुस्खा
- Friday August 8, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Oil For Hair Growth: आइए जानते हैं, इस तेल को बनाने के लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी. साथ ही जानेंगे इसे बनाने का आसान तरीका-
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इस कीड़े के काटने पर होता है हार्ट अटैक जैसा दर्द, आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानें धकोड़ी काट ले तो तुरंत क्या करें
- Friday August 8, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Webspinner Bite Remedy: वेबस्पिनर को आम भाषा में धकोड़ी कहा जाता है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं, अगर धकोड़ी काट ले तो तुरंत क्या करना चाहिए और कौन-से आसान घरेलू नुस्खे आपकी त्वचा को राहत दे सकते हैं.
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हार्दिक पांड्या ने बताया अपने पूरे दिन का डाइट प्लान, दुबले-पतले रहने के लिए पीते हैं ये एक चीज
- Thursday August 7, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Hardik Pandya Diet Plan: हार्दिक पांड्या अपने दिन की शुरुआत पानी पीकर करते हैं, जो हाइड्रेटेड रहने के लिए बहुत जरूरी है. क्रिकेटर ने बताया, "मैं सुबह उठता हूं और खुद को हाइड्रेट करने के लिए 500 मिलीलीटर पानी पीता हूं"
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ग्लूटेन फ्री के चक्कर में न रहें, Dr Deepti Khatuja ने बताया इसे डाइट से पूरी तरह क्यों नहीं हटाना चाहिए
- Thursday August 7, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
आजकल लोग ग्लूटेन फ्री खाने को ज्यादा तवज्जो देते हैं, ऐसे में आइए जानते हैं कि ग्लूटन को अपनी डाइट से पूरी तरह से क्यों नहीं हटाना चाहिए. आइए जानते हैं इस पर क्या कहती हैं डॉक्टर दीप्ति खटूजा.
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गोद में लैपटॉप और जेब में फोन रखने से कमजोर होती है पुरुषों की प्रजनन क्षमता, अध्ययन का दावा
- Thursday August 7, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Laptop On Lap Fertility Risk: प्रतिभागियों के सीमन और ब्लड सैम्पल लिए गए. दोनों स्रोतों से डीएनए निकाला गया और म्यूटेशन की पहचान के लिए अगली पीढ़ी के अनुक्रमण (ए हाई-थ्रूपुट जेनेटिक एनलिसिस टेक्नीक) से किया गया.
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क्या आपका दिल बूढ़ा हो गया है? यह एक्सरसाइज प्लान उसे फिर से जवान बना सकता है
- Thursday August 7, 2025
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- Written by: श्रेया त्यागी
Remedy For Joint Pain: यहां हम आपको जोड़ों के दर्द से निजात पाने का एक नेचुरल तरीका बता रहे हैं. ये तरीका फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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Type 2 Diabetes के मरीज पानी में डालकर खा लें ये बीज, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कंट्रोल रहने लगेगा शुगर लेवल
- Thursday August 7, 2025
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Type 2 Diabetes: कुछ खास चीजों का सेवन शुगर लेवल कंट्रोल रखने में कमाल का असर दिखा सकता है. फेमस न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने एक ऐसी ही खास चीज के बारे में बताया है.
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हार्ट अटैक से बचने के 5 तरीके, रोज करेंगे फॉलो तो हार्ट रहेगा हमेशा हेल्दी और सुपर एक्टिव
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- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack Prevention Tips: हार्ट अटैक की घटनाएं बहुत आम हो गई है. लेकिन, अगर हम रोज कुछ आसान आदतें अपनाएं, तो हमारा दिल हमेशा हेल्दी और सुपर एक्टिव रह सकता है. आइए जानते हैं ऐसे 5 आसान तरीके के बारे में.
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Breastfeeding कराने वाली मां को नहीं करनी चाहिए ये 5 गलती, बच्चे की सेहत पर पड़ेगा असर, डॉक्टर ने किया अलर्ट
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Breastfeeding Mistakes: डॉक्टर ने 5 ऐसी गलतियों के बारे में बताया है, जिन्हें हर स्तनपान कराने वाली मां को अवॉइड करना चाहिए. आइए इन्हें एक-एक करके समझते हैं.
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बालों के झड़ने से लेकर त्वचा में झुर्रियों तक, विटामिन ई की कमी के हो सकते हैं ये संकेत
- Wednesday August 6, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Vitamin E Deficiency: विटामिन ई की कमी से शरीर के न्यूरोमस्कुलर सिस्टम पर बुरा असर पड़ता है, जिसके कारण मांसपेशियों में कमजोरी और थकावट महसूस होने लगती है.
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डॉक्टर ने बताया बच्चे को कब और कितनी बार दूध पिलाना चाहिए?
- Wednesday August 6, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Baby Feeding Schedule: नोएडा स्थित सीएचसी भंगेल की सीनियर मेडिकल ऑफिसर और गाइनेकोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. मीरा पाठक ने शिशु को दूध पिलाने के सही समय और तरीकों को लेकर अहम जानकारी दी है.
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15 दिन तक रोज सुबह मसालन में बैठकर पी लें गुनगुना पानी, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
- Wednesday August 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Malasana Benefits: मलासन, जिसे गारलैंड पोज भी कहते हैं. यह योगासन न केवल पेट को साफ रखता है, बल्कि पूरे शरीर को तंदुरुस्त बनाने में मदद कर सकता है.
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