Gud Khane Ke Fayde
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क्या डायबिटीज में गुड़ और शहद खा सकते हैं? जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
- Friday November 21, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Jaggery And Honey: डायबिटीज में शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता या इंसुलिन सही से काम नहीं करता. ऐसे में जब आप गुड़ या शहद खाते हैं, तो उनका ग्लूकोज तेजी से ब्लड में घुल जाता है और शुगर लेवल बढ़ा देता है.
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सर्दियों में रोज़ाना गुड़ खाने के 10 फ़ायदे और 10 बड़े नुकसान! (Gud Benefits and Side Effects)
- Friday November 21, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Sardiyon me Rojana Gud khane ke Fayde Nuksan | Benefits and Side Effects of Eating Jaggery Everyday : आज इस लेख में हम जानेंगे कि गुड़ खाने के 10 चमत्कारी फ़ायदे क्या हैं, इसकी तासीर गर्म है या ठंडी, और इसे खाते समय किन बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है.
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गुड़ की तासीर ठंडी होती है या गरम, इसे सर्दी में खाने के क्या हैं फायदे
- Wednesday November 5, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
गरम तासीर होने के कारण गुड़ शरीर के तापमान को संतुलित रखने में मदद करता है. जब आप इसे खाते हैं, तो यह धीरे-धीरे एनर्जी रिलीज करता है और आपको ठंड से बचाता है.
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हेल्दी समझकर आप भी तो कहीं नकली और मिलावटी गुड़ नहीं खा रहे हैं, जानिए कैसे करें असले गुड़ की पहचान
- Tuesday November 4, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Gud Asli Ya Nakli Kaie Pehchane: अगर आप भी गुड़ को हेल्दी समझकर खा रहे हैं तो यहां पर जान लीजिए कि आपका गुड़ असली है या नकली. नकली गुड़ खाकर सेहत को पहुंच सकता है नुकसान.
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Winter Special Ladoo: न्यूट्रिएंट्स का खजाना हैं इन 3 चीजों से बने लड्डू, फटाफट नोट करें रेसिपी
- Monday November 3, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Gud Chana And Moongfali Ladoo: अगर आप भी मीठा खाने के शौकीन हैं लेकिन स्वाद के साथ सेहतमंद भी रहना चाहते हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें गुड़, चना और मूंगफली से बने लड्डू.
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रोजाना कितना गुड़ खाना चाहिए? डॉक्टर ने बता दिया खाने का सही तरीका
- Friday October 31, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
How much Jaggery Should We Eat Daily: गुड़ के सेवन से शरीर की कई छोटी-बड़ी समस्याएं दूर होती हैं. खासकर सर्दियों के मौसम में गुड़ का सेवन करने से खाने का मजा दोगुना हो जाता है और यह शरीर को अंदर से गर्म भी रखता है.
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Winter Special Ladoo: सर्दियों में रहना है फिट तो आज ही बना लें मूंगफली और गुड़ के स्पेशल लड्डू
- Tuesday October 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Moongfali Gud Laddu: सर्दियों में खुद को बीमारियों से बचाने और इम्यूनिटी को स्ट्रांग रखने के लिए आप भी घर पर बना लीजिए मूंगफली और गुड़ के लड्डू. बीमारियां रहेंगी कोसों दूर.
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क्या आपको पता है सुबह खाली पेट या शाम को लहसुन के साथ गुड़ खाने से क्या होगा, फायदे जानकर आज से ही खाना शुरू कर देंगे
- Saturday August 23, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Garlic With Jaggery Benefits: क्या आप जानते हैं एक छोटा सा टुकड़ा गुड़ और एक सिंगल कली लहसुन आपस में मिलकर आपके दिल को मजबूत, डाइजेशन को स्ट्रांग और आपकी इम्यूनिटी को पावरफुल बना सकते हैं.
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30 दिनों तक खाली पेट हर रोज खा लीजिए 1 मुट्ठी चना फिर देखिए कमाल, डायबिटीज समेत कई समस्याओं के लिए काल
- Thursday August 14, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Bhuna Chana Khane ke Fayde: अगर आप 30 दिनों तक खाली पेट 50-60 ग्राम भुने चनों का सेवन करते हैं उनको अद्भुत लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इसका सेवन करने के लाभ.
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गर्मियों में दही में गुड़ मिलाकर खाने से क्या होगा? अद्भुत फायदे जान आप भी खाने लगेंगे रोज
- Wednesday May 14, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Dahi Me Gud Milakar Khane Ke Fayde: अगर आप इन गर्मियों में पेट को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो आज हम आपको एक ऐसा तरीका बता रहे हैं, जो न सिर्फ आपके पेट को हेल्दी रखेगा बल्कि खाने में भी स्वादिष्ट है. तो चलिए जानते हैं...
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सुबह नाश्ते में एक मुट्ठी चने के साथ खा लें ये एक चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
- Tuesday April 15, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Roasted Chana With Gud: शरीर को रखना है सेहतमंद तो रोजाना एक मुट्ठी चने के साथ खा लें थोड़ा सा गुड़, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये बीमारियां.
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मखाने के साथ खा लें ये एक चीज, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम
- Tuesday March 4, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Benefits of Jaggery and Makhana: मखाना और गुड़ दोनों को ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आपको भी हैं सेहत से जुड़ी ये समस्याएं तो रोजाना गुड़ के साथ करें मखाने का सेवन.
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इंफर्टिलिटी की समस्या से जूझ रहे कपल्स के लिए 'संजीवनी' से कम नहीं चूने का सेवन, डॉक्टर ने बताए अन्य फायदे
- Friday February 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Infertility Home Remedies: चूने का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. एक्सपर्ट ने बताया किस तरह से इंफर्टिलिटी की समस्या से जूझ रहे कपल्स के लिए ये किसी संजीवनी से कम नही है.
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रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं काली मिर्च और गुड़, फिर देखें कमाल इन 3 समस्याओं के लिए है रामबाण
- Friday February 28, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Black Pepper With Jaggery Benefits: अमूमन लोग सोने से पहले दूध का सेवन करते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि अगर आप दूध में काली मिर्च और गुड़ को मिलाकर इसका सेवन करते हैं तो यह आपके लिए कितना लाभदायी हो सकता है.
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क्या डायबिटीज में गुड़ और शहद खा सकते हैं? जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
- Friday November 21, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Jaggery And Honey: डायबिटीज में शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता या इंसुलिन सही से काम नहीं करता. ऐसे में जब आप गुड़ या शहद खाते हैं, तो उनका ग्लूकोज तेजी से ब्लड में घुल जाता है और शुगर लेवल बढ़ा देता है.
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सर्दियों में रोज़ाना गुड़ खाने के 10 फ़ायदे और 10 बड़े नुकसान! (Gud Benefits and Side Effects)
- Friday November 21, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Sardiyon me Rojana Gud khane ke Fayde Nuksan | Benefits and Side Effects of Eating Jaggery Everyday : आज इस लेख में हम जानेंगे कि गुड़ खाने के 10 चमत्कारी फ़ायदे क्या हैं, इसकी तासीर गर्म है या ठंडी, और इसे खाते समय किन बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है.
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गुड़ की तासीर ठंडी होती है या गरम, इसे सर्दी में खाने के क्या हैं फायदे
- Wednesday November 5, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
गरम तासीर होने के कारण गुड़ शरीर के तापमान को संतुलित रखने में मदद करता है. जब आप इसे खाते हैं, तो यह धीरे-धीरे एनर्जी रिलीज करता है और आपको ठंड से बचाता है.
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हेल्दी समझकर आप भी तो कहीं नकली और मिलावटी गुड़ नहीं खा रहे हैं, जानिए कैसे करें असले गुड़ की पहचान
- Tuesday November 4, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Gud Asli Ya Nakli Kaie Pehchane: अगर आप भी गुड़ को हेल्दी समझकर खा रहे हैं तो यहां पर जान लीजिए कि आपका गुड़ असली है या नकली. नकली गुड़ खाकर सेहत को पहुंच सकता है नुकसान.
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Winter Special Ladoo: न्यूट्रिएंट्स का खजाना हैं इन 3 चीजों से बने लड्डू, फटाफट नोट करें रेसिपी
- Monday November 3, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Gud Chana And Moongfali Ladoo: अगर आप भी मीठा खाने के शौकीन हैं लेकिन स्वाद के साथ सेहतमंद भी रहना चाहते हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें गुड़, चना और मूंगफली से बने लड्डू.
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रोजाना कितना गुड़ खाना चाहिए? डॉक्टर ने बता दिया खाने का सही तरीका
- Friday October 31, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
How much Jaggery Should We Eat Daily: गुड़ के सेवन से शरीर की कई छोटी-बड़ी समस्याएं दूर होती हैं. खासकर सर्दियों के मौसम में गुड़ का सेवन करने से खाने का मजा दोगुना हो जाता है और यह शरीर को अंदर से गर्म भी रखता है.
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Winter Special Ladoo: सर्दियों में रहना है फिट तो आज ही बना लें मूंगफली और गुड़ के स्पेशल लड्डू
- Tuesday October 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Moongfali Gud Laddu: सर्दियों में खुद को बीमारियों से बचाने और इम्यूनिटी को स्ट्रांग रखने के लिए आप भी घर पर बना लीजिए मूंगफली और गुड़ के लड्डू. बीमारियां रहेंगी कोसों दूर.
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क्या आपको पता है सुबह खाली पेट या शाम को लहसुन के साथ गुड़ खाने से क्या होगा, फायदे जानकर आज से ही खाना शुरू कर देंगे
- Saturday August 23, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Garlic With Jaggery Benefits: क्या आप जानते हैं एक छोटा सा टुकड़ा गुड़ और एक सिंगल कली लहसुन आपस में मिलकर आपके दिल को मजबूत, डाइजेशन को स्ट्रांग और आपकी इम्यूनिटी को पावरफुल बना सकते हैं.
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30 दिनों तक खाली पेट हर रोज खा लीजिए 1 मुट्ठी चना फिर देखिए कमाल, डायबिटीज समेत कई समस्याओं के लिए काल
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- Written by: दीक्षा सिंह
Bhuna Chana Khane ke Fayde: अगर आप 30 दिनों तक खाली पेट 50-60 ग्राम भुने चनों का सेवन करते हैं उनको अद्भुत लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इसका सेवन करने के लाभ.
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गर्मियों में दही में गुड़ मिलाकर खाने से क्या होगा? अद्भुत फायदे जान आप भी खाने लगेंगे रोज
- Wednesday May 14, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Dahi Me Gud Milakar Khane Ke Fayde: अगर आप इन गर्मियों में पेट को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो आज हम आपको एक ऐसा तरीका बता रहे हैं, जो न सिर्फ आपके पेट को हेल्दी रखेगा बल्कि खाने में भी स्वादिष्ट है. तो चलिए जानते हैं...
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सुबह नाश्ते में एक मुट्ठी चने के साथ खा लें ये एक चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
- Tuesday April 15, 2025
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Roasted Chana With Gud: शरीर को रखना है सेहतमंद तो रोजाना एक मुट्ठी चने के साथ खा लें थोड़ा सा गुड़, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये बीमारियां.
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मखाने के साथ खा लें ये एक चीज, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम
- Tuesday March 4, 2025
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Benefits of Jaggery and Makhana: मखाना और गुड़ दोनों को ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आपको भी हैं सेहत से जुड़ी ये समस्याएं तो रोजाना गुड़ के साथ करें मखाने का सेवन.
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इंफर्टिलिटी की समस्या से जूझ रहे कपल्स के लिए 'संजीवनी' से कम नहीं चूने का सेवन, डॉक्टर ने बताए अन्य फायदे
- Friday February 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Infertility Home Remedies: चूने का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. एक्सपर्ट ने बताया किस तरह से इंफर्टिलिटी की समस्या से जूझ रहे कपल्स के लिए ये किसी संजीवनी से कम नही है.
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रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं काली मिर्च और गुड़, फिर देखें कमाल इन 3 समस्याओं के लिए है रामबाण
- Friday February 28, 2025
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Black Pepper With Jaggery Benefits: अमूमन लोग सोने से पहले दूध का सेवन करते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि अगर आप दूध में काली मिर्च और गुड़ को मिलाकर इसका सेवन करते हैं तो यह आपके लिए कितना लाभदायी हो सकता है.
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