Drink For Constipation Relief

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  आपको भी बनती है पेट में गैस, तो सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पी लें ये चीज, पेट की सारी गंदगी होगी साफ

  Stomach Gas Home Remedy: पेट की गैस से छुटकारा कैसे पाएं? पेट साफ करने का घरेलू तरीका जैसे सवाल अगर आपके जहन में भी हैं, तो यहां हम आपको कुछ आसान घरेलू तरीके बता रहे हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं.

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  आटा गूंथते समय मिलाएं ये 5 चीजें, पेट में सड़ रही गंदगी की होगी सफाई, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त

  Roti Benefits And Side Effects: न्यूट्रिशनिस्ट रिद्धि खन्ना ने बताया, ''ज्यादातर घरों में आज भी गेहूं के आटे से बनी रोटी खाई जाती है. मगर इसे लगातार खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है. इससे सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.

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  रोज सुबह उठने के बाद सबसे पहले पिएं इस चीज का पानी, पेट साफ करने का रामबाण घरेलू नुस्खा, कब्ज होगी दूर

  Kabj Ka Gharelu Ilaaj: सुबह अगर पेट साफ न हो तो आप उठकर सबसे पहले नींबू पानी का सेवन कर सकते हैं. रोज ऐसा करने से आपको कमाल का लाभ भी मिल सकता है.

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  रात को सोने से पहले दूध के साथ खा लें ये चीज, कब्ज का हो सकता है पक्का इलाज उठते ही भागेंगे टॉयलेट

  Constipation Home Remedies: कब्ज से राहत पाने में कुछ देसी नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं. कब्ज की समस्या होने पर अक्सर ठंडा दूध पीने की सलाह दी जाती है. इसमें पाए जाने वाले तत्व पेट में बनने वाले अम्ल को न्यूट्रल करने का काम करता है.

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  आंतों में चिपकी गंदगी को एक झटके में साफ कर देगा इस मसाले का पानी, कब्ज से मिलेगा छुटकारा, बढ़ेगी पाचन शक्ति

  Constipation Home Remedy: धनिया का पानी एक ऐसा घरेलू उपाय है जो पेट की गंदगी को साफ करने और पाचन तंत्र को हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है. खासकर धनिया का पानी एक सरल और प्रभावी तरीका है जिससे आंतों में जमी गंदगी को बाहर निकाला जा सकता है.

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  रातभर भिगोकर रखें ये ड्राई फ्रूट, सुबह पिएं इसका पानी, फायदे जान आज से ही करने लगेंगे ये काम

  Soaked Fig Water Benefits: खाली पेट अंजीर का पानी पीना एक सरल और प्रभावी तरीका है जिससे आप कई स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर सकते हैं. यहां विस्तार से जानिए कि इस ड्राई फ्रूट का पानी पीने से क्या फायदे होते हैं.

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  कब्ज ने कर रखा है परेशान तो सोने से पहले खाएं ये भूरी चीज, सुबह उठते ही पेट हो जाएगा साफ

  Kabj Ka Gharelu Upchar: सर्दी का मौसम आने पर कई लोगो में कब्ज की समस्या बढ़ जाती है. ऐसे में कब्ज से राहत दिलाने में आपके किचन में मौजूद ये भूरी चीज आपके बेहद काम आ सकती है.

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  दिवाली पर हो गई है कब्ज और पेट नहीं हो पा रहा साफ, तो दूध में मिलाकर पी लें यह एक चीज 

  Constipation Home Remedies: अगर आप भी त्योहारों में पकवानों का लुत्फ लेते-लेते कब्ज के शिकार हो जाते हैं तो यहां बताया नुस्खा आजमाकर देख लीजिए. एक कप गर्म दूध को बस इस एक चीज में मिलाकर पीने पर कब्ज से मिल जाएगा छुटकारा.  

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  सुबह पेट साफ नहीं होता है, तो पानी में मिलाकर पी लें ये चीज, फिर निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी

  Pet Saaf Karne Ke Liye Kya Piye: यहां कुछ प्राकृतिक चीजों के बारे में जानें जिन्हें आप पानी में मिलाकर सुबह पी सकते हैं, जिससे आपका पेट साफ हो सकता है और शरीर की सारी गंदगी आसानी से निकल जाएगी.

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  सुबह गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं ये चीज, गायब होने लगेगा फैट, पेट रहेगा साफ, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

  Ajwain Water Benefits: गुनगुने पानी में अजवाइन मिलाकर पीना एक सरल और प्रभावी उपाय है जिससे वजन घटाने, पेट की सफाई और कब्ज जैसी समस्याओं से निजात पाने में मदद मिल सकती है.

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  कब्ज ने कर रखा है परेशान तो रात में सोने के साथ दूध में ये चीज उबालकर पी लें, रामबाण ये नुस्खा पेट कर देगा बिल्कुल साफ

  Constipation Home Remedies: अगर आप भी सुबह पेट सफ न होने की वजह से पूरे दिन परेशान रहते हैं तो रात को एक खास ड्रिंक को पीने से आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं.

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  अक्सर पेट साफ नहीं होता, तो खाली पेट पी लें इस चीज का पानी, सुबह गंदगी निकल जाएगी बाहर, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

  Drink For Constipation: आज हम एक ऐसा ही सरल और प्रभावी नुस्खा शेयर कर रहे हैं, जिससे आप गर्मियों में कब्ज से छुटकारा पा सकते हैं. इस सरल और प्राकृतिक उपाय को अपनाएं और गर्मियों में पेट को साफ रखें.

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  गर्मी में अच्छे पाचन के लिए क्या खाएं? ब्लोटिंग, गैस, एसिडिटी, अपच और कब्ज में मददगार हैं ये चीजें

  Tips To Improve Digestion: पेट दर्द, सूजन, ब्लोटिंग, गैस, एसिडिटी, अपच और कब्ज जैसी समस्याओं से परेशान हैं तो इन चीजों को करें डाइट में शामिल.

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  गर्मियों में मिलने वाली ये सब्जी कब्ज की समस्या को कर सकती है जड़ से खत्म, जानें कैसे करना है सेवन

  Constipation Home Remedies: तरोई में कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन, फैट, शुगर और फाइबर पाया जाता है. जो कब्ज की समस्या को दूर करने के साथ सेहत को अन्य फायदे भी पहुंचाता है.

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  सुबह उठते ही पानी में मिलाकर पी लें ये हरी चीज, तुरंत साफ हो जाएगा पेट, पुरानी से पुरानी कब्ज होगी जड़ से खत्म

  Constipation Home Remedies: आज हम आपको ऐसे ड्रिंक के बारे में बताएंगे जिसका सुबह उठकर पीते ही आपका पेट तुरंत हो जाएगा साफ.