Drink For Better Digestion
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दूध में खजूर उबालकर पीने से मिलते हैं बड़े फायदे, जान जाएंगे तो आज से ही शुरू कर देंगे सेवन
- Thursday April 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Boiling Dates In Milk Benefits: दूध में खजूर उबालकर पीने से न केवल शरीर को पोषण मिलता है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य समस्याओं को भी दूर करता है. यह शरीर को अंदर से मजबूत और हेल्दी बनाने में मदद करता है.
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15 दिन सुबह खाली पेट चिया सीड्स में मिलाकर पी लें ये एक चीज, फिर जो होगा वो आप कल्पना भी नहीं कर सकते
- Saturday April 12, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Chia Seeds Water: क्या आप भी सुबह खाली पेट पीते हैं चिया सीड्स वाला पानी? अगर आपका जवाब हां हैं तो अधिक लाभ पाने के लिए इसमें मिलाएं ये एक चीज.
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सुबह पेट में बनती है गैस तो दवाई नहीं बल्कि इस एक चीज का कर लें सेवन, फिर नहीं होगी परेशानी
- Friday April 4, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Gas Relief Home Remedies: कई बार ऐसा होता है कि जब आप सुबह उठते हैं तो गैस बन जाती है. खाली पेट होने की वजह से गैस बनना बेहद कॉमन है. इसके अलावा खराब खानपान, बदलती लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और लाइफस्टाइल भी कई बार गैस, पेट दर्द और कब्ज की वजह बन जाती है.
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इन 4 बीजों को भिगोकर खाने से मिलेगा दोगुना फायदा, कहीं आप कच्चे तो नहीं खा रहे
- Thursday April 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Eating Soaked Seeds: बीजों को भिगोकर खाना न केवल उनके पोषक तत्वों को बढ़ाता है, बल्कि पाचन प्रक्रिया को भी आसान बनाता है. अलसी, चिया, सूरजमुखी और कद्दू के बीजों को अपनी डाइट में शामिल करें और अपनी हेल्थ को बेहतर बनाएं.
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1 महीने तक सुबह खाली पेट खजूर खाने से क्या फायदे होंगे? जानकर हैरान रह जाएंगे आप
- Wednesday April 2, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Dates On Empty Stomach: सुबह खाली पेट खजूर खाना आपके स्वास्थ्य के लिए एक सरल और प्रभावी उपाय है. इसके रेगुलर सेवन से आप न केवल अपने शरीर को एनर्जी और पोषण देंगे, बल्कि कई बीमारियों से भी बच पाएंगे. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और इसके गजब के लाभों का आनंद लें.
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हफ्ते में 3 दिन पालक का जूस पीने से शरीर में जो होगा वो आप कभी सोच भी नहीं सकते
- Wednesday April 2, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Palak Ka Juice Peene Ke Fayde: पालक का जूस पीने के स्वास्थ्य लाभ किसी से छुपे नहीं हैं. हालांकि हम सभी पालक के फायदे जानते हैं फिर भी इसे अपनी डाइट में शामिल नहीं करते हैं. आइए जानते हैं रोज पालक का जूस पीने से क्या फायदे मिलेंगे.
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अंगूर के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें, बाद में पड़ सकता है पछताना
- Tuesday March 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods To avoid with Grapes: अंगूर का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है, लेकिन इसे गलत चीजों के साथ खाने से यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है. नेचुरल फूड्स के सही कॉम्बिनेशन का ध्यान रखना जरूरी है, ताकि आप इसका पूरा लाभ उठा सकें.
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पेट के रोगों का काल है सौंफ वाला दूध, सोने से पहले पीने से मिलेंगे ये 5 कमाल के लाभ
- Wednesday March 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Drink Fennel Milk For Health: सौंफ एक सुगंधित मसाला है, जिसका सेवन पाचन स्वास्थ्य के लिए कमाल है. यहां जानिए अगर आप सौंफ को गर्म दूध में मिलाकर सेवन करते हैं तो आपको क्या क्या लाभ मिल सकते हैं.
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कद्दू का जूस पीने के अद्भुत फायदे, इन 5 लोगों को तो जरूर पीना चाहिए
- Tuesday March 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pumpkin Juice Benefits: कद्दू का जूस पीने के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट काफी लंबी है. हालांकि बहुत कम ही लोग जानते हैं कि कद्दू का जूस पीने से क्या होता है? अगर आप भी नहीं जानते हैं कि कद्दू का जूस पीने के क्या फायदे हैं, तो पढ़िए.
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नारियल पानी पीने का सही समय कौन सा है? क्या आप भी बिना जाने पी रहे हैं किसी भी टाइम? जान लें यहां
- Wednesday March 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Nariyal Pani Peene Ka Sahi Samay: नारियल पानी एक नेचुरल ड्रिंक है जो कई स्वास्थ्य लाभ देती है. बहुत से लोगों को नारियल पानी पीने का सही समय पता नहीं होता है. यहां जानिए आपको नारियल पानी किस समय पीना चाहिए.
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सुबह खाली पेट गर्म पानी पिएं या ठंडा? यहां जान लें आपके लिए क्या है ज्यादा बेहतर
- Saturday March 15, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Benefits of Drinking Water in the Morning: सुबह खाली पेट पानी पीना बेहद फायदेमंद होता है. हालांकि, इसके लिए गर्म पानी पिएं या ठंडा, ये सवाल अक्सर लोगों के मन में आता है. आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब-
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गर्म दूध में एक चम्मच ये चीज मिलाकर करें सेवन, फायदे जान आप भी आज से ही शुरू कर देंगे पीना
- Wednesday March 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Drinking Milk With Honey: दूध अपने आप में पोषक तत्वों का भंडार है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि गर्म दूध में एक चीज मिलाकर आपको कमाल के लाभ मिल सकते हैं. यहां जानिए वह कौन सी चीज है जो दूध को अद्भुत ड्रिंक बना देगी.
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रात को सोने से पहले हरी इलायची वाला दूध पीने से जो होगा आप कभी कल्पना भी नहीं कर सकते
- Friday March 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ilaichi Wala Dudh Peene Ke Fayde: इलायची वाला दूध पीने के फायदे क्या हैं? यहां हम बता रहे हैं कि आपको क्यों इस दूध को अपने रूटीन में शामिल करना चाहिए और इलायची वाला दूध बनाने का तरीका क्या है.
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दूध में खजूर उबालकर पीने से मिलते हैं बड़े फायदे, जान जाएंगे तो आज से ही शुरू कर देंगे सेवन
- Thursday April 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Boiling Dates In Milk Benefits: दूध में खजूर उबालकर पीने से न केवल शरीर को पोषण मिलता है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य समस्याओं को भी दूर करता है. यह शरीर को अंदर से मजबूत और हेल्दी बनाने में मदद करता है.
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15 दिन सुबह खाली पेट चिया सीड्स में मिलाकर पी लें ये एक चीज, फिर जो होगा वो आप कल्पना भी नहीं कर सकते
- Saturday April 12, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Chia Seeds Water: क्या आप भी सुबह खाली पेट पीते हैं चिया सीड्स वाला पानी? अगर आपका जवाब हां हैं तो अधिक लाभ पाने के लिए इसमें मिलाएं ये एक चीज.
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सुबह पेट में बनती है गैस तो दवाई नहीं बल्कि इस एक चीज का कर लें सेवन, फिर नहीं होगी परेशानी
- Friday April 4, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Gas Relief Home Remedies: कई बार ऐसा होता है कि जब आप सुबह उठते हैं तो गैस बन जाती है. खाली पेट होने की वजह से गैस बनना बेहद कॉमन है. इसके अलावा खराब खानपान, बदलती लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और लाइफस्टाइल भी कई बार गैस, पेट दर्द और कब्ज की वजह बन जाती है.
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इन 4 बीजों को भिगोकर खाने से मिलेगा दोगुना फायदा, कहीं आप कच्चे तो नहीं खा रहे
- Thursday April 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Eating Soaked Seeds: बीजों को भिगोकर खाना न केवल उनके पोषक तत्वों को बढ़ाता है, बल्कि पाचन प्रक्रिया को भी आसान बनाता है. अलसी, चिया, सूरजमुखी और कद्दू के बीजों को अपनी डाइट में शामिल करें और अपनी हेल्थ को बेहतर बनाएं.
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1 महीने तक सुबह खाली पेट खजूर खाने से क्या फायदे होंगे? जानकर हैरान रह जाएंगे आप
- Wednesday April 2, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Dates On Empty Stomach: सुबह खाली पेट खजूर खाना आपके स्वास्थ्य के लिए एक सरल और प्रभावी उपाय है. इसके रेगुलर सेवन से आप न केवल अपने शरीर को एनर्जी और पोषण देंगे, बल्कि कई बीमारियों से भी बच पाएंगे. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और इसके गजब के लाभों का आनंद लें.
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हफ्ते में 3 दिन पालक का जूस पीने से शरीर में जो होगा वो आप कभी सोच भी नहीं सकते
- Wednesday April 2, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Palak Ka Juice Peene Ke Fayde: पालक का जूस पीने के स्वास्थ्य लाभ किसी से छुपे नहीं हैं. हालांकि हम सभी पालक के फायदे जानते हैं फिर भी इसे अपनी डाइट में शामिल नहीं करते हैं. आइए जानते हैं रोज पालक का जूस पीने से क्या फायदे मिलेंगे.
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अंगूर के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें, बाद में पड़ सकता है पछताना
- Tuesday March 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods To avoid with Grapes: अंगूर का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है, लेकिन इसे गलत चीजों के साथ खाने से यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है. नेचुरल फूड्स के सही कॉम्बिनेशन का ध्यान रखना जरूरी है, ताकि आप इसका पूरा लाभ उठा सकें.
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पेट के रोगों का काल है सौंफ वाला दूध, सोने से पहले पीने से मिलेंगे ये 5 कमाल के लाभ
- Wednesday March 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Drink Fennel Milk For Health: सौंफ एक सुगंधित मसाला है, जिसका सेवन पाचन स्वास्थ्य के लिए कमाल है. यहां जानिए अगर आप सौंफ को गर्म दूध में मिलाकर सेवन करते हैं तो आपको क्या क्या लाभ मिल सकते हैं.
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कद्दू का जूस पीने के अद्भुत फायदे, इन 5 लोगों को तो जरूर पीना चाहिए
- Tuesday March 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pumpkin Juice Benefits: कद्दू का जूस पीने के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट काफी लंबी है. हालांकि बहुत कम ही लोग जानते हैं कि कद्दू का जूस पीने से क्या होता है? अगर आप भी नहीं जानते हैं कि कद्दू का जूस पीने के क्या फायदे हैं, तो पढ़िए.
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नारियल पानी पीने का सही समय कौन सा है? क्या आप भी बिना जाने पी रहे हैं किसी भी टाइम? जान लें यहां
- Wednesday March 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Nariyal Pani Peene Ka Sahi Samay: नारियल पानी एक नेचुरल ड्रिंक है जो कई स्वास्थ्य लाभ देती है. बहुत से लोगों को नारियल पानी पीने का सही समय पता नहीं होता है. यहां जानिए आपको नारियल पानी किस समय पीना चाहिए.
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सुबह खाली पेट गर्म पानी पिएं या ठंडा? यहां जान लें आपके लिए क्या है ज्यादा बेहतर
- Saturday March 15, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Benefits of Drinking Water in the Morning: सुबह खाली पेट पानी पीना बेहद फायदेमंद होता है. हालांकि, इसके लिए गर्म पानी पिएं या ठंडा, ये सवाल अक्सर लोगों के मन में आता है. आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब-
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गर्म दूध में एक चम्मच ये चीज मिलाकर करें सेवन, फायदे जान आप भी आज से ही शुरू कर देंगे पीना
- Wednesday March 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Drinking Milk With Honey: दूध अपने आप में पोषक तत्वों का भंडार है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि गर्म दूध में एक चीज मिलाकर आपको कमाल के लाभ मिल सकते हैं. यहां जानिए वह कौन सी चीज है जो दूध को अद्भुत ड्रिंक बना देगी.
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रात को सोने से पहले हरी इलायची वाला दूध पीने से जो होगा आप कभी कल्पना भी नहीं कर सकते
- Friday March 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ilaichi Wala Dudh Peene Ke Fayde: इलायची वाला दूध पीने के फायदे क्या हैं? यहां हम बता रहे हैं कि आपको क्यों इस दूध को अपने रूटीन में शामिल करना चाहिए और इलायची वाला दूध बनाने का तरीका क्या है.
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