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Dark Circles हटाने हैं? Doctor Hansa Yogendra ने बताए आंखों के काले घेरों के लिए असरदार घरेलू उपाय
How to reduce dark circles: मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाने के कुछ उपाय बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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पेट रहेगा साफ अगर डाइट में शामिल कर ली ये चीजें, डॉक्टर से जानिए कौन से हैं वो जादुई फूड्स
Gut Health Foods In Hindi: आज हम आपको इस आर्टिकल में डॉ. सौरभ सेठी (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) द्वारा बताई गई कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जो 2026 में आपके पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकती हैं.
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फ्लाइट में चाय कॉफी पीना पड़ सकता है भारी! डॉक्टर ने बताया क्यों 35,000 फीट पर ये आदत रिस्की है
Drinking tea on Flight Risks: प्लेन के अंदर की हवा बहुत सूखी होती है, ऑक्सीजन का लेवल जमीन की तुलना में कम होता है और लंबे समय तक बैठे रहने से पाचन भी सुस्त हो जाता है. ऐसे में अगर हम अनजाने में कुछ ऐसा पी लें जो शरीर को सूट न करे, तो परेशानी बढ़ सकती है.
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डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया स्किन को नेचुरली ग्लोइंग बनाने का सीक्रेट नुस्खा, बस इन 3 चीजों का करना है इस्तेमाल, हर किसी को होना चाहिए पता
Home Remedy for Skin Natural Glow: प्रसिद्ध आयुर्वेदिक डॉक्टर सुभाष गोयल ने ऐसी 3 घरेलू चीजों का एक सीक्रेट नुस्खा बताया है जिससे आप नेचुरली ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं. खास बात यह है कि यह सारी चीजें नेचुरल हैं और इनमें ज्यादा खर्चा भी नहीं होता है.
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छोटे बच्चों को बोतल से दूध पिलाते वक्त पेरेंट्स इन 6 बातों का रखें ध्यान, पीडियाट्रिशियन ने बताया Bottle Feeding का सही तरीका
Bottle Feeding Right Way: पीडियाट्रिशियन डॉक्टर रवि मलिक ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम हैंडल से एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने बोतल फीडिंग के दौरान की जाने वाली आम गलतियों के बारे में बताया है. आइए जानते हैं पैरेंट्स को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, ताकि बच्चों की सेहत पर कोई नकारात्मक असर न पड़े.
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कैसे छुड़ाएं छोटे बच्चों की ब्रेस्टफीडिंग की आदत? Gynecologist ने बताया क्या है सही तरीका
Parenting Tips: आज हम आपको बच्चे की ब्रेस्टफीडिंग छुड़वाने का आसान तरीका बताने जा रहे हैं, जिसकी मदद से बच्चा खुद धीर-धीरे स्तनपान छोड़ देगा. इसकी जानकारी सीनियर गायनेकोलॉजिस्ट डॉक्टर शेफाली दाधीच ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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Natural Botox Cream: घर पर इन 4 चीजों के साथ बनाएं बोटॉक्स मास्क, चमक उठेगा चेहरा, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बनाने का आसान तरीका
Homemade Botox Mask: आज हम आपको घर पर ही नेचुरल बोटॉक्स फेस मास्क बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं, जिसमें आपको ज्यादा खर्चा करने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी और स्किन भी निखर जाएगी. इसकी जानकारी न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर शिल्पा अरोड़ा ने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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आयुर्वेदिक मॉर्निंग रूटीन, दिन की सही शुरुआत कैसे करें? आयुर्वेद डॉक्टर से जानिए
Ayurvedic Morning Routine: आयुर्वेदिक डॉक्टर सुभाष गोयल ने आयुर्वेदिक मॉर्निंग रूटीन बताया है, जिसे नियमित रूप से फॉलो करने पर शरीर एनर्जेटिक रहेगा,
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New Year 2026: न्यू ईयर पार्टी में ये 5 ड्रिंक्स पीना सबसे ज्यादा नुकसानदेह, डॉक्टर भी करते हैं मना
Most Harmful New Years Drinks: न्यू ईयर 2026 का जश्न मनाते समय यह जानना जरूरी है कि कौन-सी ड्रिंक्स सबसे ज्यादा नुकसानदेह हैं और जिनसे डॉक्टर भी दूरी बनाए रखने की सलाह देते हैं.
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Air Frying Vs Deep Frying: खाना पकाने के लिए करते हैं एयर फ्रायर का इस्तेमाल, तो डॉक्टर से जान लें...
Air Frying Vs Deep Frying: अगर आप भी खाना पकाने के लिए करते हैं एयर फ्रायर का इस्तेमाल, तो डॉक्टर से जान लें एयर फ्रायर में बना खाना सेहत के लिए कितना फायदेमंद.
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दादी-नानी के नुस्खे: बच्चों के पेट के कीड़े भगाने के आसान और नेचुरल उपाय
दादी-नानी के नुस्खे: पुराने समय में जब घर के बच्चों की सेहत बिगड़ती थी, तो दादी-नानी घर पर ही देसी नुस्खों की मदद लेती थी. उस समय में हर समय डॉक्टर्स भी नहीं मिलते थे. ऐसे में दादी और नानी अपने किचन में जाकर के वहां रखी पोटली खोलती थीं.
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AIIMS के डॉक्टर ने बताई वो 3 आदतें जो फेफड़ों को 10 साल पहले बना रही हैं बूढ़ा, जानें हेल्दी लंग्स के 5 सीक्रेट्स
Lungs Health: आप अपनी डेली लाइफ में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं जो फेफड़ों को लगभग 10 साल पहले ही बूढ़ा बना दे रही हैं. आइए जानते हैं आप इन आदतों से कैसे बच सकते हैं.
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Winter Special Facepack: सर्दियों में ग्लोइंग और ब्राइट स्किन कैसे पाएं? हफ्ते में 2 बार लगाएं आयुर्वेदिक डॉक्टर का बताया हुआ फेसपेक, चमक जाएगी त्वचा
Winter Special Facepack: आज हम आपको सर्दियों के एक स्पेशल फेसपैक के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपकी स्किन चमक जाएगी और नेचुरल ग्लो मिलेगा. इसकी जानकारी आयुर्वेदिक डॉक्टर शोभना ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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Home Remedies for Cracked Heels: डॉक्टर हंसा योगेन्द्र ने बताए फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के सबसे असरदार नुस्खे
Crack Heels Remedy: डॉक्टर हंसा योगेन्द्र ने फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के कुछ आसान लेकिन असरदार तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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शैंपू में मिला लें बस ये 4 चीजें, लंबे-शाइनी हो जाएंगे बाल, आयुर्वेदिक डॉक्टर बोलीं 15 दिनों में दिख जाएगा असर
आयुर्वेदिक डॉक्टर शोभना ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर एक घरेलू नुस्खा बताया है जिन्हें अपनाकर बाल स्वस्थ होंगे और उनका कहना है कि केवल 15 दिन में ही असर दिखना शुरू हो जाएगा.
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Dark Circles हटाने हैं? Doctor Hansa Yogendra ने बताए आंखों के काले घेरों के लिए असरदार घरेलू उपाय
How to reduce dark circles: मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाने के कुछ उपाय बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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पेट रहेगा साफ अगर डाइट में शामिल कर ली ये चीजें, डॉक्टर से जानिए कौन से हैं वो जादुई फूड्स
Gut Health Foods In Hindi: आज हम आपको इस आर्टिकल में डॉ. सौरभ सेठी (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) द्वारा बताई गई कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जो 2026 में आपके पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकती हैं.
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फ्लाइट में चाय कॉफी पीना पड़ सकता है भारी! डॉक्टर ने बताया क्यों 35,000 फीट पर ये आदत रिस्की है
Drinking tea on Flight Risks: प्लेन के अंदर की हवा बहुत सूखी होती है, ऑक्सीजन का लेवल जमीन की तुलना में कम होता है और लंबे समय तक बैठे रहने से पाचन भी सुस्त हो जाता है. ऐसे में अगर हम अनजाने में कुछ ऐसा पी लें जो शरीर को सूट न करे, तो परेशानी बढ़ सकती है.
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डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया स्किन को नेचुरली ग्लोइंग बनाने का सीक्रेट नुस्खा, बस इन 3 चीजों का करना है इस्तेमाल, हर किसी को होना चाहिए पता
Home Remedy for Skin Natural Glow: प्रसिद्ध आयुर्वेदिक डॉक्टर सुभाष गोयल ने ऐसी 3 घरेलू चीजों का एक सीक्रेट नुस्खा बताया है जिससे आप नेचुरली ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं. खास बात यह है कि यह सारी चीजें नेचुरल हैं और इनमें ज्यादा खर्चा भी नहीं होता है.
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छोटे बच्चों को बोतल से दूध पिलाते वक्त पेरेंट्स इन 6 बातों का रखें ध्यान, पीडियाट्रिशियन ने बताया Bottle Feeding का सही तरीका
Bottle Feeding Right Way: पीडियाट्रिशियन डॉक्टर रवि मलिक ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम हैंडल से एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने बोतल फीडिंग के दौरान की जाने वाली आम गलतियों के बारे में बताया है. आइए जानते हैं पैरेंट्स को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, ताकि बच्चों की सेहत पर कोई नकारात्मक असर न पड़े.
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कैसे छुड़ाएं छोटे बच्चों की ब्रेस्टफीडिंग की आदत? Gynecologist ने बताया क्या है सही तरीका
Parenting Tips: आज हम आपको बच्चे की ब्रेस्टफीडिंग छुड़वाने का आसान तरीका बताने जा रहे हैं, जिसकी मदद से बच्चा खुद धीर-धीरे स्तनपान छोड़ देगा. इसकी जानकारी सीनियर गायनेकोलॉजिस्ट डॉक्टर शेफाली दाधीच ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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Natural Botox Cream: घर पर इन 4 चीजों के साथ बनाएं बोटॉक्स मास्क, चमक उठेगा चेहरा, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बनाने का आसान तरीका
Homemade Botox Mask: आज हम आपको घर पर ही नेचुरल बोटॉक्स फेस मास्क बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं, जिसमें आपको ज्यादा खर्चा करने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी और स्किन भी निखर जाएगी. इसकी जानकारी न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर शिल्पा अरोड़ा ने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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आयुर्वेदिक मॉर्निंग रूटीन, दिन की सही शुरुआत कैसे करें? आयुर्वेद डॉक्टर से जानिए
Ayurvedic Morning Routine: आयुर्वेदिक डॉक्टर सुभाष गोयल ने आयुर्वेदिक मॉर्निंग रूटीन बताया है, जिसे नियमित रूप से फॉलो करने पर शरीर एनर्जेटिक रहेगा,
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New Year 2026: न्यू ईयर पार्टी में ये 5 ड्रिंक्स पीना सबसे ज्यादा नुकसानदेह, डॉक्टर भी करते हैं मना
Most Harmful New Years Drinks: न्यू ईयर 2026 का जश्न मनाते समय यह जानना जरूरी है कि कौन-सी ड्रिंक्स सबसे ज्यादा नुकसानदेह हैं और जिनसे डॉक्टर भी दूरी बनाए रखने की सलाह देते हैं.
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Air Frying Vs Deep Frying: खाना पकाने के लिए करते हैं एयर फ्रायर का इस्तेमाल, तो डॉक्टर से जान लें...
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दादी-नानी के नुस्खे: बच्चों के पेट के कीड़े भगाने के आसान और नेचुरल उपाय
दादी-नानी के नुस्खे: पुराने समय में जब घर के बच्चों की सेहत बिगड़ती थी, तो दादी-नानी घर पर ही देसी नुस्खों की मदद लेती थी. उस समय में हर समय डॉक्टर्स भी नहीं मिलते थे. ऐसे में दादी और नानी अपने किचन में जाकर के वहां रखी पोटली खोलती थीं.
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AIIMS के डॉक्टर ने बताई वो 3 आदतें जो फेफड़ों को 10 साल पहले बना रही हैं बूढ़ा, जानें हेल्दी लंग्स के 5 सीक्रेट्स
Lungs Health: आप अपनी डेली लाइफ में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं जो फेफड़ों को लगभग 10 साल पहले ही बूढ़ा बना दे रही हैं. आइए जानते हैं आप इन आदतों से कैसे बच सकते हैं.
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Winter Special Facepack: सर्दियों में ग्लोइंग और ब्राइट स्किन कैसे पाएं? हफ्ते में 2 बार लगाएं आयुर्वेदिक डॉक्टर का बताया हुआ फेसपेक, चमक जाएगी त्वचा
Winter Special Facepack: आज हम आपको सर्दियों के एक स्पेशल फेसपैक के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपकी स्किन चमक जाएगी और नेचुरल ग्लो मिलेगा. इसकी जानकारी आयुर्वेदिक डॉक्टर शोभना ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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Home Remedies for Cracked Heels: डॉक्टर हंसा योगेन्द्र ने बताए फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के सबसे असरदार नुस्खे
Crack Heels Remedy: डॉक्टर हंसा योगेन्द्र ने फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के कुछ आसान लेकिन असरदार तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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शैंपू में मिला लें बस ये 4 चीजें, लंबे-शाइनी हो जाएंगे बाल, आयुर्वेदिक डॉक्टर बोलीं 15 दिनों में दिख जाएगा असर
आयुर्वेदिक डॉक्टर शोभना ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर एक घरेलू नुस्खा बताया है जिन्हें अपनाकर बाल स्वस्थ होंगे और उनका कहना है कि केवल 15 दिन में ही असर दिखना शुरू हो जाएगा.
