Do You Know

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  महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद भद्रासन, एक-दो नहीं कई समस्याओं को करता है छूमंतर

  Bhadrasana enefits For Women: रोजाना कुछ मिनट भद्रासन करने से तनाव कम होता है और कई स्वास्थ्य समस्याएं दूर होती हैं.

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  वजन कम करना है तो सीख लें, Food Labels को सही से पढ़ना, ऐसे पता करें शुगर की मात्रा

  How To Read Food: अगर आप कोई फूड प्रोडक्ट मार्केट से जाकर खरीद रहे हैं और नहीं जानते हैं कि कैसे बिना धोखा खाए फूड लेबल को पढ़ा जा सकता है, तो आज हम आपको इसी बारे में बताएंगे.

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  फोटो से ज्‍यादा सुंदर लड़की को डेट पर पाकर उड़ जाएंगे होश, यही तो है Reverse Catfishing डेट‍िंग ट्रेंड, आपने किया ट्राई?

  Reverse Catfishing: रिलेशनशिप और डेटिंग की दुनिया में आयदिन नए-नए ट्रेंड जोर पकड़ते रहते हैं. ऐसा ही एक नया ट्रेंड है रिवर्स कैटफिशिंग. अगर आप इस ट्रेंड के बारे में अबतक नहीं जानते हैं तो यहां पढ़ें क्या है डेटिंग ट्रेंड रिवर्स कैटफिशिंग. 

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  शादी में दिखने लगें ये 10 साइन तो समझ लें 'साइलेंट डिवोर्स' तक आ पहुंचा है रिश्ता, Relationship Coach ने बताया पहले ही संभल जाएं

  Relationship Coach ने साइलेंट डिवोर्स के 10 साइन बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  डॉक्टर ने बताया वजन के हिसाब से हर दिन लेना चाहिए प्रोटीन?

  Protein In Diet: शरीर के लिए प्रोटीन सबसे इंपोर्टेंट होता. प्रोटीन प्रोटीन आपके शरीर का एक बिल्डिंग ब्लॉक है. आपके मसल्स आपके सेल्स सब कुछ प्रोटीन से बनते हैं.

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  पार्टनर की ये हरकत बताती हैं प्यार नहीं बस फिजिकल इंटिमेसी चाहते है वो, Relationship Coach ने कहा पहले ही हो जाएं सर्तक

  Relationship Tips: कुछ खास बातों पर ध्यान देकर पहले ही इस बात का अंदाजा लगाया जा सकता है कि आपका पार्टनर आपसे प्यार नहीं, बल्कि सिर्फ अपनी शारीरिक जरूरतों के लिए जुड़ा है.

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  नोएडा में एसी फटने से लगी आग, आख‍िर क‍िन कारणों से AC में होता है ब्‍लास्‍ट?

  AC Blast in Noida: आइए जानते हैं क‍िन कारणों से AC में ब्‍लास्‍ट होता है और इस खतरे को कैसे टाला जा सकता है.

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  ये 9 बातें बताती हैं सामने वाला आपमें बिल्कुल भी Interested नहीं है, Relationship Coach ने कहा बिना वजन न करें Efforts

  Relationship Tips: रिलेशनशिप कोच ने कुछ ऐसी बातें बताई हैं, जो इस बात की ओर इशारा करती हैं कि सामने वाला व्यक्ति आपमें बिल्कुल भी रुचि नहीं रखता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  लड़की को पसंद हैं आप तो वो जरूर करेगी ये 5 काम, रिलेशनशिप कोच ने कहा समय रहते पहचान लें ये साइन 

  Signs A Girl Likes You: अगर आप भी इस बात को लेकर कंफ्यूजन में हैं कि आपकी पसंद की लड़की आपको भी पसंद करती है या नहीं तो यहां जानिए कैसे चलेगा पता. रिलेशनशिप कोच की दी सलाह आपके भी आ सकती है काम.

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  रिलेशनशिप कोच ने बताई बुरे पार्टनर की पहचान, कहा Bad Partners करते हैं ये 5 काम 

  Signs Of Bad Partners: पार्टनर अगर आपके लिए सही ना हो रिश्ते टूटते देर नहीं लगती है. ऐसे में यहां जानिए गलत पार्टनर को लेकर रिलेशनशिप कोच का क्या कहना है. 

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  ये 8 साइन बताते हैं एकतरफा रिश्ते में हैं आप, सामने वाले शख्स को नहीं है आपसे प्यार, Relationship Coach ने किया अलर्ट

  Relationship coach जवाल भट्ट ने 8 साइन बताए हैं, जो एकतरफा प्यार की ओर इशारा हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  Do You Know: क्यों जरूरी है बारिश में नहाना? आसमान से गिरे ‘अमृत’ से मिलते हैं अनगिनत फायदे

  आज के समय में बारिश में नहाने या भीगने को लेकर गलत खबरें फैला दी गईं कि यह नुकसानदायी है, वास्तव में ऐसा नहीं है. हमने बारिश को अपना दुश्मन बना लिया है. बारिश के पानी में नहाने से गर्मी निकल जाती है और फोड़े-फुंसी की समस्या से निजात मिलती है. तो बारिश में जाइए, खुद नहाइए और अपने बच्चों को भी नहाने दीजिए.

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  कैसे एक मिनट में कर सकते हैं केमिकल से पकाए गए आम की पहचान, एक्सपर्ट ने बताया तरीका

  आर्टिफिशियल तरीके से पकाए गए आम को खाने पेट में समस्या हो सकती है. आइए ऐसे में जानते हैं, कैसे असली और नकली आम की पहचान कर सकते हैं?

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  Meal And Age: उम्र के हिसाब से क्या और कितना खाना चाहिए? एक्सपर्ट से जानें सब कुछ

  What And How Much Should Eat : हर उम्र का अपना एक सिस्टम होता है और उसी हिसाब से खाने का तरीका तय करना ज़रूरी है. अगर हम वक्त रहते अपनी खाने की आदतें नहीं बदलते, तो आगे चलकर मोटापा, डायबिटीज़, ब्लड प्रेशर जैसी परेशानियां हो सकती हैं. 

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  Gas Pain VS Heart Attack: गैस के दर्द और हार्ट अटैक में कैसे करें अंतर? डॉक्टर ने बताया हजारों लोग करते हैं बड़ी गलती

  Difference between Heart Attack and Gas Pain: सीने में दर्द को लोग अक्सर मामूली गैस का दर्द समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह दर्द कभी-कभी हार्ट अटैक का संकेत भी हो सकता है? आइए जानते हैं सीने में दर्द होने पर कैसे पहचानें कि यह गैस की वजह से हो रहा है या हार्ट अटैक का संकेत है.