Diet And Aging

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  40 साल की उम्र के बाद कैसे रखें अपने सेहत का ध्यान? डॉक्टर ने क्या कहा पढ़िए...

  Healthy Living After 40: डॉ. तुषार तायल बताते हैं कि 40 साल की उम्र को पार कर चुके लोगों को हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, हार्ट प्रॉब्लम और मोटापे से बचने के लिए अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने चाहिए.

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  पीएम मोदी के फिटनेस प्लान से इम्प्रेस हुए अक्षय कुमार, इन 3 चीज को बताया मोटापे से लड़ने का सबसे बड़ा हथियार 

  सोशल मीडिया पर एक्टिव अभिनेता ने एक्स हैंडल पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का एक वीडियो शेयर किया. अभिनेता ने कैप्शन में लिखा, "कितना सच है! मैं यह वर्षों से कह रहा हूं. मुझे अच्छा लगा कि प्रधानमंत्री ने खुद इसे इतने सटीक ढंग से कहा है.

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  डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया कौन सी शुगर खाने से लटकने लगती है त्वचा, टाइट स्किन पड़ने लगती है ढीली, साफ दिखती हैं झुर्रियां

  Loose Skin Causes: डॉ. जयश्री शरद ने बताया कि कैसे लोगों को तथाकथित "हेल्दी" ऑप्शन्स का इस्तेमाल करके खुद को धोखा देने के बजाय हर तरह के शुगर के इस्तेमाल को सीमित करना चाहिए.

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  ऐश्वर्या राय के साथ दिख रही यह बच्ची अब दिखती हैं बेहद खूबसूरत और ग्लैमरस, दुनिया भर में हैं लाखों-करोड़ों फैंस, लेटेस्ट फोटो देख कर पहचान नहीं पाएंगे

  36 वर्षीय जेनिफर विंगेट  सरस्वतीचंद्र में कुमुद देसाई, बेहद में माया मेहरोत्रा और बेपनाह में जोया सिद्दीकी के रोल में दर्शकों को काफी पसंद आईं. बेहद के बाद वह बेहद 2 के सीक्वल में भी नजर आईं.

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  आपकी उम्र को तेजी से बढ़ा सकते हैं अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड, दिखने लगते हैं अपनी उम्र से ज्यादा बूढ़े : स्टडी

  ऑस्ट्रेलिया में मोनाश विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने कहा कि हेल्दी लाइफस्टाइल वाले व्यक्ति की बायोलॉजिकल उम्र उनकी क्रोनोलॉजिकल एज से कम हो सकती है.

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  शालिनी पासी ने शेयर किया अपना ब्यूटी सीक्रेट, घी के एक शॉट से करती हैं अपने दिन की शुरुआत, जानिए फायदे

  Beauty Secret of Shalini Passi: शालिनी पासी जो एक प्रसिद्ध आर्ट कलेक्टर, फिलांथ्रोपिस्ट और लाइफस्टाइल आइकॉन हैं, अपनी सेहत और फिटनेस को लेकर काफी सजग हैं. उन्होंने हाल ही में अपना ब्यूटी सीक्रेट शेयर किया है.

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  इन स्किन केयर प्रोडक्ट्स के साथ अपनी स्किन को बनाएं ग्लोइंग और हाइड्रेटेड, 10% तक की छूट में करें ऑर्डर

  इस सीज़न में, Myntra पर Arata, Love Beauty and Planet, Plum, और Simple जैसे फेमस ब्रांडों पर कम से कम 10% की छूट के साथ यूनीक स्किन केयर डील्स का आनंद लें. हाई क्वालिटी वाले क्लींजर, मॉइस्चराइजर और बॉडी वॉश पर स्पेशल छूट पाएं.

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  हेल्थ और ब्यूटी के लिए इन प्रोडक्ट्स को जरूर करें यूज़, मात्र 320 रुपए से शुरू है इनका प्राइस

  Myntra के फैशन कार्निवल के दौरान यूनीक डिस्काउंट पर बेस्ट Plix प्रोडक्ट्स की खोज करें! कायाकल्प करने वाले कोलेजन पाउडर से लेकर शाइनी सनस्क्रीन तक, केवल 320 रुपए से शुरू होने वाले टॉप क्वालिटी वाले हेल्दी और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का पता लगाएं.

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  ओरी ने बस इस ट्रिक से घटा लिया 20 किलो से भी ज्यादा वजन, आप भी उनकी सीक्रेट डाइट से तुरंत कर सकते हैं वेट कम

  सितारों के बीच पहुंच कर भी स्मार्ट और अट्रैक्टिव दिखने के लिए ओरी अपने लुक और फिजीक पर बहुत काम करते हैं. फिट रहने के लिए वो जम कर डाइटिंग भी करते हैं.

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  सामाजिक रूप से अलग-थलग रहने वाले वृद्ध लोगों में होती है पोषक तत्वों की कमी : स्टडी

  इस शोध में यह भी कहा गया है कि अगर लोग अलग-थलग हैं और उनके आसपास ऐसा कोई भी नहीं है जो उन्‍हें हेल्थ रहने के बारे में जानकारी दें सकें. लेखकों ने कहा कि वृद्ध लोग अपनी डाइट में एक ही तरह के भोजन पर टिके रहते है. वह अपने भोजन में बदलाव नहीं करते.

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  Diabetes Cause in India: भारत में तेजी से बढ़ रहा है डायबिटीज, ICMR की रिपोर्ट में हुए हैरान कर देने वाले खुलासे

  Diabetes Cause in India: एक नए क्लिनिकल परीक्षण ने भारत को दुनिया की डायबिटीज केपिटल बनाने के लिए कुछ फूड आइटम्स को जिम्मेदार बताया गया है. इन फूड आइटम्स में केक, चिप्स, कुकीज, क्रैकर्स, फ्राइड फूड्स, मेयोनीज जैसे अल्ट्रा प्रोसेस्ड फू़ड शामिल हैं.

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  जवां दिखने के लिए टेक बिजनेसमैन ने खर्च कर रहा है 16 करोड़, स्किन केयर में किए बड़े बदलाव, खुद बताया कैसा है स्किन का हाल?

  46 साल की उम्र होते-होते ब्रयान जॉनसन को ये महसूस होने लगा कि उनकी स्किन उनकी उम्र से ज्यादा बूढ़ी नजर आने लगी है. उसके बाद उन्होंने अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव किए और प्रॉपर स्किन केयर रूटीन अपनाया.

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  88 साल के धर्मेंद्र की सेहत का राज, काजू-बादाम नहीं हैं टिंडे- हैरान कर देगी उनकी दिनचर्या

  Dharmendra Diet and Fitness Secret: धर्मेंद्र अपनी जवानी के दिनों से लेकर आज तक फिटनेस के मामले में काफी सतर्क रहते हैं. आज 88 की उम्र में भी वो अपने रुटीन के पक्के हैं.

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  एक महीने तक रोजाना खाएंगे पपीता, तो क्या होगा सेहत पर असर आप भी जान लीजिए

  Papaya Benefits: खानपान में पपीता कई तरह से शामिल किया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं रोजाना पपीता खाने पर सेहत पर कैसा असर पड़ता है. यहां जानिए रोज पपीता खाने के प्रभाव. 

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  अमिताभ बच्चन 81 साल की उम्र में भी कैसे रहते हैं फिट, जानें उनका डाइट प्लान और फिटनेस सीक्रेट- हैरान कर देगी दिनचर्या

  Amitabh Bachchan Diet and Fitness Secret: अमिताभ बच्चन 81 साल के हो चुके हैं, लेकिन उनकी फिटनेस और पर्सनैलिटी को देखकर आप भी दंग रह जाते होंगे, लेकिन उनकी फिटनेस और डाइट सीक्रेट क्या हैं, आइए हम आपको बताएं.