Diabetes Recipes

• 

  खाली पेट 15 दिन दालचीनी पानी पीने के क्या हैं 5 फायदे

  Dalcheni pani pine ke fayde : खाली पेट दालचीनी पानी पीने से आपकी हेल्थ को ऐसे 5 फायदे मिलेंगे जो आपकी सेहत को अंदर से बदल देंगे. इसे बनाना भी बहुत आसान है. आइए, जानते हैं इसके बड़े फायदों के बारे में, जिन्हें जानकर आप हैरान रह जाएंगे.

• 

  रोजाना करेले का जूस पीने से किडनी की सेहत पर कैसा पड़ता है असर, जान लीजिए आज

  करेले में कई एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर से गंदगी और टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करते हैं, जिससे किडनी पर कम भार पड़ता है.

• 

  हल्दी और अदरक की चाय पीने से क्या होगा? सद्गुरु ने बताए 3 बड़े फायदे

  Benefits Of Ginger And Turmeric Tea: यहां सद्गुरु ने इस चाय को पीने से होने वाले 5 ऐसे बड़े फायदों के बारे में बताया है जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं. 

• 

  शुगर में कौन सा ड्राई फ्रूट नहीं खाना चाहिए?

  Sugar Mein Dry Fruit Kha Sakte Hain: ये जानना बेहद जरूरी है कौन से ड्राई फ्रूट्स से डायबिटीज के मरीजों दूरी बना लेनी चाहिए.

• 

  आज क्या बनाऊं: सिर्फ 1 कटोरी बेसन से झटपट बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर हाई प्रोटीन चीला, डायबिटीज मरीजों को जरूर करना चाहिए डाइट में शामिल

  Besan Cheela Recipe: चीला झटपट तैयार होने वाली इंडियन रेसिपी है जिसे कम समय में आप ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर कभी भी बना कर खा सकते हैं.

• 

  आपकी नॉर्मल काफी बन जाएगी अमृत के समान, AIIMS के डॉक्टर ने बताया कॉफी बनाने का सही तरीका

  Back Coffee Benefits: अपनी सुबह की कॉफी को और भी मजेदार बनाना चाहते हैं? एम्स के डॉ. सौरभ सेठी ने पांच ऐसी चीजें बताई हैं जिनको ब्लैक कॉफी के साथ मिलाकर पीने से ये कॉफी आपके लिए अमृत के समान हो जाएगी.

• 

  1 दिन में कितना नारियल पानी पी सकते हैं डायबिटीज के मरीज?

  Coconut Water Benefits: क्या डायबिटीज के मरीज नारियल पानी पी सकते हैं? अगर हां तो 1 दिन में कितना पी सकते हैं.

• 

  दिवाली में कैसे रखें ब्लड शुगर कंट्रोल? डायबिटिक लोगों के लिए 5 बेस्ट टिप्स, जान लें क्या करें और क्या नहीं

  Diwali Diet for Diabetics: दिवाली में ब्लड शुगर कंट्रोल रखना बेहद जरूरी है, खासकर डायबिटिक लोगों के लिए. मिठाइयों और स्नैक्स के बीच संतुलन बनाकर आप त्योहार का आनंद ले सकते हैं. बस इन 5 आसान टिप्स को अपनाएं और कुछ चीजों से दूरी बनाए रखें.

• 

  रोजाना भीगी हुई मेथी का पानी पीने से क्या होता है?

  Methi Pani Ke Fayde: आइए जानते हैं कि मेथी का पानी पीने से क्या-क्या फायदे होते हैं?

• 

  Diabetes-Friendly Diwali Menu: डायबिटीज है तो अपने मेन्यू में शामिल करें ये चीज, बिना शुगर बढ़ाएं खाएं ये खाना

  Diabetes-Friendly Diwali Menu: जानें डायबिटीज को देखते हुए दिवाली में ऐसा क्या किया जा सकता है कि जायका भी रहे और शुगर भी न बढ़े.

• 

  मीठे की क्रेविंग को दूर करने के लिए इस दीवाली इन 5 शुगर-फ्री स्वीट्स को जरूर करें ट्राई, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त

  Sugar Free Sweets: दिवाली पर अगर आप मीठा खाना चाहते हैं, तो आज हम आपको कुछ ऐसी स्वीट्स डिशेज के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप बिना किसी टेंशन के खा सकते हैं.

• 

  चावल बनाते समय बस ये 4 चीजें मिला लीजिए, डायबिटिज मरीज भी खा सकेंगे, ब्लड शुगर पर नहीं पडे़गा असर

  वैसे तो डायबिटिज मरीजों को चावल खाने से मना किया जाता है, लेकिन इसी को अगर सही तरीके से बनाकर खाया जाए तो शरीर में ब्लड शुगर को प्रभावित नहीं कर पाएगा और आपकी सेहत भी नहीं बिगड़ेगी. तो आइए जानते हैं चावल पकाने का सही तरीका...

• 

  शुगर बढ़ने के डर से नहीं खाते हैं मीठा, तो डायबिटीज के मरीज इन स्वीट्स को जरूर करें ट्राई

  Diabetic-Friendly Sweets: लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले फूड्स से बनी ये रेसिपीज डायबिटीज मरीजों के लिए बढ़िया हैं. चलिए आज कुछ आसान और टेस्टी रेसिपीज की बात करते हैं, जो घर पर आसानी से बन सकती हैं.

• 

  डायबिटीज के मरीज भी खा सकते हैं मीठा, पर कैसे? यहां हैं मधुमेह रोगियों के लिए मीठे के मजेदार ऑप्शन्स

  Kya Diabetes Mein Meetha Kha Sakte Hain: तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं वो कौन सी चीजें हैं जिनका स्वाद डायबिटीज के मरीज बिना किसी चिंता के ले सकते है?

• 

  घर पर बनाएं प्रोटीन और फाइबर से भरपूर ये टेस्टी लड्डू, 15 दिन तक नहीं होंगे खराब, शुगर वाले भी खाएं

  ये लड्डू 10-15 दिन तक खराब नहीं होते और शुगर के मरीज भी इन्हें बेझिझक खा सकते हैं. तो बिना देर किए आइए जानते हैं इसकी आसान रेसिपी...