Dates For Health

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  डाइटीशियन ने बताया आयरन की कमी हो तो सुबह क्या खाना चाहिए, पिंपल्स के लिए भी बताए फूड्स 

  ऐसी कुछ हेल्दी चीजें हैं जिन्हें खाकर सुबह की शुरूआत की जाए तो सेहत दुरुस्त बनी रहती है. जानिए कौनसी हैं ये चीजें जिन्हें खाने की सलाह डाइटीशियन भी देती हैं. 

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  सोमवार व्रत के दौरान शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए इन ड्रिंक्स का करें सेवन

  Sawan 2024 Vrat: व्रत शरीर के लिए अच्छा माना जाता है क्योंकि इस दौरान हम खाना नहीं खाते हैं, जिससे पाचन तंत्र को रेस्ट मिलता है और शरीर से सारे टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं.

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  पूरे साल भर में सिर्फ एक से डेढ़ महीने मिलता है ये फल, बालों को घना और मजबूत बनाने से लेकर फैट कम करने में हैं फायदेमंद

  Raw Dates Benefits: खजूर खाने के फायदे तो आपने खूब सुने होंगे लेकिन क्या आपने कभी कच्चे खजूर के फायदों के बारे में सुना है. जी हां कच्चा खजूर मरूस्थल का फल है. यग सिर्फ एक से डेढ़ महीने ही आता है. तो अगर आप इसके स्वास्थ्य लाभ उठाना चाहते हैं तो इसका सेवन अभी ही कर सकते हैं.

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  World milk day 2024 : दूध पीने का सही समय क्या है? आयुर्वेद इस बारे में क्या कहता है, जानिए यहां

  Importance of milk : कई लोग इसे सुबह पीते हैं, कई लोग इसे रात के समय भी पीना पसंद करते हैं. तो, वास्तव में दूध पीने का सही समय क्या है? आयुर्वेद इस बारे में क्या कहता है, यह जानने के लिए आगे पढ़ें.

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  कब आ रहा है मानसून : घिर-घिर आएंगे बदरा, फिर-फिर आएंगे बदरा, संग में कुछ रोग ला सकते हैं बदरा... | Monsoon Diseases and Prevention Tips

  Explainer: Monsoon Diseases and Prevention Tips: पूर्वानुमान के मुताबिक इस साल मानसून 1 जून से भारत में प्रवेश कर सकता है. मानसून की शुरुआत अपने साथ लाती है ढेर सारी बीमारियां और कई तरह के संक्रमण. इस लेख में विस्तार से जानें मानसून के बारे में, मानसून में होने वाले रोगों के बारे में और बरसात में होने वाली बीमारियों से बचाव के उपायों के बारे में.

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  मां रोज रात को दूध या पानी में भिगोएं ये 2 चीजें, बच्चे को सुबह खाली पेट खिलाएं, हमेशा रहेगा तंदरुस्त, दिमाग तेज करने में भी मददगार

  Diet for child growth: अपने बच्चों की सेहत के लिए एक मां से ज्यादा चिंतित कोई नहीं हो सकता. एक मां अपने बच्चों को 2 ऐसी चीजें खिला सकती है, जिससे वे तंदरुस्त और तेज होंगे.

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  मदर्स डे पर मां को देना है खास तोहफा? ये गिफ्ट हो सकता है बेस्ट, हमेशा हेल्दी एंड हैप्पी रहेंगी आपकी मॉम

  Best Gifts Ideas For Mother's Day:  ज्यादातर लोग मां के प्रति अपनी फीलिंग और प्यार को एक्सप्रेस करने के लिए मदर्स डे का दिन चुनते हैं. इस दिन को और भी खास बनाने के लिए आप अपनी मां को हेल्थ चेकअप का ये स्पेशल तोहफा दे सकते हैं.  

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  MHT CET 2024: महाराष्ट्र सीईटी परीक्षा पर आई एक बड़ी खबर, 5 मई को होनी है परीक्षा, जानें क्या है अपडेट 

  MHT CET 2024: महाराष्ट्र सीईटी यानी महाराष्ट्र हेल्थ एंड टेक्निकल कॉमन प्रवेश परीक्षा का आयोजन 5 मई को होना है, लेकिन इससे पहले ही महाराष्ट्र राज्य कॉमन एंट्रेंस टेस्ट सेल ने एक बड़ी घोषणा की है. यह घोषणा परीक्षा के संबंध में है.

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  Situationship, Breadcrumbing, Pocketing... और न जानें क्या क्या, ये हैं मॉडर्न डेटिंग टर्म्स, क्या आप जानते हैं प्यार करने के ये तरीके?

  A Guide to Modern Dating Terms: आप भी अपने रिश्ते में ऐसी ही मॉर्डन चीजों को शामिल कर सकते हैं, हालांकि इनमें से कई चीजें आपको अजीब जरूर लग सकती हैं.

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  Holi 2024 Skin Care: होली खेलने से पहले इन बातों का रखें खास ख्याल, स्किन पर नहीं पड़ेगा कोई बुरा असर

  Holi 2024 : होली का त्योहार खुशियों का त्योहार माना जाता है, इस दिन खेले जाने वाले रंग आपकी स्किन के लिए हानिकारक हो सकते हैं. इनसे बचाव करना बहुत जरूरी है.

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  Valentine Week 2024: क्यों मनाया जाता है वैलेंटाइन डे, पहले दिन क्यों देते हैं रोज, पढ़िए गुलाब के फायदे और पूरी वैलेंटाइन वीक लिस्ट

  Valentine Week 2024 Dates: वैलेंटाइन डे इस लव वीक के आखिरी दिन 14 फरवरी को मनाया जाता है. यहां वैलेंटाइन वीक की लिस्ट है जिसे आप नोट कर सकते हैं साथ ही जानिए की वैलेंटाइन डे क्यों मनाया जाता है.

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  लोहड़ी पर खाए जाने वाले ट्रेडिशनल फूड्स सेहत के लिए कितने फायदेमंद हैं? जानिए आपको इन्हें क्यों मिस नहीं करना चाहिए

  Traditional Foods For Lohri: लोहड़ी पर आग में तिल, मूंगफली, पॉपकॉर्न और कुछ प्रसाद डालते हैं. जानिए लोहड़ी पर खाए जाने वाले पारंपरिक फूड्स हमारी सेहत के लिए कैसे अच्छे हैं.

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  चीनी की जगह खाएं ये ब्राउन फल, पिघलेगी पेट की चर्बी, आंतों से जा लगेगा पेट, कब्ज भी होगी दूर, जानें खजूर के कमाल के फायदे

  Sardiyon Me Khajoor Khane Ke Fayde: खजूर में मैग्नीशियम की मात्रा भी अधिक होती है और इसमें सूजन-रोधी गुण भी होते हैं. सर्दियों में खजूर खाने के कई सारे फायदे होते हैं.

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  क्या आप भी सूखा खा लेते हैं खजूर? यहां जानिए इस सूखे मेवे को क्यों खाना चाहिए भिगोकर

  Soaked Dates: खजूर की गिनती उन सूखे मेवों में की जाती है जिनसे शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. लेकिन, इन्हें भिगोकर खाने पर शरीर को पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मिलते हैं. 

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  सर्दियों में रातो-रात ग्लो करने लगेगी आपकी स्किन, बस रोज सुबह उठकर खा लें ये फल

  Glowing Skin Tips: सर्दियों में मौसम में स्किन डल और बेजान हो जाती है, ऐसे में बेहतरी इसी में है कि आप इसको अंदर और बाहर से मॉइश्चराइज रखने के लिए हेल्दी चीजों का सेवन करें जो इसको नेचुरली ग्लोइंग बनाने में मदद करें.