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इन 5 लोगों के लिए किसी औषधी से कम नहीं हैं दूध में भीगे खजूर, सुबह खाली पेट खाएं, इन रोगों से मिलेगा छुटाकार
Soaked Dates In Milk Benefits: क्या आप जानते हैं कि जब खजूर को दूध में रातभर भिगोकर सुबह खाली पेट खाया जाता है, तो ये सेहत को कितने कमाल के फायदे दे सकता है. खासकर इन 5 लोगों के लिए दूध में भीगे खजूर किसी चमत्कार से कम नहीं हैं.
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दिवाली 2024 में कब है? दिवाली में पकवान खाने से गैस, अपच, कब्ज की दिक्कत से कैसे राहत पाएं, जानें कारगर उपाय
Diwali 2024 Date: दिवाली कब है? इस सवाल का जवाब जानने के साथ ये जानना भी जरूरी है कि इस दौरान पाचन संबंधी समस्याओं से बचने क्या करें. यहां कुछ टिप्स हैं जिन्हें अपनाकर आप गैस, अपच और कब्ज जैसी समस्याएं से बच सकते हैं.
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Karwa Chauth 2024: प्रेगनेंट हैं तो किस तरह से रखें करवा चौथ का व्रत, नोट कर लें ये टिप्स वरना हो जाएगी मुश्किल
Karwa Chauth in Pregnancy: गर्भवती महिलाएं भी करवा चौथ का व्रत रखती हैं, ऐसे में सवाल उठता है कि इस कंडीशन में व्रत रखने से मां या अजन्मे बच्चे पर क्या असर पड़ सकता है?
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नवरात्रि में सही तरीके से उपवास करने के लिए फॉलो करें ये 9 टिप्स, बनी रहेगी सेहत के साथ मां की कृपा
Navratri 2024: यहां हम नवरात्रि के दौरान सही तरीके से उपवास करने के लिए कुछ टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें आप अपनाकर हेल्दी रह सकते हैं.
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सुबह 5 खजूर के साथ पी जाइए यह सफेद चीज, दूर हो जाएगी कब्ज, घटने लगेगा वजन
Benefits of eating milk and dates : खजूर को अक्सर सूखे मेवे के रूप में खाया जाता है. नियमित रूप से खजूर खाने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में मदद मिलती है. आइए जानते हैं इसके फायदे.
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1 हफ्ते तक लगातार खाएंगे खाली पेट खजूर तो होंगे शरीर को बड़े फायदे
इसमें फाइबर, आयरन, कैल्शियम, विटामिन और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को कई तरीके से लाभ पहुंचाते हैं.
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इन 8 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सुबह खाली पेट दूध में भीगे खजूर का सेवन
Soaked Dates Benefits: खाली पेट भीगे हुए खजूर खाना कई रोगों से राहत दिलाने में बहुत सहायता कर सकता है. चाहे वह कमजोरी हो या पेट की दिक्कत हर चीज में खजूर लाभदायक है. खजूर सेहत को चमत्कारिक फायदे देता है. क्या आप जानते हैं? यहां जानिए.
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डाइटीशियन ने बताया आयरन की कमी हो तो सुबह क्या खाना चाहिए, पिंपल्स के लिए भी बताए फूड्स
ऐसी कुछ हेल्दी चीजें हैं जिन्हें खाकर सुबह की शुरूआत की जाए तो सेहत दुरुस्त बनी रहती है. जानिए कौनसी हैं ये चीजें जिन्हें खाने की सलाह डाइटीशियन भी देती हैं.
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सोमवार व्रत के दौरान शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए इन ड्रिंक्स का करें सेवन
Sawan 2024 Vrat: व्रत शरीर के लिए अच्छा माना जाता है क्योंकि इस दौरान हम खाना नहीं खाते हैं, जिससे पाचन तंत्र को रेस्ट मिलता है और शरीर से सारे टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं.
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पूरे साल भर में सिर्फ एक से डेढ़ महीने मिलता है ये फल, बालों को घना और मजबूत बनाने से लेकर फैट कम करने में हैं फायदेमंद
Raw Dates Benefits: खजूर खाने के फायदे तो आपने खूब सुने होंगे लेकिन क्या आपने कभी कच्चे खजूर के फायदों के बारे में सुना है. जी हां कच्चा खजूर मरूस्थल का फल है. यग सिर्फ एक से डेढ़ महीने ही आता है. तो अगर आप इसके स्वास्थ्य लाभ उठाना चाहते हैं तो इसका सेवन अभी ही कर सकते हैं.
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World milk day 2024 : दूध पीने का सही समय क्या है? आयुर्वेद इस बारे में क्या कहता है, जानिए यहां
Importance of milk : कई लोग इसे सुबह पीते हैं, कई लोग इसे रात के समय भी पीना पसंद करते हैं. तो, वास्तव में दूध पीने का सही समय क्या है? आयुर्वेद इस बारे में क्या कहता है, यह जानने के लिए आगे पढ़ें.
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कब आ रहा है मानसून : घिर-घिर आएंगे बदरा, फिर-फिर आएंगे बदरा, संग में कुछ रोग ला सकते हैं बदरा... | Monsoon Diseases and Prevention Tips
Explainer: Monsoon Diseases and Prevention Tips: पूर्वानुमान के मुताबिक इस साल मानसून 1 जून से भारत में प्रवेश कर सकता है. मानसून की शुरुआत अपने साथ लाती है ढेर सारी बीमारियां और कई तरह के संक्रमण. इस लेख में विस्तार से जानें मानसून के बारे में, मानसून में होने वाले रोगों के बारे में और बरसात में होने वाली बीमारियों से बचाव के उपायों के बारे में.
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मां रोज रात को दूध या पानी में भिगोएं ये 2 चीजें, बच्चे को सुबह खाली पेट खिलाएं, हमेशा रहेगा तंदरुस्त, दिमाग तेज करने में भी मददगार
Diet for child growth: अपने बच्चों की सेहत के लिए एक मां से ज्यादा चिंतित कोई नहीं हो सकता. एक मां अपने बच्चों को 2 ऐसी चीजें खिला सकती है, जिससे वे तंदरुस्त और तेज होंगे.
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मदर्स डे पर मां को देना है खास तोहफा? ये गिफ्ट हो सकता है बेस्ट, हमेशा हेल्दी एंड हैप्पी रहेंगी आपकी मॉम
Best Gifts Ideas For Mother's Day: ज्यादातर लोग मां के प्रति अपनी फीलिंग और प्यार को एक्सप्रेस करने के लिए मदर्स डे का दिन चुनते हैं. इस दिन को और भी खास बनाने के लिए आप अपनी मां को हेल्थ चेकअप का ये स्पेशल तोहफा दे सकते हैं.
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MHT CET 2024: महाराष्ट्र सीईटी परीक्षा पर आई एक बड़ी खबर, 5 मई को होनी है परीक्षा, जानें क्या है अपडेट
MHT CET 2024: महाराष्ट्र सीईटी यानी महाराष्ट्र हेल्थ एंड टेक्निकल कॉमन प्रवेश परीक्षा का आयोजन 5 मई को होना है, लेकिन इससे पहले ही महाराष्ट्र राज्य कॉमन एंट्रेंस टेस्ट सेल ने एक बड़ी घोषणा की है. यह घोषणा परीक्षा के संबंध में है.
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सुबह 5 खजूर के साथ पी जाइए यह सफेद चीज, दूर हो जाएगी कब्ज, घटने लगेगा वजन
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पूरे साल भर में सिर्फ एक से डेढ़ महीने मिलता है ये फल, बालों को घना और मजबूत बनाने से लेकर फैट कम करने में हैं फायदेमंद
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MHT CET 2024: महाराष्ट्र सीईटी यानी महाराष्ट्र हेल्थ एंड टेक्निकल कॉमन प्रवेश परीक्षा का आयोजन 5 मई को होना है, लेकिन इससे पहले ही महाराष्ट्र राज्य कॉमन एंट्रेंस टेस्ट सेल ने एक बड़ी घोषणा की है. यह घोषणा परीक्षा के संबंध में है.
