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केले खरीदने के बाद दूसरे दिन ही हो जाते हैं खराब? अपनाएं ये 4 ट्रिक्स, हफ्तों तक रहेंगे एकदम फ्रेश
How To Store Banana: केला सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन गर्मी का मौसम आते ही केले एक दिन से ज्यादा नहीं चलते हैं. अगर आप भी हफ्तों तक इन्हें फ्रेश रखना चाहते हैं, तो अपनाएं ये टिप्स.
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पीरियड के पहले ब्राउन स्पॉट का क्या है मतलब? आपकी सेहत से कैसे है जुड़ा, जानें
Brown Period Blood: आमतौर पर पीरियड्स की शुरुआत या आखिर में ऐसा होता है. क्या आपने भी कभी इसका अनुभव किया है? अक्सर ऐसा होने पर हमारे मन में तरह-तरह के सवाल आते हैं. क्या मैं स्वस्थ हूं या ये किसी बीमारी का संकेत हैं?
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आमतौर पर हमें सिर्फ काले, भूरे, सुनहरे, लाल या फिर सफेद बाल ही देखने को मिलते हैं, जानिए इसके पीछे की दिलचस्प वजह
Balo Ka Rang: आमतौर पर हमें काले, भूरे, सुनहरे, लाल या फिर सफेद बाल ही देखने को मिलते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हमें प्राकृतिक रूप से नीले, हरे या बैंगनी बाल देखने को क्यों नहीं मिलते?
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AIIMS ट्रेंड डॉक्टर ने बताया पेट को हेल्दी रखने और फाइबर बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?
High Fiber Foods: पेट की समस्याओं को रखना है दूर, तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 8 अनाज. स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त.
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गोभी को जल्दी सड़ने से कैसे बचाएं? हफ्तों तक ताजा रखने के लिए आजमाएं ये जबरदस्त स्टोरेज हैक्स
Cauliflower Storage Tips: अगर गोभी सही तरीके से न रखा जाए तो नमी इसे जल्दी खराब कर देती है. छोटी-सी गलती जैसे तुरंत धो देना, बंद प्लास्टिक बैग में पैक करना इसे जल्दी बासी बना सकती है. आइए यहां जानिए गोभी को लंबे समय तक ताजा रखने के स्मार्ट हैक्स.
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Bread Ke Nuksan: खाली पेट ब्रेड खाना पड़ सकता है भारी, बदल लें आदत, नहीं तो बढ़ जाएगा वजन और शुगर लेवल
Khali Pet Bread Khana Chahiye Ya Nahi: Khali Pet Bread Khana Chahiye Ya Nahi: आज कई घरों में ब्रेड नाश्ते का अहम हिस्सा है. ऑफिस जाने के लिए लंच बॉक्स तैयार करना हो या बच्चों का स्कूल टिफिन, ब्रेड ने हर जगह अपनी जगह बना ली है, कई लोगों का मानना है कि ब्रेड में कार्ब्स कम होते हैं, इसलिए इसे रोजाना खाया जा सकता है, लेकिन आयुर्वेद और विज्ञान दोनों का कहना है कि खाली पेट सिर्फ ब्रेड खाना शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है.
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ब्राउन मुंडे सिंगर एपी ढिल्लों की सिंगिंग की खुल गई पोल, लोग बोले- इससे अच्छा तो कपिल शर्मा गा लेता है
AP Dhillon singing talent : 'द ग्रेट इंडियन कपिल शो' के लेटेस्ट एपिसोड में पंजाबी सिंगर एपी ढिल्लों और स्टैंड-अप कमीडियन अनुभव सिंह बस्सी नजर आए. जहां वह अपने स्ट्रगल और गानों से दिल जीतते हुए दिखे.
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Brown Rice Vs White Rice: चावल खाने के हैं शौकीन, तो जान लें आपकी सेहत के लिए कौन सा चावल है बेहतर
Brown Rice Vs White Rice: चावल हमारी मील एक हिस्सा है. लंच से लेकर डिनर तक में हम सभी चावल खाना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आपकी सेहत के लिए सफेद या ब्राउन कौन सा चावल है बेहतर.
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पश्चिम बंगाल से पूर्णिया तक स्मैक का साम्राज्य! कोसी-सीमांचल के कई गांव नशे की गिरफ्त में
वजह यह बताई जाती है कि स्मैक अन्य सूखा नशा की तुलना में अधिक असरदार होता है. इससे जुड़े कारोबारियों को लागत की तुलना में मुनाफा भी अधिक होता है. स्मैक चूंकि पॉवडर शक्ल में आता है, लिहाज़ा इसका परिवहन गंतव्य तक आसान होता है.
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Digestive Biscuit के नाम पर बेवकूफ बन रहे हैं आप, न्यूट्रिशनिस्ट ने खोले काले राज
Digestive Biscuit Truth: जब पैकेट पर बड़े-बड़े अक्षरों में Digestive, High Fibre, Oats, Multigrain लिखा दिखता है, तो वो बिस्कुट हेल्दी लगने लगता है और उसे खाने की परमीशन मिल जाती है, ऐसा लगता है कि चलो कुछ तो हेल्दी खा रहे हैं. लेकिन क्या सच में ये बिस्कुट वाकई में हेल्दी है? न्यूट्रिशनिस्ट उर्वशी जोशी ने बताई बिस्किट, फाइबर और सेहत की सच्चाई.
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