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आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं आयरन से भी भरपूर इडली पोडी, फटाफट नोट करें रेसिपी
Podi Idli Recipe: अगर आप भी रेगुलर इडली खा-खाकर बोर हो गए हैं, तो एक बार जरूर ट्राई करें पोडी इडली, चाट-चाट कर खाएंगे छोटे से लेकर बड़े तक.
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कब्र से रिश्तेदारों के निकाले जाते हैं शव, फिर होता है उनके साथ ऐसा खेल कि देखकर रूह कांप जाए
दुनिया में कुछ परंपराएं ऐसी हैं जो हैरान भी करती हैं और सोचने पर मजबूर भी. मेडागास्कर की एक रस्म में लोग अपने गुजरे हुए अपनों को कब्र से निकालकर उनके साथ नाचते हैं. यहां मौत का मतलब विदाई नहीं, बल्कि दोबारा मिलना है.
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Nutrionist तमन्ना दयाल ने बताया 90% महिलाएं करती हैं ये गलती, इसलिए बनी रहती है थकान और कमजोरी
न्यूट्रिशनिस्ट तमन्ना दयाल ने बताया कि कैसे चुकंदर, रागी, डार्क चॉकलेट और अलसी के बीजों से महिलाएं अपनी 95% बीमारियां और थकान दूर कर सकती हैं.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: दादी-नानी के कई बीमारियों का इलाज होता था गोंद, जानें कब करना है किसका सेवन
Dadi Nani Ke Nuskhe: सर्दियों का मौसम हो या गर्मियों का मौसम हर सीजन में ही गोंंदों का सेवन किया जाता है. बता दें कि अलग-अलग गोंद अलग-अलग बीमारियों में काम आते हैं और शरीर की कमजोरी, पाचन, हड्डियों की ताकत, त्वचा और इम्यूनिटी सुधारने में मदद करते हैं.
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प्रोटीन और कैल्शियम का खजाना हैं ये 4 चीजें, 40 साल के बाद जरूर खाएं, हड्डियां लोहे की तरह रहेंगी मजबूत
Protein And Calcium Rich Foods: गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. शुभम वत्स के मुताबिक, रोजाना के खाने में कुछ चीजों को शामिल करना असरदार हो सकता है, क्योंकि ये फूड्स प्राकृतिक प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन से भरपूर हैं.
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800 रुपये की लॉलीपॉप या म्यूजिक प्लेयर? खाते ही कानों में बजने लगता है गाना
CES 2026 में लॉन्च हुई 800 रुपये की म्यूजिकल लॉलीपॉप, खाते वक्त बोन कंडक्शन से दिमाग में बजता है गाना, सोशल मीडिया पर मिली रही मिली-जुली प्रतिक्रिया.
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50 टन शकरकंद से लड़ी जा रही है कैंसर की जंग, ट्रेन में मिला फरिश्ता
कभी-कभी जिंदगी सबसे मुश्किल मोड़ पर होती है और तभी कोई अनजान फरिश्ता रौशनी की किरण बनकर सामने आ जाता है. चीन की ये कहानी सिर्फ मदद की नहीं, बल्कि इंसानियत की जिंदा मिसाल है.
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1 दिन में कितना छुहारा खाएं? जानिए यहां सही मात्रा
Chuara khane ke 5 fayde : चलिए जानते हैं एक दिन में कितने छुहारे खाने चाहिए और इसका सही तरीका क्या है.
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व्हेल मछली की हड्डी तक चबा जाने वाले जॉम्बी वॉर्म को लेकर क्यों टेंशन में हैं वैज्ञानिक...क्या हैं संकेत?
गहरे समुद्र में डाली गई व्हेल की हड्डियां...इंतजार दस साल का, लेकिन खाने कोई नहीं आया...जिन 'जॉम्बी वॉर्म्स' को देखकर वैज्ञानिक निश्चिंत रहते थे, वही अब नजर नहीं आ रहे. क्या समुद्र के नीचे जिंदगी धीरे-धीरे खामोश हो रही है?
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Phoolgobhi Ke Fayde: वजन घटाने से लेकर हड्डियों को मजबूत बनाने तक, फूलगोभी खाने से शरीर को मिलते हैं ये 7 शानदार लाभ
Cauliflower Benefits: सर्दियों के मौसम में आने वाली फ्रेश फूलगोभी को सेहत का खजाना कहा जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है. तो चलिए जानते हैं किन लोगों को और कैसे खाना चाहिए फूलगोभी.
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रोज भीगे हुए अखरोट खाने से क्या होता है? दिल और हड्डियों के लिए भी फायदेमंद
Bheege Akhrot Khane Ke Fayde: जब अखरोट को रातभर पानी में भिगो दिया जाता है, तो इसके पोषक तत्व शरीर द्वारा आसानी से पच और अवशोषित हो जाते हैं, जिससे पेट पर बोझ नहीं पड़ता और शरीर को ज्यादा लाभ मिलता है.
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सदिर्यो में रोजाना अंजीर और दूध खाने के रामबाण फायदे, 5 मिनट में साफ होगा पेट, हड्डियां होंगी मजबूत, बढ़ेगा चेहरे का ग्लो
Anjeer Aur Doodh Peene Ke Fayde: आयुर्वेद में अंजीर और दूध का कॉम्बिनेशन बेहद प्रभावी माना जाता है. इन दोनों को साथ में लेने से कई रोगों से छुटकारा मिल सकता है. अंजीर और दूध का साथ में सेवन करना स्वास्थ्य के लिए चमत्कारिक साबित हो सकता है. इससे अंजीर के गुण दूध में घुल जाते हैं और शरीर को डबल फायदा मिलता है.
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हड्डियों के दर्द से लेकर ठिठुरन सब होगा दूर, बस रात में दूध के साथ खा लें 1 लड्डू, जानें फायदे और रेसिपी
Gond Ladoo Benefits: अगर आप भी सर्दियों से बचने और शरीर को सेहतमंद रखने के लिए लड्डूओं की तलाश कर रहे हैं, तो गोंद के लड्डूओं का सेवन कर सकते हैं.
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शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर
हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....
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ठंड में नहीं मिल रही धूप? शरीर में हो रही विटामिन डी की कमी, इन 3 फूड्स से मिलेगा भरपूर Vitamin D, बॉडी की एक-एक हड्डी को मिलेगी ताकत
Vitamin D: आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. हंसाजी के मुताबिक, विटामिन डी हेल्दी और फिट शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है. यह मजबूत हड्डियों, अच्छे मूड, अच्छी रोग प्रतिरोधक क्षमता और आरामदायक नींद के लिए आवश्यक है.
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आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं आयरन से भी भरपूर इडली पोडी, फटाफट नोट करें रेसिपी
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प्रोटीन और कैल्शियम का खजाना हैं ये 4 चीजें, 40 साल के बाद जरूर खाएं, हड्डियां लोहे की तरह रहेंगी मजबूत
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800 रुपये की लॉलीपॉप या म्यूजिक प्लेयर? खाते ही कानों में बजने लगता है गाना
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