Blood Sugar Level
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खाना खाने से पहले और खाने के बाद कितना होना चाहिए ब्लड शुगर लेवल? जानिए कब बढ़ जाता है रिस्क और कब डॉक्टर को है दिखाना
Normal Blood Sugar Level: डायबिटीज को कंट्रोल करना है तो आपको अपने ब्लड शुगर लेवल का ध्यान देना जरूरी होता है. इसलिए आपको पता होना चाहिए की नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल कितना होता है? और ब्लड शुगर लेवल कितना बढ़ जाने पर डायबिटीज मानी जाती है?
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इन 8 गलतियों की वजह से कभी कंट्रोल नहीं हो पाता डायबिटीज, लगातार बिगड़ने लगता है ब्लड शुगर लेवल
Diabetes Me Kya Na Kare: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए हमें इन गलतियों से बचना चाहिए और लाइफस्टाइल में बदलाव लाना चाहिए. अगर आप इनपर ध्यान नहीं देते हैं ये धीरे-धीरे आपके लिए खतरनाक साबित हो सकती हैं.
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खाना खाने के बाद ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए? कब माना जाय इसे डायबिटीज, जानिए नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल रीडिंग
Blood Sugar Levels After Eating: कई लोगों को ये नहीं पता होता है कि नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए? आइए जानते हैं कि खाना खाने के बाद ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए और कब इसे डायबिटीज माना जाता है.
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रोज 30 मिनट वर्कआउट से कंट्रोल में रहता है ब्लड शुगर लेवल? डायबिटीज रोगियों को क्यों करनी चाहिए डेली एक्सरसाइज, जानिए
Workout for Diabetes: एक रेगुलर वर्कआउट ग्लाइसेमिक कंट्रोल करने में काफी सुधार कर सकता है. यहां हम शेयर कर रहे हैं कि कैसे 30 मिनट की डेली एक्सरसाइज हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकती है.
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क्या आपको पता है सर्दियों में किस समय खाना चाहिए अमरूद, फायदें चाहिए तो इस तरह से करें डाइट में शामिल
Guava Benefits: सर्दियों के मौसम में कड़कड़ाती ठंड के साथ आती हैं बहुत सारी ऐसी सब्जियां और फल जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती हैं. ये खाने में स्वादिष्ट और कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. अ
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क्या डायबिटीज के मरीज खा सकते हैं केला, जानें क्या है इसके फायदे और खाने का सही समय
केले में कार्बोहाइड्रेट और चीनी की मात्रा ज्यादा होती है जिस वजह से कई लोग इसे खाने से परहेज करते हैं. हालांकि अगर इसका सेवन सही तरीके से और सही समय पर किया जाए तो ये सेहत के लिए लाभदायी हो सकता है.
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ब्लड शुगर लेवल को नहीं बढ़ने देते ये 5 फल, डायबिटीज वालों के लिए औषधि जितने असरदार?
Best Fruits For Diabetics: इन 5 फलों को अपनी डाइट में शामिल करके आप ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं और हेल्दी लाइफ जी सकते हैं. यहां पढ़ें डायबिटीज फ्रेंडली फलों की लिस्ट.
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इन 4 लोगों को कभी नहीं खाना चाहिए आंवला, फायदे से ज्यादा हो सकते हैं नुकसान
Amla Side Effects: खानपान में कई तरीकों से आंवला को शामिल किया जाता है. लेकिन, आंवला हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता और कुछ लोगों को इसके साइड इफेक्ट्स से दोचार होना पड़ जाता है.
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क्या ब्लड शुगर लेवल को घटा सकते हैं अमरूद के पत्ते? अगर रोज 15 दिनों तक करेंगे ये काम, तो डायबिटीज में आएगा सुधार?
Guava Leaves Benefits: अगर आप भी डायबिटीज कंट्रोल करने के उपाय या ब्लड शुगर लेवल कम करने के तरीके तलाश रहे हैं, तो आइए जानते हैं, क्या सच में अमरूद की पत्तियां ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मददगार हो सकती हैं.
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आपके ब्लड शुगर को कंट्रोल करेंगे रसोई में रखे ये मसाले, जानिए कैसे करते हैं इनका सेवन
Blood Sugar Control: खानपान में कुछ ऐसे मसालों को शामिल किया जा सकता है जो शरीर के बढ़े हुए शुगर लेवल को कम करने में अच्छा असर दिखाते हैं.
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नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए? डायबिटीज होने पर कितने तक बढ़ जाता है ये, रिस्क कब मानते हैं?
Normal Blood Sugar Level: अगर आप भी नहीं जानना चाहते हैं कि आपका सामान्य ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए, तो यहां जानिए साथ ही यह भी पढ़ें कि डायबिटीज में शुगर लेवल कितना बढ़ सकता है और कब इसे रिस्की माना जाता है.
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Seeds For Diabetes: डायबिटीज के मरीज के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये बीज, रहती है ब्लड शुगर कंट्रोल में
डायबिटीज के मरीजों का अपना खास ध्यान रखना बेहद जरुरी होता है. अगर वो अपनी डाइट में कुछ चीजें शामिल कर लें तो उनकी ब्लड शुगर हमेशा कंट्रोल रहेगी.
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हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना है, तो कुछ दिन पानी में मिलाकर पी लीजिए ये चीज, काबू में आ जाएगी डायबिटीज
Drink For Blood Sugar Level: हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए घरेलू उपाय बहुत कारगर हो सकते हैं. एक उपाय है पानी में प्राकृतिक चीजें मिलाकर पीना. आइए जानते हैं कि कौन-कौन सी चीजें पानी में मिलाकर पीने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है.
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प्राकृतिक तरीके से ऐसे होगा शरीर का शुगर लेवल कम, जानिए किन फूड्स को खाने पर दिखेगा असर
High Blood Sugar: डायबिटीज के मरीजों को अपने ब्लड शुगर का खास ध्यान रखना जरूरी होता है. यहां जानिए किस तरह शरीर के बड़े हुए शुगर लेवल्स को कम किया जा सकता है.
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क्या आपका शुगर लेवल 400 के पार चला जाता है, तो इन 3 तरीकों से डाइट में शामिल करिए ये सफेद मेवा, झट से करेगा कंट्रोल
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खाना खाने से पहले और खाने के बाद कितना होना चाहिए ब्लड शुगर लेवल? जानिए कब बढ़ जाता है रिस्क और कब डॉक्टर को है दिखाना
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