Bloating Home Remedies

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  त्योहारों में पकवानों से नहीं बिगड़ेगी तबीयत, पिएं आयुर्वेदिक डॉक्टर की बताई जड़ी-बूटियों वाली चाय 

  Ayurvedic Tea: पकवान खाते-पीते अक्सर ही पेट खराब हो ही जाता है. ऐसे में आयुर्वेदिक डॉक्टर की बताई इस हर्बल टी को पीने पर एसिडिटी, ब्लोटिंग और गैस जैसी दिक्कतें दूर रहती हैं. 

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  रोटी बनाने से पहले आटे में ये चीज मिलाकर खाने से दूर हो सकती हैं पेट की ये 4 दिक्कतें, पेट रहेगा साफ, नहीं बनेगी गैस

  Pet Saaf Karne Ka Gharelu Upay: अगर रोटी के आटे में कुछ खास चीजें मिलाकर बनाई जाए तो यह और भी ज्यादा पोषक और फायदेमंद हो सकती है, खासकर पेट की समस्याओं के लिए. चाहे वह कब्ज हो, गैस हो या एसिडिटी.

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  कब्ज ने हालत कर दी है खराब तो आज ही इन 5 चीजों को करें डाइट में शामिल, सुबह पेट से निकल जाएगी सारी गंदगी

  पेट संबंधी दिक्कतों में यह बेहद आम है और हर किसी को पता होगा कि फाइबर रिच फूड खा कर कब्ज की समस्या को दूर किया जा सकता है.

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  गैस और ब्लोटिंग होने पर शरीर के इन हिस्सों में उभर जाता है दर्द, जानिए इससे बचाव का तरीका

  Home remedy for acidity : एसिडिटी से न सिर्फ पेट परेशान होता है, बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों में भी दर्द उभर सकती है. आज इस लेख में हम बॉडी के उन्हीं पार्ट्स के बारे में बताएंगे जो ब्लोटिंग और एसिडिटी से प्रभावित होते हैं. 

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  नाश्ता करने के बाद फूल गया है पेट, तो इस मसाले का पानी पीने पर दूर हो जाएगी गैस

  Gas Home Remedies: अगर कुछ खाते ही आपका पेट फूलने लगता है और अक्सर पेट में गैस बन जाती है तो यहां जानिए किस तरह दूर होगी यह दिक्कत. रसोई की चीजें दिखाती हैं कमाल का असर. 

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  डॉक्टर ने बताया घर पर ब्लोटिंग दूर करने के लिए कैसे बनाते हैं मसाले वाली ड्रिंक, मेटाबॉलिज्म भी रहता है दुरुस्त 

  Bloating Home Remedies: घर पर ही इस एक ड्रिंक को बनाकर पीना कर दिया शुरू तो पेट फूलने की समस्या से मिल जाएगी निजात. डॉक्टर बता रही हैं इस ड्रिंक को बनाने का तरीका. 

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  पेट में रोज-रोज बनने लगती है गैस तो आपकी ये 5 गलतियां हो सकती हैं वजह, आज से ही सुधार लें आदत

  Mistakes That Cause Gas: अक्सर ही पेट में गैस होने लगती है जिससे पेट में दर्द भी रहता है. ऐसे में अपनी रोजमर्रा की कुछ आदतों को बदलना बेहद जरूरी होता है. 

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  बैठे-बैठे पेट में बनने लगी है गैस तो खाकर देख लें ये 5 चीजें, ब्लोटिंग भी हो जाएगी दूर 

  Gas Home Remedies: अक्सर ही ऑफिस या घर में बैठे-बैठे पेट में गैस हो जाती है. ऐसे में क्या खाएं कि गैस से तुरंत राहत मिल जाए, जानिए यहां. 

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  पेट रहता है खराब, खाते ही भागना पड़ता है वॉशरूम? घर पर तैयार करें ये पंचामृत मसाला, खराब पाचन 1 महीने में हो सकता है दुरुस्त

  Tips for upset stomach : इस आर्टिकल में हम किचन में मौजूद 5 चीजों से पंचामृत तैयार करने का तरीका बता रहे हैं, जिससे आपके पेट की मजबूती बनी रहेगी. 

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  एसिडिटी, खट्टी डकार और गैस के लिए 5 रामबाण हैक्स, दोबारा कभी नहीं होगी ये पाचन की समस्या

  Acidity Home Remedies: एसिडिटी बहुत ज्यादा परेशान करती है, लेकिन अब ऐसा नहीं होगा! एक्सपर्ट ने एक वीडियो के जरिए पेट और सीने की जलन, खट्टी डकार से तुरंत राहत दिलाने वाले कुछ फूड्स के बारे में बताया है.

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  न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया, क्यों युवाओं में पेट साफ करने में आती है दिक्कत, जानें कब्ज से छुटकारा पाने के उपाय

  Causes of Constapation: पहले 40 से ज्यादा उम्र के लोगों में कब्ज की समस्या ज़्यादा होती थी, वहीं अब यह युवाओं में भी आम हो गई है. डॉक्टर अंजलि मुखर्जी ने युवा वयस्कों में इरिटेबल बाउल सिंड्रोम का सामना करने के पीछे के कारण बताए.

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  एक्सपर्ट के बताए इस मसाले को 1 गिलास पानी में मिलाकर पी लीजिए, गैस और ब्लोटिंग की समस्या हो जाएगी छूमंतर

  Gharelu nuskha : हम आपको यहां पर एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं, जो पेट से जुड़ी हर परेशानी को मिनटों में छूमंतर कर सकता है.

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  डाइटीशियन ने बताया आयरन की कमी हो तो सुबह क्या खाना चाहिए, पिंपल्स के लिए भी बताए फूड्स 

  ऐसी कुछ हेल्दी चीजें हैं जिन्हें खाकर सुबह की शुरूआत की जाए तो सेहत दुरुस्त बनी रहती है. जानिए कौनसी हैं ये चीजें जिन्हें खाने की सलाह डाइटीशियन भी देती हैं. 

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  पेट में बनने लगे गैस तो इस एक मसाले को कूटकर गर्म पानी में डालकर पी लीजिए, मिल जाएगा आराम  

  Home Remedies For Gas: जबतब पेट में गैस बनने लगती है व्यक्ति का चैन से उठना-बैठना और कुछ खाना-पीना भी मुश्किल हो जाता है. यहां जानिए किस तरह इस पेट की गैस से छुटकारा मिल सकता है. 

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  ऑफिस में बैठे-बैठे बनने लगती है गैस तो बैग में लेकर जाएं यह एक चीज, पानी में डालकर पीने पर मिलेगी राहत 

  पेट में लगातार बन रही गैस से छुटकारा पाने में मददगार साबित होते हैं कुछ घरेलू उपाय. अगर ऑफिस में आपको जब-तब गैस हो जाती है तो यहां बताया नुस्खा आसानी से आजमाकर देख सकते हैं.