ब्लोटिंग की समस्या को कैसे ठीक करें?

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पेट में ब्लोटिंग की समस्या से नेचुरली राहत पाने के लिए अपनाएं ये टिप्स. जल्द मिलेगी राहत.

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जीरा

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सौंफ

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अजवाइन

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मेथी दाना

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हरी इलायची

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नोट

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ब्लोटिंग की समस्या को कैसे ठीक करें?

पेट में ब्लोटिंग की समस्या से नेचुरली राहत पाने के लिए अपनाएं ये टिप्स. जल्द मिलेगी राहत.

जीरा

जीरे में मौजूद कंपाउंड्स पेट की गैस, ब्लोटिंग और भारीपन जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में सहायक हैं.

सौंफ

सौंफ में पाए जाने वाले गुण गैस और ब्लोटिंग की समस्या को दूर करने में मददगार हैं.

अजवाइन

अजवाइन में पाया जाने वाला थाइमोल एसिडिटी से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.

मेथी दाना

मेथी दाना फाइबर से भरपूर है, जो पेट को साफ करने में सहायक है.

हरी इलायची

हरी इलायची पेट की जलन, गैस और ब्लोटिंग को दूर करने में मददगार है.

नोट

यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

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