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दिल्ली का AQI कितना है-300 या 1000? खुद को बचाने के लिए करें ये उपाय
AQI यानी एयर क्वालिटी इंडेक्स, एक ऐसा पब्लिक हेल्थ टूल है, जो हमें बताता है कि हवा कितनी साफ या गंदी है. इसे एक तरह से हवा की रिपोर्ट कार्ड समझिए. इसमें 8 तरह के प्रदूषक तत्वों (जैसे PM2.5, PM10, ओजोन, सल्फर डाइऑक्साइड) को नापा जाता है.
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चेहरे पर Sheet Mask लगाना चाहिए या नहीं? स्किन की डॉक्टर से जान लें क्या शीट मास्क चेहरे के लिए अच्छा है
Do sheet masks actually work: . अधिकतर लोगों का मानना होता है कि चेहरे पर शीट मास्क लगाने से स्किन अंदर तक हाइड्रेट हो जाती है, जिससे चेहरा बाहर से ग्लोइंग और फ्रेश दिखने लगता है. लेकिन क्या ये वाकई स्किन के लिए फायदेमंद है? आइए स्किन एक्सपर्ट से जानते हैं-
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10 रुपये और 10 मिनट लगाकर बनाएं बाल बढ़ाने वाला ये सस्ता Hair gel, घुंघराले और उलझे बालों के लिए भी कमाल
यह ओमेगा-3 और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो बालों को मजबूती देता है, फ्रिज कम करता है और कर्ल को परफेक्ट बनाता है.
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AQI क्या है? मास्क के प्रकार, सबसे प्रभावी मास्क कौन सा है? जानें Mask खरीदते हुए क्या देखें
Best Mask For Air Pollution: AQI बढ़ने पर मास्क पहनना जरूरी है, लेकिन सही मास्क चुनना और उसका मतलब समझना उससे भी ज्यादा जरूरी है. आइए यहां जानिए सबसे असरदार मास्क और इसके प्रकारों के बारे में.
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एयर पॉल्यूशन से कौन-कौन सी बीमारियां होती हैं? बचाव के लिए क्या करें और क्या नहीं, जानिए सब कुछ
Air Pollution Related illnesses: प्रदूषण एक धीमा जहर है जो हमारी सेहत को अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचाता है. लेकिन, अगर हम सावधानी बरतें और सही उपाय अपनाएं, तो इससे बचा जा सकता है.
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राहुल गांधी से ज्यादा अखिलेश को सीरियस मानती हैं पुष्पम प्रिया, नीतीश को बताया अब तक का बेस्ट CM
प्रशांत किशोर के बारे में पुष्पम प्रिया ने कहा, "वह हमारी ही बातें कॉपी कर रहे हैं. झूठ बोल कर राजनीति मत कीजिए."
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नीम से बनाएं 3 जादुई फेस पैक, ऑयली और ड्राई स्किन दोनों के लिए कमाल, घर बैठे मिलेगी मुंहासों से राहत
Neem Face Packs For Acne: बाजार में ढेरों महंगे प्रोडक्ट्स, क्रीम और सीरम मौजूद हैं जो एक्ने हटाने के दावे करते हैं, लेकिन नेचुरल उपाय से बेहतर भला क्या हो सकता है. यहां जानिए नीम का फेस पैक लगाने के गजब फायदे.
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चेहरे पर हफ्ते में 2 दिन भी लगा ली अगर ये चीज, तो सारे काले दाग-धब्बे, झाइयां होने लगेंगी गायब
Skin Care Routine: चेहरे को चमकदार बनाने के लिए हमारे किचन में ही कई ऐसी चीजें हैं जो जादुई काम कर सकती हैं. यहां हम स्किन से दाग-धब्बे और झाइयों को गायब करने के लिए कुछ ऐसी चीजें बता रहे हैं, जिन्हें आप ट्राई कर सकते हैं.
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Jawed Habib ने बताया बाल धोने का सही तरीका, कहा ऐसे करेंगे Hair Wash तो कभी नहीं होगा हेयर फॉल
Hair Wash: सही तरह से हेयर वॉश किया जाए तो बालों की एक नहीं बल्कि कई दिक्कतें दूर होती हैं. यहां जानिए जावेद हबीब इस बारे में क्या कहते हैं.
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कोलेजन बढ़ा देगा 5 रुपये में बनने वाला ये एंटी-एजिंग फेस मास्क, डॉक्टर ने बताया उम्र से यंग दिखेंगे आप
Anti-ageing Mask: एटी-एजिंग के लिए आप अंडे से एक बेहद सस्ता और असरदार मास्क तैयार कर सकते हैं.
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चावल के पानी से बाल धोने के फायदे और नुकसान, जानिए सही तरीका
Rice Water For Hair Care: चावल के पानी को बालों के लिए चमत्कारिक माना जाता है. आखिर चावल के पानी से बाल धोने के क्या फायदे होते हैं और इसके बालों के लिए क्या नुकसान हैं. आइए समझते हैं.
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चेहरे से काले दाग-धब्बे कैसे हटाएं? जानिए 3 असरदार घरेलू उपचार
How To Remove Dark Spots Naturally: कुछ आसान और असरदार घरेलू उपायों से आप अपनी त्वचा को फिर से चमकदार और बेदाग बना सकते हैं. तो चलिए जानते हैं ऐसे 3 घरेलू नुस्खों के बारे में.
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ओपन पोर्स की पक्का छुट्टी कर देंगे ये 5 फेस पैक्स, रसोई की ही चीजों से हो जाएंगे तैयार
Face Pack For Open Pores: चेहरे पर नजर आने वाले बड़े गड्ढों को कम करने के लिए यहां बताए फेस पैक्स चेहरे पर लगाए जा सकते हैं. इनसे त्वचा का टेक्सचर भी बेहतर होता है.
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डैंड्रफ का काल है ये एक घरेलू नुस्खा, मेहंदी में मिलाकर लगाएं ये चीज
Balo Ki Rusi Kaise Hataye: यहां हम आपको इस आसान और असरदार उपाय बताएंगे, जिसमें मेहंदी के साथ एक खास चीज मिलाकर लगाने से डैंड्रफ जड़ से खत्म हो सकता है. चलिए जानते हैं इसे आजमाने का सही तरीका.
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महंगी क्रीम भी है इस नुस्खे के आगे फेल, बस पपीते के टुकड़े में मिलाकर लगा लें यह चीज, चमक जाएगी त्वचा
Papaya Face Pack: अगर आप डल और ड्राई स्किन से परेशान हैं तो यहां बताया फेस पैक आपके चेहरे को निखारने में कमाल का असर दिखाएगा. यहां जानिए पपीते को चेहरे पर लगाने का बेस्ट तरीका क्या है.
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दिल्ली का AQI कितना है-300 या 1000? खुद को बचाने के लिए करें ये उपाय
AQI यानी एयर क्वालिटी इंडेक्स, एक ऐसा पब्लिक हेल्थ टूल है, जो हमें बताता है कि हवा कितनी साफ या गंदी है. इसे एक तरह से हवा की रिपोर्ट कार्ड समझिए. इसमें 8 तरह के प्रदूषक तत्वों (जैसे PM2.5, PM10, ओजोन, सल्फर डाइऑक्साइड) को नापा जाता है.
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चेहरे पर Sheet Mask लगाना चाहिए या नहीं? स्किन की डॉक्टर से जान लें क्या शीट मास्क चेहरे के लिए अच्छा है
Do sheet masks actually work: . अधिकतर लोगों का मानना होता है कि चेहरे पर शीट मास्क लगाने से स्किन अंदर तक हाइड्रेट हो जाती है, जिससे चेहरा बाहर से ग्लोइंग और फ्रेश दिखने लगता है. लेकिन क्या ये वाकई स्किन के लिए फायदेमंद है? आइए स्किन एक्सपर्ट से जानते हैं-
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10 रुपये और 10 मिनट लगाकर बनाएं बाल बढ़ाने वाला ये सस्ता Hair gel, घुंघराले और उलझे बालों के लिए भी कमाल
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चेहरे पर हफ्ते में 2 दिन भी लगा ली अगर ये चीज, तो सारे काले दाग-धब्बे, झाइयां होने लगेंगी गायब
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चावल के पानी से बाल धोने के फायदे और नुकसान, जानिए सही तरीका
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चेहरे से काले दाग-धब्बे कैसे हटाएं? जानिए 3 असरदार घरेलू उपचार
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डैंड्रफ का काल है ये एक घरेलू नुस्खा, मेहंदी में मिलाकर लगाएं ये चीज
Balo Ki Rusi Kaise Hataye: यहां हम आपको इस आसान और असरदार उपाय बताएंगे, जिसमें मेहंदी के साथ एक खास चीज मिलाकर लगाने से डैंड्रफ जड़ से खत्म हो सकता है. चलिए जानते हैं इसे आजमाने का सही तरीका.
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महंगी क्रीम भी है इस नुस्खे के आगे फेल, बस पपीते के टुकड़े में मिलाकर लगा लें यह चीज, चमक जाएगी त्वचा
Papaya Face Pack: अगर आप डल और ड्राई स्किन से परेशान हैं तो यहां बताया फेस पैक आपके चेहरे को निखारने में कमाल का असर दिखाएगा. यहां जानिए पपीते को चेहरे पर लगाने का बेस्ट तरीका क्या है.
