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शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर खाएं गेहूं की बजाय इस आटे की रोटी
आपको अपनी डाइट में गेहूं की बजाय बाजरे की रोटी का सेवन करना चाहिए. ऐसा हम क्यों कह रहे हैं आगे आपको आर्टिकल में बता रहे हैं...
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Vitamin K शरीर में करता है ये बड़े काम, इन 5 चीजों को खाकर पूरी करें शरीर में कमी
Vitamin K Benefits: अगर शरीर में विटामिन के की कमी हो जाए, तो इससे ब्लीडिंग की समस्या और हड्डियों से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं. विटामिन K शरीर के लिए बेहद जरूरी है.
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क्या आपका भी ब्लड ग्रुप है O+? ये 5 खासियत आपको दूसरों से बनाती हैं अलग, जानें कैसे हटकर हैं आप?
5 Speciality of O+ Blood Group : O+ ब्लड ग्रुप वाले लोग अपने पॉजिटिव नेचर, एक्टिव लाइफ स्टाइल, स्ट्रॉन्ग डाइजेशन सिस्टम और ईमानदारी के लिए जाने जाते हैं. उनकी ये खासियतें उन्हें न सिर्फ फिजिकली हेल्दी बनाती हैं, बल्कि मेटली और इमोशनली भी स्ट्रॉन्ग बनाती है.
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दूध में मखाना उबालकर पीने के 7 अचूक फायदे, रात को सोने से पहले पीने से जो होगा आप सोच भी नहीं सकते
Makhana Boiled In Milk Benefits: दूध के साथ मखाना उबालकर पीने के कई कमाल के स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, क्योंकि दोनों ही चीजें कई पोषक तत्वों का भंडार हैं. यहां जानिए आपको इसे रात को सोने से पहले क्यों पीना चाहिए.
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सर्दियों के मौसम में इस तरीके से बनाएं घर पर Lip Balm, रूखे-सूखे होंठ बने रहेंगे मुलायम
Ghar par lip balm kaise banayen : हम यहां पर आपको होंठ की नमी बनाए रखने का नैचुरल तरीका बताने जा रहे हैं जिससे आपके फटे-होंठ मुलायम और गुलाबी बने रहेंगे.
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पेट में भारीपन महसूस होता है, तो चबाएं ये खुशबूदार बीज, ब्लोटिंग की दिक्कत नेचुरली होगी ठीक
Stomach Heaviness Remedies: प्राकृतिक बीजों का सेवन न सिर्फ पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है, बल्कि पेट की गैस और भारीपन जैसी समस्याओं से भी राहत देता है। सौंफ, अजवायन, जीरा, मेथी दाना जैसे बीज न केवल असरदार हैं, बल्कि इनका सेवन आसान और सुरक्षित.
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दांतों का पीलापन हटाने के लिए कमाल हैं ये 4 घरेलू नुस्खे, क्या 10 दिन में चमक सकते हैं आपके दांत?
How To Get Whiter Teeth Naturally: पीले दांत की समस्या कई कारणों से हो सकती है. दांतों का पीलापन हटाने के लिए इन घरेलू उपायों को फॉलो करके आप अपनी मुस्कान को और भी आकर्षक बना सकते हैं.
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तेजी से बढ़ रहा है वजन, तो डाइट में जल्दी शामिल कर लें ये हाई प्रोटीन वाले फल, मिलेगा गजब का फायदा
Vajan Kam Karne Wale Phal: वजन घटाने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी है. अगर आप हाई प्रोटीन वाले फल अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो आप न सिर्फ वजन घटाने में मदद पा सकते हैं, बल्कि सेहत को भी बेहतर बना सकते हैं.
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2000 रुपए में ये हैं सबसे बेहतरीन Wireless Earbuds, आज ही कर दें ऑर्डर
आज की बिजी लाइफ में Wireless Earbuds स्टाइल नहीं हमारी जरूरत बन चुके हैं. ऐसे में कम दाम में बेहतरीन क्वालिटी के एयरबड कहा से लें, ये बड़ा सवाल है.
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बंद गोभी का जूस पीने से होते हैं ये बड़े अद्भुत फायदे, जान जाएंगे तो रोज पीना कर देंगे शुरू
Bandhgobhi Juice Ke Fayde: बंद गोभी का जूस एक नेचुरल हेल्थ टॉनिक है, जो कई बीमारियों से बचाव करता है और आपको फिट और हेल्दी बनाए रखता है. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और इसके अद्भुत फायदों का आनंद लें.
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ये 3 योगासन कर लिया रूटीन में शामिल तो बुढ़ापे में भी चेहरे की चमक और कसाव रहेगी कायम
ये आसन न केवल चेहरे की चमक और कसाव को बनाए रखने में मदद करते हैं, बल्कि शरीर की फ्लैक्सबिलिटी, ब्लड सर्कुलेशन और मानसिक स्वास्थ्य को भी बेहतर करता है.
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जानिए बालों को काला करने वाला हेयर ऑयल घर में कैसे कर सकते हैं तैयार
आइए जानते हैं कुछ ऐसे होममेड हेयर ऑयल जिनकी मदद से व्हाइट हेयर (Homemade hair oil for Grey hair) को बगैर डाई के काला किया जा सकता है.
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बालों पर एलोवेरा जेल लगाने से क्या होता है? मजबूत और चमकदार बालों के लिए आजमाएं ये कारगर नुस्खा
Benefits of Aloe Vera For Hair: एलोवेरा जेल बालों की देखभाल के लिए एक वरदान है. यह न केवल प्राकृतिक है, बल्कि इसके कोई साइड इफेक्ट्स भी नहीं होते. अगर आप हेल्दी, मजबूत और चमकदार बाल चाहते हैं, तो आज ही इस अद्भुत नुस्खे को अपनी हेयर केयर रूटीन में शामिल करें.
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15 दिनों तक खाली पेट इस तरह से लहसुन खाने के अद्भुत फायदे, कम ही लोगों को पता है ये कमाल का नुस्खा
Garam Pani Ke Sath Lahsun Khane Ke Fayde: सबसे पहले लहसुन खाने का सही तरीका पता होना बहुत जरूरी है, जिसकी जानकारी कम ही लोगों को होती है. यहां पढ़िए क्यों, कब और कैसे करें लहसुन का सेवन.
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शरीर में तेजी से विटामिन बी12 बढ़ा सकता है इन 2 चीजों का जूस, फिर कभी नहीं लेनी पडे़गी कोई दवा
Juices To boost Vitamin B12: इन दोनों जूस को अपने रूटी में शामिल करने से न केवल विटामिन बी12 लेवल तेजी से बढ़ेगा, बल्कि आपको इसके लिए कोई दवा या सप्लीमेंट लेने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी.
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